脸上过敏肿痒怎么办，4招教你轻松应对

许多网友对脸上过敏肿痒怎么办，4招教你轻松应对不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、四种方法应对脸上过敏肿痒

　应对方法一：温水洗脸

专家表示，处于敏感状态的皮肤，无论是热水还是冷水，都会产生不良刺激。最好用温水洗脸，只要水温略高于冷水即可。

应对方法二：保湿

初春最好用一些纯保湿的植物喷雾，经常给面部补水，让皮肤健康，不那么敏感。

　应对方法三：减少护肤品

护肤品太多也会加剧皮肤过敏的可能性，所以如果你发现皮肤好像没那么舒服了，就要开始给皮肤“减负”了，比如防晒和隔离选一个，所以既然用了防晒霜，隔离霜就没必要了。

应对方法四：防晒

防晒霜尽量低，20-30的SPF就够了。先在前臂内侧或耳后皮肤较嫩的地方抹一点，48小时后无不良反应即可使用。

　皮肤过敏患者有哪些饮食禁忌？

1、不吃或少吃芹菜、黄花菜、蘑菇等增强光敏性或促进免疫功能的食物，以及鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物。避免吸烟和饮酒。不涂口红、化妆品、染发剂等。避免接触农药和一些化学装修材料。育龄妇女在病情不是很稳定的情况下，应尽量避免怀孕和流产，分娩应在医生指导下进行。

2、忌酒、海鲜、羊肉、狗肉、辣椒、茶、辛辣食物；所有含有防腐剂和添加剂的食品，如方便面、罐头、饮料等。患者应避免阳光和寒冷，不需要青霉素和磺胺类药物。

二、脸上过敏会有什么表现

在我们的生活中，经常会有很多人在春天因为花粉或者其他因素出现皮肤过敏的情况。脸上皮肤过敏会有什么症状？

1、皮肤过敏的时候，脸上会出现大量的痘痘、粉刺，然后会变红发炎。身体干燥的部位特别容易长痘痘，因为皮肤干燥是因为水分不足。补水可以有效提高皮肤的保护功能，效果非常好。

2、皮肤过敏的患者会觉得特别痒。很多时候会突然发作，突然全身发痒。尤其是春天，过敏现象最严重，他们身上会起很多痘痘。这个要及时注意。3、一般过敏患者皮肤干燥粗糙，涂一些化妆品会刺得很干净，严重时会出现红肿。

4、皮肤过敏的人，脸会很硬，感觉到了会有很多小后果。有时候挠完之后会更痒，这是过敏性皮肤病的明显症状。

三、皮肤过敏中药止痒偏方

　1、马齿苋

用清水洗净皮肤，将一小部分马齿苋捣碎，敷于患处；剩下的煮了喝；在马齿苋里放一些酱油、醋和香油。

　2、艾叶油

菊科艾叶。苦，辛，性温。入肝脾肾经。功能散寒止痛，温经止血。据现代报道，艾叶油具有抗过敏作用，临床上用于治疗过敏性皮炎。

　3、千里光

根据皮炎部位大小，取千里光适量(鲜品两倍)，加水煮沸15-30分钟。温度适宜时取液，先熏后洗，每日早晚各一次，2-3天见效。民间也用“蒲甘柴”的树枝来熏洗，用开水冲服。八干柴的特点是皮和棱干而粗糙。

4、冰硼散

首先用生理盐水冲洗患处。晾干后，在患处撒一些冰硼粉，用凡士林纱布包扎。

　5、川椒

取花椒40克，研成粗粉，加水2000毫升，充分浸泡，将滤液煮沸，放凉，蘸水，浸泡在患处。每天早上一次，晚上一次，每次30分钟。治疗期间，禁止用肥皂、热水洗澡，忌食腥、油腻、辛辣食物。

过敏性皮炎是过敏最常见的表现之一，主要原因是机体自身免疫能力不够，日常生活中要多运动，合理饮食。

四、导致脸上过敏痒的原因

1.内源性因素

(1)不同人种由于角质层数量、细胞间的粘附力、黑色素的数量和体积等方面的差异，皮肤敏感性也不同。(2)年轻人比老年人更容易出现皮肤敏感，这可能是由于老年人皮肤中感觉神经功能和神经分布的下降。

(3)一般来说，女性比男性对皮肤刺激更敏感，这可能是由于女性皮肤pH值高，对刺激的缓冲能力差。(4)大多数遗传性敏感皮肤个体都有敏感皮肤家族史。(5)内分泌因素月经周期会影响皮肤敏感性。(6)疾病有些皮肤病可增加皮肤敏感性，如特应性皮炎、脂溢性皮炎、鱼鳞病等。

2.外源性因素

(1)化学因素如化妆品、肥皂、洗涤剂等。

(2)环境因素如冷热温度的急剧变化、季节变化、空气污染、阳光照射等。(3)辛辣的生活方式刺激饮食，酒精可加重皮肤反应。(4)心理因素和情绪流动性的增加常刺激或加重皮肤反应。

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