女人痔疮是怎么形成的，女性预防痔疮的方法

许多网友对女人痔疮是怎么形成的，女性预防痔疮的方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、为什么女性得痔疮

月经期

月经期，经常失血导致便秘。长时间蹲在厕所里会影响肛门的血液循环，增加肛门的负担，往往会造成排便困难，间隔时间延长。每2-3天排便一次，会使直肠和肛门充血水肿，不仅容易导致痔疮，还会使原有的痔疮进一步加重。

　妊娠期

期间，妊娠期间孕酮水平升高，导致水钠潴留和血管舒张。孕酮、松弛肽等激素使盆底和肛管的支持组织松弛，加重肛垫下移。

这是诱发因素。另一方面，孕期活动量小，胃肠蠕动缓慢，造成大便干燥，排出困难，腹压增加。干硬的大便容易划伤痔区黏膜，引起出血。此外，怀孕期间，子宫压迫增加，腹压增加，盆底下降，神经牵拉引起的括约肌功能异常，痔静脉丛回流受阻，肛垫血流动力学失调，是导致痔疮的重要因素。

　产褥期

，产褥期发病率也高。

分娩后，由于腹腔空虚，排便感变得迟钝，再加上腹壁松弛，活动减少，排便无力，加重了排便困难，往往几天都无法排便。粪便在肠内停留时间过长，水分被吸收，变得高度硬化，甚至硬如羊粪。如果用力排便，会损伤肛门和直肠，引起痔疮。

　更年期

女性到了更年期，与肛门功能有关的组织，如括约肌、肛提肌、耻骨直肠肌等。也变得虚弱，肛门功能下降。

同时，女性更年期常出现内分泌和神经功能紊乱，使人烦躁不安，有排便的意图并感觉无法排出干净，频繁如厕，增加了肛门的负担，也是诱发肛门疾病的因素。此外，职业女性从事久坐、站立工作，工作压力大，精神经常处于紧张状态，心理焦虑增加，容易忽视排便，久而久之导致习惯性便秘，成为不可忽视的重要因素。

二、女人如何预防痔疮

女性要注意饮食生活规律，可以预防痔疮。首先要调整饮食结构，合理膳食，多吃含膳食纤维的食物，多喝水，不要吃太多辛辣刺激性食物。养成良好的生活和工作习惯，比如不上厕所的时候看书看报。久坐或久站的女性应适当增加活动次数。加强体育锻炼，增强身体的抗病能力，经常做肛门运动。

养成良好的排便习惯，每天排便一次为宜，尽可能缩短排便时间。排便时深呼吸，不要用力过猛，每次排便5-10分钟为宜。不要长时间忍受排便，避免形成习惯性便秘，减少干硬粪便对肛肠的冲击、压迫和撕裂。

在经期和更年期，女性应该保持愉快的心情。在孕期和产褥期，每天要做适当的活动，经常抬高下肢平躺，有利于双下肢和盆腔的血液回流，避免静脉曲张。便秘时，应多吃富含纤维素的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、香蕉、苹果等。小心强刺激性泻药。严禁使用灌肠剂。保持肛门周围清洁，排便后清洁肛门，减少肛门发炎感染的机会。

三、女性痔疮的六大之危害

便秘：便秘是女性朋友的美，痔疮会加重便秘。便秘时，痤疮、粉刺、色素沉着等皮肤病。可因体内毒素不能及时排出体外而引起，长期也可引起贫血和营养不良。导致贫血：痔疮失血导致缺铁性贫血。症状早期，女性朋友会觉得没有生气，容易疲倦。贫血严重或进展迅速时，体力活动后会出现面色苍白、乏力、食欲不振、心慌、心率加快、气短、水肿等。

肥胖：武汉女子肛肠医院专家表示，痔疮患者由于肛门组织和血管肿胀，经常会感到刺痛，行动不便。另外，现在大部分女性经常久坐，血液循环受阻，新陈代谢变慢。此外，不均衡的膳食和不健康的饮食不仅会导致痔疮，还会导致肥胖。导致直肠癌：由于痔疮和直肠癌发病部位相似，90%以上的直肠癌病例在初期被误诊为痔疮。

临床上，因痔疮来医院就诊的患者，有1% ~ 3%最终被确诊为直肠癌。引起妇科炎症：痔疮不仅会引起肛周脓肿，还会影响阴道口，引起其他妇科炎症感染，使美好生活大打折扣。

会影响到孕妇：胎儿的健康是女人一生中最美的事。但孕妇是痔疮的高发人群，孕妇痔疮发病率高达76%。痔疮往往反复出血，日积月累，导致贫血等症状，不仅影响孕妇健康，还会影响胎儿的正常发育，容易造成发育迟缓、低体重，甚至早产或死亡。早日摆脱痔疮，拥有美好健康的人生。

四、痔疮有哪些表现呀

痔疮如何治疗，症状如何表现？说起痔疮，相信很多患者都觉得很头疼。痔疮的到来对自己的身体健康和家庭和睦造成了一定的伤害，所以大家都想彻底的治疗痔疮。如何看待他们？其实在治疗之前，一定要搞清楚自己所患痔疮的症状，才能做到对症治疗！对此，我们来看看痔疮的症状是如何表现出来的。

1.主要表现为便血，可为无痛性、间歇性、大便后带血、大便时滴血或卫生纸上有血，便秘、饮酒或食用刺激性食物后加重。2.单纯性内痔没有疼痛，只有胀胀的感觉，可出血，发展为脱垂。只有发生血栓、嵌顿和感染时才会疼痛。3.内痔分为4度。

(1)一级排便时出血，排便后出血可自动停止，痔疮不出肛门；度常有血便；排便时肛门出来，排便后自动退回；(3)三度痔脱垂后手助返流术；度痔疮长期在肛门外，无法回生；其中度以上内痔常形成混合痔，表现为内痔和外痔症状并存，可出现疼痛、不适和瘙痒，其中瘙痒常因痔脱垂时流出的粘稠分泌物所致。后三度多为混合痔。

4.外痔通常没有特殊症状，发生血栓和炎症时可能会有肿胀和疼痛。

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