手指关节疼痛的主要原因，手指关节疼痛怎么办

许多网友对手指关节疼痛的主要原因，手指关节疼痛怎么办不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、手指关节疼痛的一般治疗

1.凡因外伤引起的手指关节疼痛，应先进行局部消毒，然后迅速包扎固定外伤。对于扭曲、擦伤、碰伤、擦伤的关节，没有破皮但有红、紫、肿、痛者，可立即冷敷(用冰袋、冰块或冷水等浸湿毛巾。).2.全身发热、感染等疾病引起肌肉、关节疼痛的地方，在病因和治愈未明前，可使用解热、镇痛或消炎药。

3.针灸疗法根据关节疼痛的部位，选择体针、耳针、梅花针等常见穴位，具有镇痛、抗炎作用。4.拔罐疗法根据手指关节的病变部位、疼痛程度、损伤情况和病因，按常见穴位或痛点进行拔罐治疗，有时确实有很好的止痛、消肿、消炎、祛湿的效果。

5.对外伤24小时后手指关节有肿痛者进行热敷治疗，如热水袋、热砖、炒细砂或盐等。可用于在防止烫伤皮肤的规则下做关节热敷治疗，每日1-2次，有止痛、消肿、除湿的作用。

二、关节疼需要注意

1、加强锻炼，增强体质。经常参加体育锻炼大有好处，比如保健体操、气功、太极拳、广播体操、散步等。坚持体育锻炼的人身体强壮，抗病能力强，很少生病，抵御风寒湿侵袭的能力比没有锻炼过的人强得多。

2、避免风寒湿邪的侵袭。要防寒、防雨、防潮，注意关节保暖，不要穿潮湿的衣服、鞋袜。夏季炎热，不要贪凉露，喝冷饮等。秋季气候干燥，但秋风凉爽，天气转凉，要防止其受寒。冬天天寒地冻，保暖最重要。

3、注意劳逸结合，饮食适度，起居有规律，劳逸结合是加强保健的主要措施。临床上，部分类风湿性关节炎患者的病情虽基本得到控制，但处于疾病恢复期，常因劳累而加重或复发。所以要劳逸结合，运动和休息要适度。

三、造成手关节疼痛的原因

细菌感染引起的脓毒性关节炎是手指关节疼痛的原因之一，如自身免疫或过敏反应引起的类风湿性关节炎和类风湿性关节炎、代谢紊乱引起的痛风性关节炎、外伤引起的创伤性关节炎等。

第一个二、还包括骨关节炎，骨关节炎是最常见的关节疼痛原因，由组织退化和累积劳损引起，多见于肥胖的中年人和超重的老年人。最常见的部位是膝盖、手指、脖子、腰椎等。症状主要是关节疼痛和僵硬(轻微活动后疼痛会减轻)，严重者可出现关节肿胀和肌肉萎缩。

编号三、关节骨关节炎这也是指引起关节疼痛的原因，主要表现为关节内的肿胀和骨骼生长——骨刺。大多数发生在手指末端的指关节，但也发生在手指之间的关节。肥大性关节炎一般年龄较大，多在40岁以上，先出现在一个或几个手指，然后累及其他手指。患病的关节会红肿疼痛。关节僵硬在早上很常见，可以更重，但持续时间很短，不到20分钟。

x光检查显示骨质增生。

四、手指关节炎患者怎么饮食

苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等食物具有清热解毒的功效，可缓解局部发热疼痛；薏苡仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状；蛇、虫等活血通络、祛风止痛的食物，可煮熟或泡酒食用。

(4)新啼叫的公鸡，用生姜150g(切片)，放入锅中炖，可放入少量白酒，不放油盐，一天之内即可食用。每隔一周服用一次。公鸡有补虚、补肾、暖胃、散寒的作用，可缓解局部疼痛和关节肌肉无力。(5)童子鳝鱼0.5g阴干，用1kg白酒浸泡，一个月后即可饮用。

缓解局部肿痛，防止病变向其他关节移动，对肩肘关节运动障碍有很好的效果。多种蔬菜水果能满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的作用，能起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而缓解局部肿痛症状。蘑菇、黑木耳等食物能提高人体免疫力，缓解局部肿痛症状。

瘦猪肉200克，花椒根150克，同煮，调味，每日两次服用，可缓解剧烈疼痛症状。

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