腰疼吃什么好，怎么治疗腰疼

许多网友对腰疼吃什么好，怎么治疗腰疼不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、腰疼吃什么好

1、食疗食谱

独断瑶花汤：取杜仲20克。续断和1对猪腰肉。首先，炒杜仲。和续断熬成浓汁，然后倒入洗净切好的腰花中，再倒入热锅中。加入姜黄等食材，每周吃一次。茴香炖猪腰：取茴香20g，猪里脊肉1对，先将猪里脊肉洗净，在凹处切一口，将茴香和盐放入切好的口中，用白线将口切开，放入锅中，加入适量的姜、酒和水，用文火炖，每周一次。

女人腰痛吃什么最好？

杜地山药粥：取熟地20克，山药50克，枸杞子50克，大米100克，先取前三者加适量水煎半小时，再取大米倒入煮好的粥中代替早餐。

　2、民间偏方

枸杞叶焖猪腰，猪腰2根，枸杞叶150克。猪里脊肉洗净，切块。枸杞叶加水，用少许盐炖汤。猪腰汤2块猪腰肉(剁碎去筋膜)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮，加少许盐和葱姜。

鳝鱼汤250克，洗净切段煮成汤，用葱姜盐调味。肾虚腰痛。黑豆90克，核桃60克，猪腰2个。去除猪里脊肉的筋膜，与前两种材料一起烹饪。枸杞根120克，猪前蹄1只。一起炖汤。黄鳝250克，瘦猪肉60克。将黄鳝去内脏，洗净，切碎，同时将瘦猪肉切碎，放入碗中，笼中蒸熟食用。核桃仁250克、板栗仁120克捣成丸，每次9克，每日3次，嚼服。

二、腰疼的病因是什么

（一）膀胱癌

表现为腰部持续性单侧或双侧钝痛，可放射至腿部、背部及会阴。膀胱癌最常见的早期症状是持续无痛性肉眼血尿，常伴有血块。伴随症状有尿频、尿急、夜尿频繁、排尿困难或脓尿、膀胱充盈、膀胱、直肠、骨盆。背部或腿部疼痛、腹泻、呕吐和睡眠障碍。

（二）结石

肾脏和输尿管结节可引起单侧强烈疝气样腰痛。一般来说，肋嵴角疼痛最初放射至腰部、耻骨上区或外生殖器；也可能出现腹痛和腰痛。剧烈疼痛常伴有恶心和呕吐。其他症状包括肋角压痛、血尿和肠鸣音减弱。还可能出现尿路感染的症状和体征(尿频、尿急、排尿困难、夜尿、乏力、低热、尿急)。

（三）细菌性膀胱炎

细菌性膀胱炎在出现尿路感染症状后常出现单侧或双侧腰痛，也会出现会阴、腰背部、耻骨疼痛。其他症状有排尿困难、夜尿、血尿、尿频、尿急、尿急、乏力、低热。

（四）急性肾小球肾炎

肾小球肾炎患者常有双侧持续性中度腰痛。最常见的症状包括面部和全身中度水肿、血尿、少尿或无尿和疲劳。其他症状：血压轻度升高、低热、乏力、头痛、恶心、呕吐以及肺充血的相关症状，包括呼吸困难、气短和湿罗音。

三、腰疼的诊断方法

1)腰痛的发病时间、程度和性质。注意，由于患者感受不同，主观性很大，要综合考虑。

2)要求患者准确指出腰痛的部位，是腰部中间还是两侧疼痛。前者可以是腰椎或棘上或棘间韧带引起的疼痛(体检可以帮助鉴别)，后者多为腰肌引起的疼痛。3)无论是单纯的腰痛还是下肢麻木，前者可由腰椎引起，但更多的是腰部软组织引起，而下肢麻木者基本上可由腰椎病变引起。

4)躯干和四肢的疼痛由躯体神经支配，因此大部分患者能准确定位疼痛，但少数患者不能明确指出并说出腰痛的部位，尤其是腰痛患者，常伴有乏力和下腹沉重感。应考虑腰部以外的疾病引起的症状。比如男性需要知道有没有前列腺炎，女性需要知道有没有盆腔炎。

5)询问腰痛的原因。腰痛的原因无论是定性诊断还是定位诊断(如是否有明确的拉扭腰部和提重物史)都有帮助。6)腰痛的特点和规律性，如早晨腰部僵硬、疼痛，称为“晨僵”。稍微运动后，腰部感觉放松，疼痛减轻或消失，然后逐渐加重或恢复原状。这是腰椎退行性变的常见症状。如果早上没有腰痛，要到下午或疲劳后才会感觉到，这是软组织疲劳性疼痛的特点。

四、腰疼的治疗方法是什么呢

1.可做可不做的手术不应该做，预防性手术不适合骨科。2.不需要内固定的要坚持不做。3.颈肩腰背软组织疼痛不需要手术治疗，保守治疗方法差不多。

4.类固醇消炎药不仅可以作为止痛药，还可以减轻充血水肿，缩短疗程。目前开发的控释、缓释剂型作用持久，胃肠道不良反应少，尤其是C0x-2抑制剂。

5.局部封闭疗法如果压痛点有限，局部封闭的疗效可靠、迅速，且新剂型一般既含速效成分又含长效成分，准确注射往往能一次成功。这种疗法往往是运动员、舞蹈演员、杂技演员保证训练的“法宝”。但糖尿病患者慎用，肿瘤、结核患者禁用。需要注意的事项

用止痛药对症治疗。密切监测患者的生命体征，以确保准确记录患者的液体摄入和流出。诊断评估包括一系列尿液和血清学检查、排泄性尿路造影、腰椎超声、计算机断层扫描、排尿膀胱尿道造影、膀胱镜检查、逆行输尿管肾盂造影、尿道造影和膀胱造影。

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