针灸减肥有什么副作用吗，针灸减肥的副作用,针灸减肥必须知道的十件事

许多网友对针灸减肥有什么副作用吗，针灸减肥的副作用,针灸减肥必须知道的十件事不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、针灸减肥副作用是什么

1、损伤内脏

由于针灸减肥的人气飙升，现在很多美容院都推出了针灸减肥项目。但是这些生活美容院毕竟不是专业的中医治疗机构，技术也未必到家。如果针灸不当，很可能会对心、肺、肝等内脏造成损伤。

2、感染疾病

银针插入人体穴位后，可能会使毛细血管破裂。所以一定要在高温高压下充分消毒后再使用，否则很容易感染传染病。在一些非正规的针灸减肥场所，不遵循“一人一针一点”的基本原则，非一次性针灸针消毒不彻底，传染病风险很大。

　3、晕针昏迷

针灸减肥最大的问题不是无效，而是对健康的危害。针灸时，腹部的针不能插得太深，否则容易损伤脏器。此外，针灸师还要懂得如何处理晕针、滞针、弯针、折针等异常现象。一些非专业的“针灸师”根本不符合技术要求，对上述问题的认识也不够深入。如果他们使用针头，很容易发生事故。

二、针灸减肥要注意什么呢

针灸减肥的疗效很好，但是我们也应该注意一些细节。比如针灸减肥要坚持控制他的食欲，针灸减肥要去正规的大医院治疗。如果他在针灸过程中遇到一些突然的恶心和呕吐，他应该立即停止治疗。一、针灸减肥也要注意饮食控制。针灸时暴饮暴食，随便吃东西，都达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不提倡过度节食。

二、针灸减肥也是一个循序渐进的过程。指望缝几针就变苗条也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活和饮食习惯，可以有效防止反弹。否则一旦停针，马上就会反弹。

三、针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、排便频繁、乏力等现象，属于正常现象。通过针灸治疗，不断调整身体内部机能，加速新陈代谢，不断消耗能量，产生一些临床症状。当身体恢复平衡时，这些症状就会消失。如果在针刺时，患者出现头晕、疼痛、恶心等症状都是针刺的不良反应，应立即中断治疗，以防发生危险。

四、增加脂肪消耗是减肥治疗的必要条件。但它并不提倡剧烈运动，而是提倡耐力和持久的运动。对于腹型肥胖患者来说，睡前20分钟左右的腹式呼吸和腹部运动，对减少腹部脂肪和通便非常有益。五、中医针灸是一门博大精深的学问。患者只有到正规的减肥门诊接受没有副作用，整体调整治疗的方案，才能达到减肥的目的。

三、针炙减肥有效果吗

一、针灸减肥可以有效调节脂质代谢。肥胖患者体内的脂质过氧化物高于正常值。针灸可以降低人体内的过氧化脂质含量，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥的目的。

二是可以纠正患者异常的食欲，通过神经系统的调节，抑制胃酸的过度分泌，从而达到不累不饿的目的。针刺后胃排空变慢，胃不空。自然觉得饱了，不想吃太多。

第三，是有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。为什么生完孩子的女性会发胖，不仅仅是因为营养过剩，还因为她们在生完孩子后打破了她的内分泌平衡，造成肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。针灸减肥时，调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统，纠正内分泌紊乱，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。

目前减肥的方法很多，但是针灸减肥有一个独特的效果，就是安全方便，没有不良反应。针灸减肥不同于药物减肥，药物通常有一定的作用时间，而针灸减肥是通过调整患者的内在机能来发挥内在作用的，所以针灸减肥的治疗停止后他一般不会很快发胖。也就是说，针灸减肥一般不会反弹。近年来，针灸减肥引起了国内外学者的关注，是最有效的减肥方法。

特别是针灸可以治疗内分泌失调引起的肥胖和单纯性肥胖，可以快速减少多余脂肪，收紧皮肤，不松弛不起皱，影响健康。针灸减肥适用于长期减肥失败和药物减肥者，具有肥胖患者无需节食、无需大量运动、无手术痛苦等优点。

四、针灸减肥必须知道的十件事

1.减体重和减脂肪要区分开来

大多数人认为减肥就是减肥。其实并不是这样。针灸减肥重在减脂。在做针灸治疗的时候，只是对局部的一些脂肪进行重建来改善体型，也就是调整脂肪的比例和分布，减去多余的脂肪。

2.减肥的速度因人而异

针灸减肥的速度取决于个人的体质和接受针灸治疗的能力。

3.针灸减肥也会有平台期

针灸减肥分几个步骤，时间跨度靠前。在第一个疗程和第二个疗程之间，减肥的速度可能会更快，体重下降也会更快。在3-4个疗程期间，体重会进入一个稳定的平台期，4-5个廖疗程后，体重会进入一个缓慢的减肥期，之后体重和腰围会再次缓慢下降。

经过一段时间的放松，此时皮肤会慢慢收缩回来，所以针灸减肥的效果是一个累积的过程，最初的减肥效果不可能永远持续，有一个相对较长的平台期。

4.针灸减肥扎针口不会感染

正规医院用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会引起细菌感染，即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，扎针以后会很快复原。

5.针不是扎得越多越好

针灸治疗肥胖时，它选择的扎针部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位，并非哪里都可以扎，如果选不好扎针点，减肥效果将会受到很大影响。

6.工作很忙，没有时间老去医院，也能用针灸减肥

对于工作比较繁忙的减肥朋友，可以采用针灸减肥中的穴位埋线的方法，是将可吸收的医用羊肠线埋入穴位内，15天左右到医院就诊一次即可。羊肠线在体内软化、分解、液化吸收，对穴位产生的生理及生物学刺激，从而弥补了针刺时间少、疗效难巩固等缺点。

7.针灸减肥不算贵

针灸减肥费用不太贵，每次约40-50元，如果是一个星期治疗3次，一个月12次，每月费用约480元左右。此外，若是穴位埋线减肥，则15元/穴位，一般每次埋6个穴位左右，一个月埋两次，花费约为180元左右。

8.中医减肥，减肥速度不会影响健康

一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。

9.针灸减肥也需要运动配合

治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。

10.针灸减肥一定要选择正规的医院

目前社会上有很多美容机构也打出针灸减肥的招牌，医生提醒大家，针灸减肥其实是一个治病的过程。首先肥胖是一种病，是体内代谢失调的外在表现。选择减肥机构应该仔细考察治疗的医生其各种相关证件、合格证、*是够齐全。正规的针灸师都是经过严格培训的，要求对穴位的把握非常精确。

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