香蕉沙拉可以减肥吗，香蕉沙拉减肥法你知多少水果

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如果你想减肥，我建议你用香蕉沙拉。效果很好，特别适合晚上吃。今天给大家带来香蕉沙拉的做法。来看看吧！沙拉很有营养。对于晚餐来说，简单不油腻才是最重要的。配料：香蕉、沙拉酱。

做法：香蕉切块。如果你喜欢，可以把它和其他富含维生素C的水果混合在一起，比如橙子、猕猴桃、小番茄、青苹果等，做成混合水果沙拉，这样吃香蕉就不会觉得那么累了。以上你懂了吗？另外，我教你一个更简单的减肥方法。如果你坐下来，你会减肥的。那就是坐着站着瘦。效果非常好。来试试吧！

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