橘子皮泡水喝的功效，橘子皮的各种实用功效

许多网友对橘子皮泡水喝的功效，橘子皮的各种实用功效不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、橘子皮泡水喝的功效是什么

橘皮制成的中药叫“陈皮”，具有化痰止咳、理气祛湿、健脾和胃的功效，常用于治疗乳胀、胃痛、胸痛、乳房肿块、疝气、消化不良等症。

其石称“橘石”，有散结止痛之功效。临床常用于治疗睾丸肿痛、乳腺炎肿痛。橘子络，即橘子果肉上的网状经络，具有通络化痰、顺气活血的功效，常用于治疗痰瘀咳嗽。因为橘络富含维生素P，能有效防治高血压，老年人多吃，对身体有好处。

橘叶具有疏肝理气、消肿解毒的功效，是治疗胁痛、乳房胀痛的重要药物。橘皮的白色内层被刮去，只有表皮称为“橘红”，具有调肺气、化痰的功效，临床上常用于治疗咳嗽、呃逆。

橙子富含柠檬酸、维生素、苹果酸、蛋白质、糖、脂肪、膳食纤维和各种矿物质等。澳大利亚科学和工业研究机构最近的一项研究表明，每天吃一个橙子可以预防人们患某些癌症(如口腔癌、喉癌和胃癌)。

橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。

(1)橘皮含有大量的维生素C和精油，可像茶叶一样洗净、晾干、保存，可与茶叶同饮或单独饮用，清香爽口、通风透气；

(2)橘皮有理气化痰、健胃除湿、降血压的作用，是很好的中药材。可洗净晒干，用白酒浸泡，2 ~ 3周后饮用，可清肺化痰。浸泡时间越长，酒味越好。(3)煮粥时放几片橘皮，吃起来清香爽口，还能起到开胃的作用；(4)烧肉或排骨时，加几片橘皮，很好吃，也不会觉得油腻；

(5)桔皮可制成糖橙丝、糖橙丁、糖橙皮、桔皮酱、桔皮香等美味食品。另外，老年人习惯性便秘也可以用橘皮治疗。

二、橘子皮的功效与作用

具有理气降逆、调中开胃、祛湿化痰的作用。主要用于脾胃气滞湿阻，胸膈痞满，脘腹胀满，纳差呕吐，大便不利，肺气不畅，咳嗽痰多，也可用于治疗乳痈初起。经过多年的研究，知道陈皮有很多药理作用。

1.对呼吸系统的作用

陈皮所含的挥发油有刺激性和被动祛痰作用，使痰容易咳出。陈皮汤对支气管的扩张作用较弱。其醇提取物的抗哮喘效力高。

2.对泌尿生殖系统的作用

陈皮汤可收缩肾血管，减少尿量。

3.对消化系统的作用

陈皮含挥发油，对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液分泌，消除肠道积气，表现出芳香健胃、祛风降气的功效。

4.对心血管系统的作用

陈皮汤和醇提物能兴奋心肌，但剂量过大时会有抑制作用。此外，还可引起血管轻微收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶还可以预防高脂肪饮食引起的动脉硬化。

5.抗炎作用

陈皮煎剂配合维生素C和维生素K可增强抗炎作用。

三、橘子皮的其他功效

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1.驱蚊剂在夏天，可以点燃干橘皮来驱赶蚊蝇。

2.护发把橘子皮泡在热水里，用它来洗头。就像使用优质护发素一样，你的头发会变得光滑柔软。3.将橘子皮放入脸盆中，它可以散发香味，滋润皮肤，防止皮肤干燥。4.除异味，把橘子皮放在冰箱里，它的香味可以消除异味。喜欢种花的人可以把橘子皮泡在水里施肥，加到盆土里当肥料。没有臭味，肥效还很持久。

6.喜欢养宠物的人可以把橘子皮泡在水里，涂在宠物身上，可以去跳蚤和虱子。7.家里蒸鱼的时候加点橘子皮可以去除鱼腥味。

橘子皮较实用的功效

1、由于橘皮中含有大量的维生素C和精油，如果像茶叶一样洗净、晾干、存放，可以一起或单独提神透气，气味清香。

2、橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降血压等作用。洗净后晒干，2-3周后即可饮用，可清肺化痰。浸泡时间越长，酒味越好。

3、煮粥的时候放几片橘子皮，不仅清香爽口，还开胃。皮肤的好坏与我们人体的五脏六腑息息相关。体内毒素清除了，内环境协调了，皮肤自然就好了。所以吃橘子皮可以从身体上进行调节，从而达到美容的效果。

橘子皮具有美容功效

四、橘子皮的美味佳肴

将洗净的橘子皮切成丝、丁或块。使用时，可单独用开水冲泡，也可泡茶饮用，不仅味道清香，还具有开胃、通气、提神的功效。

橘皮粥

将洗净晾干的橘皮浸泡在白酒中，20天左右即可饮用。橘酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间长一点，酒的味道会更好。

橘皮汤

吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来，清洗干净，在清水中泡2天，然后切成细丝，再用白糖腌20天，就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口，而且还有解酒的作用。

橘皮茶

把新鲜的橘子皮，除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗干净，沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜。

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