鱼腥草减肥秘方，每天泡水喝轻松瘦身如何减肥

许多网友对鱼腥草减肥秘方，每天泡水喝轻松瘦身如何减肥不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

鱼腥草是一种味道鲜美的野菜，不仅具有一定的药用价值，还能增强人体免疫力，具有利尿、抗菌、防辐射、减肥等功效。用鱼腥草减肥的方法被人们广泛使用。下面介绍几种利用白子菜减肥的方法。

鱼腥草减肥法

减肥原理：鱼腥草为“百草之王”，又名破耳、臭菜之根。鱼腥草性微寒，有清热解毒、利尿消肿、软便、调节血压、排除毒素的作用。它具有很强的利尿作用，使毛细血管扩张，增加肾脏的血流量和尿液分泌，因此用于改善尿频和尿路感染的疼痛。

1）、鱼腥草+红枣

材料：鱼腥草(干)75g，红枣15枚，水7杯水。

做法：将所有食材放入锅中，加水，大火烧开，再用小火煮20分钟。滤出煮熟的鱼腥草，留汁。

2）、鱼腥草泡水

材料：鱼腥草(干)75g瘦身方法：开水浸泡，5分钟后即可饮用。可以反复冲泡，坚持每天8杯，持续两周以上。瘦身效果显著。贴心提醒：但是不要以为可以这样吃零食。尽量吃些清淡的东西。

温馨提示：

鱼腥草。被誉为药王，是著名的中药材之一。通过治病，调理体质，对保持体型很有帮助。

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