母乳喂养的的注意事项，母乳喂养注意事项母乳喂养的方法

许多网友对母乳喂养的的注意事项，母乳喂养注意事项母乳喂养的方法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、母乳喂养的3个方法

1.早生且分娩正常的健康妈妈，可尝试在产后0.5 ~ 1小时内给正常足月婴儿喂奶。虽然此时母亲的初乳很少，但新生儿的强烈吸吮是促进泌乳、促进母婴相互适应的最佳方式。

2.按需哺乳在新生儿时期，只要妈妈觉得肚子胀或者孩子饿哭了，就可以哺乳，一般一天10到12次。当奶量增加时，宝宝的睡眠时间逐渐延长，自然喂奶规律出现。随着年龄的增长，母乳喂养的间隔逐渐延长，出生后2个月内昼夜喂养7-8次，每2.5-3小时一次；3~4个月6次左右，晚上可以减一次。

喂奶时，两侧乳房轮流，先从一侧开始，待该侧乳房排空后再喂另一侧。每次哺乳，都要尽可能地给宝宝吸吮，直到满意为止，时间大约在15~20分钟。

3.正确的哺乳姿势可以多种多样，但要让妈妈和宝宝都感到舒服。护士将拇指和食指放在乳房上下托起乳房，乳头刺激婴儿上下嘴唇，引起发根反射。宝宝要含住大部分乳晕，让宝宝在吸吮和排奶时充分挤压乳晕下的乳腺窦。同时有效刺激乳头上的神经末梢，促进泌乳和吸乳反射。

喂奶后，将婴儿抱直，将他的头靠在妈妈的肩膀上，轻拍他的背部以促使肚子里的空气排出，然后保持他的右侧卧，以防呕吐。

二、母乳喂养的注意事项是哪些

1.妈妈要树立孕期喂养孩子的信心，做好具体的准备工作，比如孕晚期每天用温水擦洗乳头，轻轻拉出几次，使乳头皮肤紧致，防止乳头内陷，方便孩子吸吮。2.哺乳期的妈妈要注意营养，睡眠充足，心情愉快，生活规律，不要随便吃药。他们每天应增加700 ~ 1000千卡的能量和1 ~ 1.5升的水分。3.妈妈的乳头要经常保持清洁，防止乳头和乳房疾病。

4.母乳量不足时，哺乳前乳房往往不胀大，哺乳时孩子吞咽少。母乳喂养后，孩子睡眠短促不安，经常哭闹，体重不增加或增加缓慢。我们需要找出原因并加以纠正。5.不能让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，还容易引起窒息呕吐，还会影响宝宝牙龈的发育，造成畸形。6.当由于各种原因需要暂停母乳喂养时，应定期将乳汁挤出，避免乳汁量减少。

三、母乳喂养的四大误区

1.误区一：产后前两天奶水有点少，最好先给宝宝补充一些奶粉，以免把宝宝饿坏，等奶水给了再喂奶。

人体的奇妙无以言表。据科学验证，母亲生下宝宝后几天，分泌的乳汁与宝宝所需的胃容量差不多。宝宝出生第一天，妈咪奶水也不多，但是宝宝的胃容量少得可怜，只需要一点点奶水就能满足一整天的能量，所以一开始不用担心宝宝的奶水够不够。

如果一开始就添加配方奶粉，宝宝吃了奶粉后母乳会少。而且因为橡胶奶嘴长，出奶孔大，宝宝吃奶不费力气，渐渐的宝宝就不愿意吸妈妈的乳头了。这种情况下，由于乳房没有得到充分有效的刺激，正常的泌乳功能会受到影响，从而导致以下哺乳问题，如出奶困难、腹胀、产宝宝等。

2.误区二：母乳喂养时挤出最初的乳汁，或者喂一侧一段时间换另一侧。

先吸出来的奶叫“前奶”。虽然看起来很瘦，但是富含水分和蛋白质，这也是纯母乳喂养的宝宝不需要额外补充水分的原因。“前乳”后，乳汁变白变稠，这就是“后乳”。后奶中含有丰富的脂肪、乳糖等营养物质，可以提供大量的热量，保证宝宝吃后不会经常饿。误区三：各种错误的哺乳姿势

有的妈妈喂奶时用拇指和食指像剪刀一样捏住乳头或乳晕。其实这样不仅会影响宝宝的抱抱和有效吸吮，还会堵塞奶水的流出。当然，如果妈妈奶水太多，奶水反射太强，也可以采用这种“剪刀差”式，减少宝宝被奶水呛到的机会。

还有一些妈妈在哺乳的时候，一只手托住乳房，另一只手托住宝宝的头。事实上，当施加压力时，婴儿会反射性地将头向后倾斜，所以经过多次反抗后，也许婴儿会拒绝哺乳。

此外，也还有一些妈妈害怕喂奶时宝宝的呼吸道被乳房体堵住了，往往用手将乳房组织向后压，这也是不科学的。妈妈用手向后压乳房组织的时候，将会阻断乳腺管内乳汁的流通，从而影响宝宝的吸吮。只要掌握正确的含接姿势就不会出现喂奶时宝宝的呼吸道被乳房堵塞的现象。

四、哺乳期喂养宝宝3大技巧

母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。

选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶，所以你得靠枕头的帮助。

你可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向你的乳房，而不是用乳房去够宝宝。

母乳喂养窍门2：托好乳房。

母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以，你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。

小提示：手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝咬到你的手指。

母乳喂养窍门3：支撑好宝宝。

让宝宝感到安全舒适，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部，让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来，或把他的双臂轻轻固定在身体两侧，这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

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