香蕉牛奶韩国卖多少钱，今年日韩流行香蕉牛奶

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今年，韩国便利店最畅销的饮料是香蕉牛奶，连续三年高居饮料消费排行榜榜首。香蕉牛奶和日本人一样受欢迎。不仅在家里，在外面吃饭时，日本人也喜欢点这种牛奶。吃饭的时候喝酒，或者饭后喝酒，整个人都会觉得很放松。这两种食物的组合，几乎包含了人体所需的全部营养。你也可以自己做。

将500毫升牛奶倒入搅拌机，然后加入140克左右的香蕉，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。

专家点评

专家：香蕉的维生素含量不是很高，即使做成果汁也不会损失太多营养。香蕉中含有的钾、镁等矿物质具有调节心血管系统和神经系统的作用，可以减轻压力，稳定情绪。所以，不如下班回家吃个饭，再喝一杯这种牛奶。

另外，早餐后喝核桃奶，女性朋友喝红枣奶都是不错的选择。

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