冬虫夏草的吃法，冬虫夏草怎么吃最有效果

许多网友对冬虫夏草的吃法，冬虫夏草怎么吃最有效果不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、冬虫夏草怎么吃有效果

水煎是指将中药煎煮40分钟-1小时。如果方中有其他中药，通常将冬虫夏草单独煎煮，避免其有效成分被药渣吸收而浪费。煲汤，一般是将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖1-2个小时。用药酒浸泡，冬虫夏草用白酒或黄酒浸泡一段时间后饮用。不管怎样，你终于可以吃到冬虫夏草了。

冬虫夏草属于中药的一种，一般弱人才需要。而且冬虫夏草价格昂贵，不建议你经常服用。如果真的想泡一些滋补的中药在水里，还是有很多选择的。

秋季将西洋参切块泡水，每日2-3片，可益气养阴，增强免疫力，预防感冒；经常用电脑以致眼睛疲劳干涩的人，或长期失眠的人，可用枸杞泡水喝，每天10粒左右，一般1-2天后可改善症状；另外，黄芪泡水可以补气；当归泡水可以调节女性的激素水平，对月经不调的女性有很好的效果。

其实冬虫夏草还可以用来泡茶，就叫冬虫夏草。这种茶对调理身体有非常好的效果，用冬虫夏草泡茶。请高效使用。用冬虫夏草泡茶，茶具最好选择玻璃器皿，主要是玻璃器皿不会破坏冬虫夏草的营养成分，不会与冬虫夏草发生化学反应。

二、冬虫夏草的功效作用

1.调节免疫系统功能

冬虫夏草对免疫系统的作用是使其处于最佳状态。它不仅可以增加免疫系统中细胞和组织的数量，促进抗体产生，增加吞噬细胞和杀伤细胞的数量，增强其功能，还可以降低某些免疫细胞的功能。

2.直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外对肿瘤细胞有明显的抑制和杀伤作用。冬虫夏草含有虫草素，虫草素是其抗肿瘤作用的主要成分。

　3.抗疲劳

冬虫夏草可以提高人体的能量工厂——线粒体的能量，提高机体的耐寒能力，减少疲劳。

4.调节心脏功能

冬虫夏草能提高心脏耐缺氧能力，降低心脏耗氧量，抗心律失常。

5.调节肝脏功能

冬虫夏草可以减少有毒物质对肝脏的损害，预防肝纤维化的发生。此外，它还通过调节免疫功能和增强抗病毒能力在病毒性肝炎中发挥有益作用。

　6.调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、预防肺气肿的作用。

7.调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性疾病的肾脏病变，改善肾功能，减少有毒物质对肾脏的损害。

8.调节造血功能

冬虫夏草能增强骨髓产生血小板、红细胞、白细胞的能力。

　9.调节血脂

冬虫夏草能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，增加对人体有益的高密度脂蛋白，缓解动脉粥样硬化。

三、冬虫夏草应如何选购

冬虫夏草由虫体和从头上长出的真菌子座组成。虫体似茧，长3-5厘米，直径3-8毫米，表面黑褐色至棕黄色，有20-30条环纹。头附近环纹细密，头红褐色，足8对，中间4对明显，脆易断，横切面黄白色。子座单生，细长圆柱形，长4至7厘米，直径约3毫米；表面黑褐色至褐色，有细纵纹，上部稍膨大，质柔韧，横切面白色。气味微腥，味道微苦。

虫体为黄亮色，丰满肥大，切面黄白色，子体短小。

冬虫夏草的储存关键在于防潮、防蛀、防虫。将冬虫夏草放入密封的玻璃瓶中，在里面加点胡椒粉或牡丹皮，然后放入冰箱。如果需要保存半年以上，存放冬虫夏草的地方旁边要放一个干燥剂，更好的防潮。一旦发现冬虫夏草受潮，应立即暴晒。如果发现冬虫夏草长了虫子，可以拿到炭火上稍微烤一下，然后筛出虫子。

冬虫夏草越新鲜，功效越好。就一般家庭保存条件而言，冬虫夏草的保存时间不应超过2年。

四、冬虫夏草可以治阳痿吗

虫草可以治疗阳痿吗？目前没有确定的结论，需要进一步确认。那么我们就来说说冬虫夏草对阳痿的一些作用吧。希望可以帮助你更好的理解。

很多人对冬虫夏草不太了解，可能只是听说过。这药的主要作用是补虚益气。对阳痿或遗精有好处。但是，我们要知道，这并不意味着它可以完全治疗阳痿。它只是一种滋补品，对男性性功能有一定的促进作用。所以冬虫夏草只能缓解阳痿的病态，不能作为治疗阳痿的药物。

对于阳痿的防治，我们需要有一个清晰的性认识。尤其对于精神性阳痿，与个人对性的理解密切相关。所以，只有加强对性的认识，才能更好的摆脱阳痿带来的阴影。温馨提醒：科学认识冬虫夏草，明白它只能缓解阳痿，不能治疗阳痿。如果你是阳痿患者，去医院做一个系统的诊断和治疗是最重要的。

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