薰衣草的功效和作用使用方法，薰衣草的功效和作用

对于薰衣草的功效和作用使用方法，薰衣草的功效和作用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.改善睡眠质量薰衣草可以改善人的睡眠质量。现在，市场上已经推出了具有这种功能的薰衣草枕头。所以，对于经常失眠，睡眠质量不好的人，可以尝试一下。

2.净化空气薰衣草有一种淡雅的香味，所以可以做成香囊等。放在室内可以净化空气。

3.薰衣草晒干后可制成花茶。对于食欲不好的人，可以泡薰衣草花茶，可以有效促进食欲。

4.美容养颜薰衣草也有美容养颜的功效。薰衣草经过人工提炼制成精油，涂抹在疤痕处可以减轻色斑。

5.头痛的治疗在外面吹很容易引起头痛症状，可以尝试喝薰衣草花茶，可以有效缓解头痛症状。

6.杀菌作用薰衣草也有杀菌作用。夏天蚊子多，被蚊子叮了会有痒的症状。因此，熏衣草精油可以应用于具有杀菌作用的伤口上，用于感染。

7.缓解压力薰衣草还有缓解压力的作用。现在，市场上也有薰衣草制成的沐浴露。对于经常压力大的人，可以买薰衣草沐浴露，睡前使用，可以缓解压力。

8.去除黑头对于鼻子上有黑头的人，可以涂抹薰衣草精油去除黑头。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！