乳腺增生食疗怎么调理最好方法，有效治疗乳腺增生的9款食疗方推荐

许多网友对乳腺增生食疗怎么调理最好方法，有效治疗乳腺增生的9款食疗方推荐不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

随着生活节奏的加快，情绪不稳定、精神压力过大、生活环境恶化等因素使得乳腺增生这种女性乳腺疾病蔓延。女性朋友要注意自身健康，了解乳腺增生的原因、症状和预防方法。乳腺增生患者除了吃药，其实还可以通过食疗来缓解病情。以下是阿尔巴边肖推荐的几种食疗方法，有乳腺增生的人要注意了解一下。1、海带鳖甲猪肉汤

制作：海带65g(清水洗净去杂，泡发切块)，鳖甲65g(打碎)，瘦猪肉65g，汤一起煮。汤做好后，加入适量的盐和香油调味。每天带两次保暖的衣服，吃海带。2、肉苁蓉归芍蜜饮

制作：将肉苁蓉15克、当归10克、赤芍10克、柴胡5克、金桔叶10克、半夏10克分别去杂、洗净、晒干或切碎，放入砂锅中，用适量的水浸泡一会，煎煮30分钟，用干净的纱布过滤，取汁放入容器中。当它变暖时，加入30毫升蜂蜜并混合均匀。早上和下午服用。3、祥符路路通蜂蜜饮料

制作：将香附20克、路路通30克、郁金10克、金桔叶15克洗净，放入锅中，加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，药汁温热后加入蜂蜜30毫升，搅拌均匀。早上和下午服用。4、柚子、李子粉的制备：将柚子、李子各100g晒干或烘干，磨成细粉，装瓶备用。每日两次，取橘红、话梅干粉5克，用适量黄酒和温水冲服(调匀)。5、橙汁蛋糕饮料

制作：将金桔饼50克洗净，沥干水分，切碎，放入砂锅中，加入适量清水，中火煮15分钟。早晚服用，边喝汤剂边嚼金橘饼。6、金桔叶茶的制备：将金桔叶(干品)30g洗净、晾干、切碎，放入砂锅中，加水浸泡片刻，煮沸15分钟，用干净纱布过滤，取汁放入容器中。你可以喝茶来代替。或者作为饮料，早晚服用。7、刀豆木瓜片汤

制作：先将50克猪肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入精盐和适量湿淀粉，揉匀备用。将刀豆50克、木瓜100克洗净，木瓜切片，与刀豆一起放入砂锅中，加适量水，煎煮30分钟，用干净纱布过滤，取汁，放入砂锅中，根据滤液加适量水，用武火煮沸，加入肉片，拌匀，加入适量黄酒，再煮至沸腾，加入适量葱花和姜末，加少许精盐，拌匀。可作为汤佐餐，随意食用，当天食用。

8、玫瑰花蚕豆花茶的制作：将玫瑰花6克、豆花10克分别洗净沥干，放入茶杯中，用开水冲泡，盖上茶杯盖，炖10分钟。它可以作为茶的替代品，也可以作为饮料，早晚饮用。9、萝卜拌海蜇皮

制作：白萝卜200克洗净，切成细丝，用2克精盐调匀。将100g海蜇皮切成丝，先用冷水冲洗，再用冷水冲洗，挤干，与萝卜丝在碗中拌匀。炒锅烧热，加入50毫升植物油，加入3克葱花，炒香，趁热倒入碗中，加入5克白糖和10毫升香油拌匀。随餐吃饭。

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