祛痘小妙招，教你怎样快速祛痘

许多网友对祛痘小妙招，教你怎样快速祛痘不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、祛痘小妙招教你只留青春不留痘

1

、建议你使用整套的控油产品做好保养工作

，夏季做好调理。

2、在继续做好美容工作的同时，

请去找中医调理你的内分泌问题，通过内服中药，外用滋养皮肤，标本兼治。痘痘问题自然就解决了。

3、生理痘痘在月经过后会自动消失，

所以有痘痘的时候就用一些消炎，镇静的护肤品，防止恶化。

　4、:调整饮食习惯，

摄入高纤维果蔬会改善便秘，痘痘自然消失。

5、如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。

因为痘痘持续时间不会太长，所以只要你在长痘期间加强清洁，保证睡眠，痘痘就会很快消失。如果你有植物神经紊乱的倾向，脸上的痘痘一直都治不好。建议你先去看心理医生，等情况好转，痘痘就自动消失了。

　6、根据肤质变化做好调理工作，

随身携带吸油纸巾，使用水质保养品。

　7、在加强日常清洁的基础上，

按时做好去角质，保持毛孔通畅。

8、在T字部位使用控油产品，

做好脸颊的保湿工作，平衡脸上的油水。

9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份

，习惯口服避孕药的女生要改用物理避孕方式，比如使用避孕套和医用膜。

10、克制+克制+克制。

一定要自己改掉这些习惯，因为手上的细菌很多。如果忍不住去摸痘痘，不仅会把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘变得更严重，还会影响到周围的健康皮肤。

11、加强卸妆和清洁的工作，

如果化妆，一定要用清洁霜和洗面奶的组合彻底清洁，同时也要每周做一次去角质，保持皮脂腺通畅。

12、尽量控制食物的刺激，

不要一次吃很多刺激性食物，要和富含维生素的食物一起吃，清淡饮食。

13、保证每天8-10小时的睡眠，

拒绝熬夜，痘痘出现后及时涂抹消炎药膏，防止恶化。

二、为什么脸上会长痘痘呢

原因1：遗传

自然皮肤是没有办法改变的。油性皮肤油脂多，毛孔比别人粗，角质也比较厚。冬天的时候，油性皮肤可以保持很好的状态，但是只要一到夏天，脸上就会不停的油光发亮，甚至堵的一塌糊涂，会长很多痘痘！

原因2：内分泌

有些女生虽然美容工作很勤快，脸上油也不多，但是总是会冒出片片细小的痘痘，你需要看看自己的内分泌是否正常。痘痘问题很可能是内分泌引起的。

原因3：生理期

有些女生在生理期前一周下巴特别容易长痘痘，这是因为这一时期的内分泌变化引起的痘痘。

原因4：便秘

便秘通常会导致嘴唇周围长痘痘，这是体内毒素堆积，通过皮肤排泄造成的。

原因5：紧张压力

长期处于压力之下，容易长痘。比如考试前容易失眠或者经常处于紧张状态的人，就特别容易长这种痘痘。

原因6：水土不服

环境的改变会让皮肤不适应或者暂时改变肤质，尤其是在高温高湿的地方，皮肤油脂分泌会增加，容易产生痘痘。

原因7：角质厚重

有时候皮肤干燥会长痘痘，但并不是油脂分泌过多，而是角质堆积堵塞毛孔，“窒息”痘痘。夏天过度日晒也会造成角质增厚，毛孔堵塞。

原因8：换季

很多人在经历春夏季节更替的时候都会长痘痘。这样的痘痘一般只有一、，但是在一张白皙干净的脸上，就足够吸引眼球了！这是因为天气炎热时，皮肤油脂分泌增多，但新陈代谢仍保持原有水平，皮肤受阻，导致长痘。

原因9：药物

有些药物本身含有刺激性毒素，长期使用会在皮肤组织中积累，加重痘痘的情况，比如含有溴化物和碘化物的药物。还有一些避孕药中含有的性激素也能对痘痘的发生起到催化作用，使痘痘的症状更加严重。

原因10：坏习惯

有些女生有用手托腮的习惯，也喜欢用手摸脸。没想到，这个习惯很容易把手上的细菌带到脸上，尤其是长了痘痘的地方，更不要用脏手去碰。

原因11：残妆

有些痘痘是卸妆不彻底导致毛孔堵塞，特别是发际线、鼻翼、眉间。

原因12：饮食刺激

吃过太辣太油的食物的人，如麻辣火锅、羊肉串、瓜子、核桃、巧克力咖啡等。也会让脸上的痘痘营地。

原因13：睡眠不足

连续熬夜导致皮肤的新陈代谢受到干扰，此时容易冒出痘痘。这种痘痘最多出现在额头，脸色蜡黄，睡眠不足，真的很丑！

三、怎样快速祛痘教你三大招

初级：遮瑕法——用遮瑕膏遮盖，适合痘痘：细小密集型的成片痘痘及红肿痘痘。

操作方法：1。使用具有祛痘效果的遮瑕膏，可以起到治疗和隔离妆容的双重作用。2.选择适合肤色的遮瑕膏，有效遮盖痘痘。3.必要的话，化个妆。

中级：障眼法——把痘痘化妆成极具个性的妆面饰物，适合痘痘：单个的、高出皮肤表面的、大红肿痘痘。

操作方法：

1.使用具有祛痘消炎功效的遮瑕膏，可以起到治疗和隔离彩妆的双重作用。2.用棕色眉笔将嘴角或下巴上的痘痘画成痣会很自然。3.对付脸颊的痘痘，可以用纹身马克笔画个小图案，活泼又有个性。4.对付额头的痘痘，可以贴个小彩钻或者小亮片，很酷很酷！

高级：心理法——用心理战术战胜目己、战胜痘痘，适合痘痘：任何痘痘。

操作方法：

1.个人心理作用会夸大痘痘的影响。脸上一颗痘痘的影响没有你想象的那么大。2.对比实验：看看身边朋友脸上的痘痘对她容貌的影响有多大，明白如果你长了这样的痘痘，对容貌的影响其实是一样的。

3.心理战术：如果痘痘真的不好，那就远离镜子，一直这样想。反正痘痘长在我看不到的地方，只有别人会觉得不舒服。跟我有什么关系！

四、5个快速祛痘的简单方法

祛痘小窍门一：白醋+食盐

将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。

祛痘小窍门二：五味消毒茶

准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。

祛痘小窍门三：蜂蜜+盐

准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。

祛痘小窍门四：醋煮木瓜姜

准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。

祛痘小窍门五：果蔬绿豆汁

准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝12次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。

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