甲状腺炎的正确饮食与食谱表，甲状腺炎的正确饮食与食谱

许多网友对甲状腺炎的正确饮食与食谱表，甲状腺炎的正确饮食与食谱不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

甲状腺炎患者除了去医院积极治疗，想要恢复的更好，还需要健康的饮食。饮食可以很大程度上调节他们的状态。下面请专家介绍一下甲状腺炎的正确饮食和食谱。

饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡、鸭、甲鱼、淡水鱼、蘑菇、银耳、百合、桑葚等食物。忌碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或刺激性食物。如果有甲减，除了忌碘，还应多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，以及虾、海参、核桃肉、枸杞等。1.黄芪茯苓茯苓粥：黄芪、茯苓各30g，粳米100g，煮成粥食用。

2.黄芪黑豆红枣粥：黄芪黑豆30g，红枣50g，梗米100g，洗净煮熟即可食用。3.银华夏枯草汤：金银花、夏枯草各20克，每日1剂，代茶饮。适用于亚急性甲状腺炎，症见畏寒、发热、头痛、颈部肿痛、舌红苔黄。

4.干烧冬笋：冬笋300克，枸杞、麦冬各10克，野菊花5克，生栀子2克。冬笋切块，低温油锅炸至金黄色，捞起，放入清汤锅，加调料及上述四味药，煮熟。5.绿豆赤小豆粥：绿豆赤小豆30克，梗米100克，洗净煮成粥。六个。五汁饮料：雪花梨1个，鲜莲藕1段，甘蔗1段，马蹄15个，切碎捣碎。

通过上面的介绍，你应该对甲状腺炎的正确饮食和食谱有所了解。希望朋友们能早日康复。温馨提示：有此病的人一定要及时去医院治疗，以免耽误治疗时机。

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