脑出血恢复期吃什么食物，脑出血的十种最佳食物

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脑出血的十种最佳食物

脑出血患者平时应多吃新鲜的水果蔬菜、混合牛奶、温水、富含纤维素和碘的食物以及来自蛋白质的食物，但不要吃生冷刺激性、高盐、甜食和动物脂肪的食物，以及不易消化的食物，否则脑出血的情况会更加严重，对身体不好。脑出血需要医生治疗。

脑出血恢复期吃什么食物

脑出血恢复期患者应多吃富含维生素C和高纤维的食物，如新鲜果蔬(洋葱、胡萝卜、芹菜、魔芋、黑木耳、蘑菇、山楂、猕猴桃等。)和五谷杂粮(黑豆、绿豆、薏米、燕麦片、高粱米等。).这些食物最好用蒸、煮、炖、煮、炒等方法做成流质食物给患者食用。不适合吃油腻、高糖、高脂肪的食物。

脑出血康复期的十种最佳食物

最好吃优质蛋白质食物。蛋白质中食物摄入不足或不足会增加血管的脆性，容易导致颅内血管破裂出血。你应该多吃鱼、鸡、鸭和兔肉。第二，低盐低糖饮食，少吃动物肝脏类食物，多吃新鲜水果蔬菜。多吃富含黄酮类和番茄红素的食物，对预防动脉粥样硬化、血管狭窄、血栓堵塞脑血管有很大的作用。

一般来说，脑出血恢复期没有什么特别的禁忌。只要有丰富的蛋白质和维生素，都可以吃。脑出血患者康复期的消化能力仍然较弱，部分患者长期卧床，咀嚼能力也较差。所以还是建议吃容易消化和咀嚼的食物，比如肉汤、鱼汤、蔬菜等。同时也要补充碳水化合物。有些患者家属更喜欢给他们吃补药，比如人参，但这里不推荐。

因为大部分补药主要以活血化瘀为主，脑出血患者在恢复期仍有再次出血的可能，所以一般不用补药也能正常进食。

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