美白牙齿的小偏方,简单轻松快速美白牙齿小妙招美白牙齿偏方
许多网友对美白牙齿的小偏方,简单轻松快速美白牙齿小妙招美白牙齿偏方不是很了解,下面让艾巴小编为大家介绍下。
一、美白牙齿饮食法
快速美白牙齿方法一:含食醋
把醋(老醋、白醋,但不是醋精)放在嘴里1到3分钟,然后吐出来刷牙。效果很好!但是连牙齿都会觉得很酸,麻木感(感觉会持续2分钟左右)无法持续,经常做,大概2个月一次,就好了。不然对牙齿不好。是应急方法(比如出门约会前发现牙齿发黄),也能去除口臭。
快速美白牙齿方法二:含柠檬片
刷牙后用柠檬片(或者用柠檬汁漱口)盖住牙齿,可以起到很好的美白效果。原理是柠檬酸引起的化学反应分解牙齿表面的牙垢和色斑。
快速美白牙齿方法三:多吃含高维C的热带水果
热带水果(水果食品)含有维持牙龈健康的高维C。如果严重缺乏,牙龈会变得脆弱,容易生病,出现牙龈肿胀、出血、牙齿松动或脱落等症状。
快速美白牙齿方法四:草莓牙齿美白糊
准备材料:草莓一个,泡打粉1/2茶匙。
将草莓磨成糊状,与发酵粉混合,用软牙刷将混合物均匀地涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏刷掉混合物,然后漱口。
二、7种食物刷牙法快速美白牙齿
草莓和发酵粉
刷牙时,在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白。家里没有发酵粉,可以用小苏打。
把草莓放在碗里(一个草莓就够了),在碗里加两勺泡打粉,然后捣碎,用牙刷刷牙5分钟,也可以美白牙齿。这种牙齿美白的方法很实用。能让牙齿长期亮白,但不能天天用,一周一次就好。
醋
醋在口中保持1到3分钟,然后吐出来刷牙。效果很好!但是牙齿会感觉很酸很麻(会持续2分钟左右),2个月左右做一次,不然对牙齿不好,可以是应急方法,比如出去约会。
柠檬汁
刷牙后,用柠檬汁擦每颗牙齿。用纱布擦点柠檬汁,牙齿会变得又白又亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,清洁力强,有美白牙齿的功效,且含有维生素C,能强化牙齿根部。每天早晚各做一次,一周见效!
墨斗鱼
用墨鱼的骨头,碾碎放在牙刷里当牙膏用,立竿见影。乌贼就是乌贼,乌贼。它有一根白色的大骨头。用指甲刮可以产生很多白色粉末,可以当牙膏来美白牙齿。
三、让牙齿变白的食物
草莓
强健牙齿,而且它还含有漂白和清洁牙齿的成分,对去除牙齿表面的茶渍和咖啡渍非常有用。因此,饭后别忘了吃点草莓。
花菜
可以当“磨砂膏”来美白牙齿。同时,花椰菜可以刺激唾液的产生,有助于防止牙菌斑的形成。两杯西瓜汁可以补充人体每天所需维生素C的25%。维生素C对牙齿和牙龈的健康非常重要。有助于铁的吸收,还具有抗氧化作用,防止因“自由基”分子氧化而导致的牙齿老化。而且维生素C也是美白的一个重点。
橙子中的维生素C还能促进牙齿和牙龈的健康,橙子中的纤维还能使牙菌斑脱落。
嚼苹果
能刺激口腔分泌唾液,清洁坚固牙齿,减少身体对糖分的吸收。深绿色叶子的蔬菜富含胡萝卜素,可以转化为维生素A,帮助保持牙龈稳固。
深色蔬菜
酸奶中的蛋白质可以附着在牙齿上,从而保护牙齿免受有害酸性物质的侵害,增强牙齿的健康。此外,咀嚼硬奶酪可以促进唾液分泌,从而清除食物残渣。
奶制品
四、牙齿美白的简单小窍门
将橘子皮磨成细泡沫,每天刷牙时揉一点进牙膏。因为橘皮有很强的防腐杀菌作用,不仅能让牙齿洁白芬芳,还能长期有效的固定牙齿。
橘皮沫做牙膏可洁牙净:
在牙刷里蘸点小苏打(食用碱),每周正常刷牙1-2次,每次3分钟,可以保持牙齿光洁。
小苏打(食用碱)洁齿:
经常吸烟的人,牙齿上会有一层黑黄色的烟渍,用牙刷牙膏很难刷掉,但是醋可以让牙齿变得干净洁白。使用方法:含半口醋在口中漱口2-3分钟,然后吐出,用力刷牙,注意不要用力过猛伤牙龈。最后用清水洗净,反复几次,可以去除烟渍,恢复你日后洁白明亮的牙齿。
使用除牙垢、烟渍的小窍门
将乌贼骨磨成细沫刷牙,牙齿可由黄变白。
墨鱼骨粉可有效洁齿:
每天晚上刷完牙,用纱布沾点柠檬汁揉一揉牙齿,牙齿会变得又白又亮。柠檬有很强的清洁力和美白效果,富含维生素C,可以强化牙齿根部。
以上就是关于美白牙齿的小偏方,简单轻松快速美白牙齿小妙招美白牙齿偏方的介绍,如果想了解更多知识,请收藏本站。
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