蜂花粉的作用与功效及食用方法，蜂花粉的作用与功效

许多网友对蜂花粉的作用与功效及食用方法，蜂花粉的作用与功效不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

蜂花粉是一种具有很强保健功能的花粉。蜂花粉的功效和作用现在广泛应用于医学的许多领域，通常被制成软胶囊等保健药品。对前列腺增生有很大的抑制作用，能调节人体机能，增加免疫力。很多爱美的人喝蜂花粉是为了达到美容养颜延缓衰老的效果。

蜂花粉的功效和作用经常应用在美容领域。富含维生素E和多种矿物质，使皮肤光滑细嫩，经常饮用能恢复皮肤弹性，减少白发，促进黑发再生能力。

蜂花粉的功效与作用

调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高免疫功能、抗衰老、提高性功能、治疗男性不育症等方面有一定的作用。还具有明显的防癌抑癌、保护肝脏、预防贫血、糖尿病、抗疲劳的作用。

此外，蜂花粉的美容效果明显，其机理在于全面调节人体内分泌系统的平衡，从根本上提高皮肤细胞的活力，增强皮肤的代谢功能，防止面部色素沉着、皮肤粗糙和衰老，保持皮肤润泽、白皙、有光泽和弹性。

　蜂花粉对前列腺疾病的作用：

蜂花粉能提供人体所需的营养物质，增强新陈代谢，调节内分泌功能，提高免疫力，从而达到美容的效果。蜂花粉也是治疗前列腺炎的理想药物。花粉中含有蛋白质、氨基酸、维生素、酶和微量元素等营养物质，可以帮助老年人维持正常功能，补充身体，特别是丰富的核酸。

　蜂花粉对抗衰老起到的作用

造成人类衰老的因素有很多，但除了病原体感染、辐射、毒物损伤外，还有随年龄自然衰退的内在原因。

　蜂花粉对习惯性便秘的作用：

蜂花粉治疗便秘效果显著，有效率达95%。疗效显示排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便变软，粪便量增加。治疗几乎不受年龄、性别、大便秘史、治疗史的影响，治疗过程中也没有腹泻等副作用。经常吃蜂花粉的人可以长寿，这是历史事实。因为蜂花粉含有核酸，可以再生细胞，延缓人体衰老，延年益寿。对于老年人来说，蜂花粉的功效和作用更加明显。

经常食用蜂花粉不仅坚韧强壮，对身体机能的恢复也有非常明显的作用。能减少过氧化物的形成，提高人的免疫力，防癌，杀灭大肠杆菌，维持肠道正常环境。

　蜂花粉的抗癌作用

花粉中总糖含量为25-40%，糖的种类齐全。含有单糖、低聚糖和多糖。其中花粉多糖是最有前途的一种，免疫能力强，抗癌效果明显。

蜂花粉的功效：

1、美容护理：一般的美容产品，化妆品只能治疗外表，而服用蜂花粉可以调节人体内分泌，平衡人体机能，从根本上激活从身体到皮肤的表皮细胞，增强皮肤新陈代谢，消除或减轻色素沉着和皱纹，防止皮肤老化和粗糙，使皮肤光滑、细嫩、有光泽和弹性。

2、抗衰老和美容功效：蜂花粉是一种营养丰富的化妆品，花粉中的VE、超氧化物歧化酶(SOD)、硒等成分能滋养和滋养皮肤，恢复皮肤的弹性和光滑度。花粉中的肌醇能使白发变黑，逐渐脱发，保持头发乌黑亮丽。3、防治脑血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上的脂肪沉积，从而软化血管，降低血脂。

4、前列腺疾病的防治：花粉是前列腺炎的克星，油菜花粉、荞麦花粉效果最好。前列康是我国治疗前列腺疾病的有效药物，由花粉制成。5、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，产生饱腹感。同时，花粉中的卵磷脂可以燃烧多余的脂肪，达到减肥的目的。

6、调节胃肠功能：花粉中有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌，防止便秘。花粉能增加肠道蠕动，增加回肠和结肠的张力，促进排便。7、护肝：花粉中的黄酮类化合物还可以防止脂肪沉积在肝脏上。8、调节神经系统，促进睡眠。9、其他疾病的辅助治疗：花粉对贫血、糖尿病、记忆力改善、更年期障碍等有较好的疗效。

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