冬季白斑病还发展么，冬季白癜风常识

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白癜风患者冬季健康知识1、穿柔软的衣服。

冬天冷的时候多穿衣服，一不注意就更容易感觉皮肤发痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服不断摩擦产生静电，刺激皮肤。所以，冬天尽量选择棉、丝等不易产生静电的衣物制作内衣、衬衫等。同时也要注意衣服的搭配。如果你穿涤纶衬衫，不要穿腈纶毛衣。如果在里面穿合成纤维的衣服，就不要在外面穿绝缘涤纶外套，防止静电。

2、进行皮肤运动加强皮肤锻炼，增强皮肤适应寒冷环境的能力。可以洗冷水澡、空气浴、日光浴、按摩等。还是坚持用冷水洗脸，用冷水擦身。3、注意饮食健康。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，出现鳞屑，甚至皮肤上出现带刺的丘疹。因此，冬季宜多吃富含维生素A的食物。4、保持皮肤湿润，科学洗澡。

冬天洗澡不容易太频繁，水温合适，不容易太热，不要太用力擦皮肤，不要用碱性太强的肥皂。否则容易破坏皮肤表层，原有的皮脂使皮肤更干燥，更痒、更皲裂。洗澡次数应该是一周1-2次。洗澡后可以擦一些甘草油、止痒霜、保湿霜等。保持皮肤湿润，防止皮肤表面干燥脱落。5、避免使用劣质化妆品。

劣质化妆品因质地不纯或含铅量较重，对皮肤有毒。还有就是化妆品里面含有一些过敏香料，有些人用了之后会过敏，甚至会增加色素。这些都容易对皮肤造成伤害。冬天，在皮脂较少的情况下，伤害更大。6、隔热和防寒

冬天气温低，皮肤裸露的部位容易冻伤，比如手、头、脖子。其他的，比如脚，也容易受冻，所以要注意这些部位的防寒保暖，比如戴围巾、手套、耳罩、棉鞋保暖，随时搓手搓耳，垫脚，适时运动。避免穿湿衣服、鞋子和袜子。同时，出门前要擦干手和脸。

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