适合手术后恢复吃的食物有哪些，吃这些恢复的快

许多网友对适合手术后恢复吃的食物有哪些，吃这些恢复的快不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、手术后吃什么恢复的好

不同部位术后吃的食物不同，恢复和治疗的效果也相差甚远。我们来看看术后吃什么？

　1、非胸腹部手术的病人

一般在麻醉反应消失后或小手术后，可以先给冷的流质食物，第二天给流质食物，第三天给半流质食物。口腔手术后应酌情允许进食，半流质食物和软食为佳。饮食要有营养，食物要细、软、烂，如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐、藕粉、面糊、菜糊、肉酱等。并忌硬食或辛辣食物。

2、多吃纤维糙米、蔬菜

可以给身体补充孝心。孝顺可以提高免疫力，防止虚弱的身体受到病菌的侵害，同时可以增强人体的自愈能力，促进营养吸收，改善便秘等。手术后服用可以帮助身体恢复，为健康的身体打下良好的基础。

3、腹部手术的病人

胃肠手术患者应食用少量清洁食物，然后改善为全流质食物。过几天就改成渣少的半流质食物。过渡到软食需要一段时间，适应后普通饭菜就不能吃了。

　4、头部手术的病人

对于术后昏迷患者，合理的饮食护理可以促进患者早日康复，减少并发症。昏迷病人一般可以通过鼻饲给予高热量、高蛋白的流质食物。一般来说，手术后不要吃凉的水果，以防身体过冷，导致体虚。凉性水果有：西瓜、猕猴桃、甜瓜、柚子、橙子、柿子、椰子水、桑葚等。

二、术后适合什么水果

术后建议每天吃1-2个苹果

手术后，你应该多吃苹果，它可以帮助人们快速恢复。苹果主要含有糖、果胶、有机酸、多种维生素、钙、磷、镁等矿物质和膳食纤维。苹果中的维生素C是心血管系统的保护者，胶质和矿物质可以降低胆固醇，独特的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，以及提神醒脑。

　香蕉

香蕉是一种具有特殊功能的水果，可以使人快乐。它营养高，热量低，是一种非常好的营养食品。它含有蛋白质、糖、淀粉、果胶、各种维生素和钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化、滋补的作用。香蕉含有丰富的维生素A，能有效维持皮肤和头发的健康，防止手脚皮肤皲裂，使皮肤光滑细腻。

最能给人脸上增添笑容的营养水果是香蕉，香蕉中含有泛酸等成分。它是人体的快乐激素，可以缓解心理压力，缓解抑郁情绪，使人心情愉快。睡前吃香蕉也有镇静作用。香蕉可以预防中风和高血压，降低血压，保护血管。

　术后多吃梨

吃梨可以降血压，滋阴清热。患有高血压、心脏病、肝炎和肝硬化的病人经常吃一些梨。可促进食欲，帮助消化，具有利尿、通便、解热的作用，用于高热时补充水分和营养。

熟梨有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎；梨有润燥、祛风、醒酒、解毒的功效。秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，有时干咳少痰。每天吃一两个梨，可以缓解秋燥，有益健康。

　术后适量吃点菠萝

菠萝含有维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪和蛋白质。其中一种叫做“菠萝酶”的物质可以分解蛋白质，溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块。同时，菠萝所含的糖、盐、酶有利尿作用，肾炎、高血压患者宜食用。

有的人对菠萝过敏，食用后15 ~ 60分钟内，会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身瘙痒、四肢和口腔麻木，严重的会出现呼吸困难甚至休克的症状。这就是菠萝病。是因为菠萝中含有的生物糖苷和菠萝蛋白酶引起的人体过敏。为了避免这种情况的发生，最好将其切成块，用盐水或苏打水浸泡20分钟后再食用。

三、手术以后吃什么好

1、宜多吃能增强免疫力的食物，如山药、扁豆、薏苡仁、荸荠、黄花菜、香菇、香菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽子蛋、牛奶、猪肝、蚯蚓、猴头菇、鲍鱼、金针菇等。

2、宜多吃营养丰富的食物，如乌骨鸡、鸽子、鹌鹑、牛肉、猪肉、兔肉、鸡蛋、鸭子、豆豉、豆腐、鲢鱼、鲳鱼、秋刀鱼、塘虱、黑鲱鱼、黄鱼、鱿鱼、鲫鱼、鳗鱼、鲮鱼等。3、恶心呕吐要吃莼菜、柚子、橘子、枇杷、小米、核桃、玫瑰花、杨桃、无花果、生姜、莲藕、梨、冬菜、芒果、乌梅、莲子。

4、宜吃淡菜、甲鱼、鲨鱼、鱼翅、马兰头、黄花菜、猴头菇、蜂蜜、荠菜、香蕉、橄榄、乌梅、木耳、羊血、蚕豆皮、芝麻、柿饼、豆腐渣、田螺等。5、拉肚子要吃鲨鱼、扁豆、梨、杨梅、芋头、栗子、石榴、莲子、芡实、青鱼、芙蓉花。6、腹痛宜吃金桔、白菜、比目鱼、马蹄蟹、蟾鱼、蚯蚓、海参、鱿鱼、黄豆芽、芋头花。

7、防治化疗副作用的食物：猕猴桃、芦笋、桂圆、核桃、鲫鱼、虾、蟹、羊血、鹅血、海蜇、鳜鱼、塘虱、香菇、黑木耳、鹌鹑、薏苡仁、蜗牛、绿豆、黄花菜、苹果、丝瓜、核桃、甲鱼。

四、手术后吃什么补品比较好

1、锌：缺锌会降低成纤维细胞的功能。锌主要存在于食用菌、海带、猪皮、猪蹄等食物中。

2、脂肪：脂质缺乏会导致伤口愈合缺陷。鱼油含有丰富的脂肪酸，具有消炎作用，有利于伤口愈合。3、葡萄糖：糖是人体主要的能量提供者，供给充足的能量对伤口愈合不可或缺。伤口愈合期间，可以多吃富含糖分的水果，不仅增加糖分，还能吸收足够的维生素。

4、蛋白质：饮食中增加蛋白质可以促进伤口愈合，减少感染的机会。富含蛋白质的食物包括各种瘦肉、牛奶和鸡蛋。5、维生素A:能促进伤口愈合。主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。6、维生素C:能促进伤口愈合。它存在于各种蔬菜水果中，大枣和鲜辣椒是维生素c的宝库。

以上都是关于术后吃什么的问题。相信看完全文，大家都已经明白术后吃什么了。边肖介绍的这些食物对术后恢复很有帮助。有需要的朋友不妨多吃点。

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