日常胃溃疡饮食的几种方法是什么，日常胃溃疡饮食的几种方法

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患者需要正确了解胃溃疡的饮食。对于患者来说，除了适当的治疗，正确的饮食也有助于患者尽快康复。以下是专家推荐的几种常见的饮食方法，希望对患者有所帮助。胃溃疡的饮食：

1.碳水化合物要充足。碳水化合物既不抑制也不刺激胃酸分泌，可以保证足够的热量供应。每天可供给300 ~ 350g，选择容易消化的食物，如稠粥、面条、馄饨等。蔗糖不宜过多，因为可增加胃酸分泌，容易胀气，加重腹胀。

2.维生素是不可或缺的。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。b群和维生素C能促进溃疡愈合。美国一项历时6年的调查表明，在饮食中增加胡萝卜素，可能有预防十二指肠溃疡的作用。

每天多吃水果和蔬菜的人比少吃的人患溃疡的可能性低33%。研究人员指出，溃疡病的形成除了幽门螺杆菌感染外，还与肠道环境因素有关。建议经常吃水果和蔬菜可以预防溃疡病。

3.保证蛋白质的供应。给予充足的蛋白质是溃疡愈合的重要因素之一，每日每公斤不少于1g。应选择易消化的蛋白质食物，如鸡蛋、豆浆、豆腐、嫩豆腐、鸡肉、鱼肉、瘦肉等。豆类也含有很多优秀的蛋白质，但是豆类不容易消化，所以一定要煮到软了再吃。豌豆煮的轻软，也能健肠胃。对于并发溃疡出血的患者，在缓解期应增加蛋白质的供应，每天每公斤体重1.5g。

对于胃溃疡患者来说，只有正确了解胃溃疡的饮食方法，并在此基础上准确预防疾病，才能有效避免不必要的麻烦。当然，胃溃疡的饮食方法还是很多的，只有做出正确的选择，才能达到针对性的治疗。

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