日常生活健康小常识，生活百科小窍门

许多网友对日常生活健康小常识，生活百科小窍门不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、8个非常实用的生活小窍门

1、石灰飞进眼睛里，热得受不了，就滴一点糖水。可以减轻痛苦。2、卫生间镜子上湿湿的毛巾很难清洗干净。可以先在镜子上涂一层肥皂，然后用干抹布擦干，这样镜子就可以很容易恢复清晰。3、如果你在冬天因为干燥而感到全身发痒，一定不要挠皮肤，否则很容易挠到皮肤，造成二次感染。可以多喝水，多吃水果来预防。

4、喝咖啡可以缓解压力，放松心情，刺激肠道蠕动。它有通便的作用，患有便秘的人可以在早餐时喝咖啡。5、抽屉、壁橱有霉味时，放一块肥皂进去去除。6、买礼盒当礼物，价格标签很难撕掉。可以用吹风机吹热撕掉，很容易就能撕掉，不留痕迹。

7、柚子皮煮水可以治冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处，每日1-2次，数次即可见效。8、牛奶可以强身健体，每天喝250毫升牛奶可以降低患结肠癌的风险。但是喝多了可能会导致前列腺疾病。

二、日常生活中的小窍门

1.地板上的头发太多了？用塑料袋套住头发，跟你走。2.浴室镜子上的水雾很难清洗干净。可以先在镜子上涂一层肥皂，然后用干抹布擦干，这样镜子就可以很容易恢复清晰。

3.如果冬天因为干燥而感到全身发痒，一定不能用手去挠，否则很容易挠到皮肤，造成二次感染。可以多喝水，多吃水果来预防。喝咖啡可以缓解压力，放松心情，刺激肠道蠕动。它有通便的作用，患有便秘的人可以在早餐时喝咖啡。5.抽屉和壁橱有霉味时，放一块肥皂进去去除。

6.买礼盒当礼物，价格标签很难撕掉。可以用吹风机吹热撕下来，这样会很容易撕下来，不留痕迹。7.用柚子皮煮水可以治愈冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处，每日1-2次，数次即可见效。8.牛奶可以强身健体，每天喝250毫升牛奶可以降低患结肠癌的风险。但是喝多了可能会导致前列腺疾病。

9.生姜可以提神，冬天可以多吃生姜。专家认为，吃生姜可以缓解风湿性关节炎带来的疼痛，改善关节的活动度。10.冬天不要把头埋在被窝里，因为二氧化碳和不洁气体的堆积会让人睡醒后昏昏沉沉、疲惫不堪。11.绿豆退烧治感冒的妙招是先将绿豆煮熟，煮开后加入生姜和可乐，趁热喝，退烧治感冒。

三、日常生活健康小常识的大全

1、巧用牙膏：如果有小面积的皮肤损伤或烧烫伤，涂上一点牙膏，能立即止血止痛，还能防止感染，疗效相当好。2、巧除油腻纱窗：可以把抽烟留下的洗衣粉和烟头一起放在水里，溶解后用来清洗玻璃窗和纱窗，效果不错。

3、将虾仁放入碗中，加入少许精盐和食用碱粉，用手搓一会儿，然后用清水浸泡，再用清水洗净，这样会使炸好的虾仁变得透明、鲜嫩、美味4、还有饺子面的绝招：1斤面粉中混入6个蛋清，增加面中的蛋白质，然后将饺子放入锅中。

5、将残留的茶叶在水中浸泡几天，浇在植物根部，促进植物生长；残留的茶叶可以在太阳下晒干，放在厕所或水沟里熏制，可以消除恶臭，有驱除蚊蝇的作用。6、生米复煮法：如果是生米，可以用筷子在米饭上粘一些直通锅底的洞，撒一点黄酒，重新炖。如果只是表面未熟，炖之前把表面翻至中间即可。

7、炒鸡蛋小技巧：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水，搅拌均匀，倒入油锅中，煎的时候在锅内滴入少许酒，这样炒鸡蛋蓬松，鲜嫩可口。8、砂锅使用方法1:新买的砂锅第一次使用时，最好煮粥，或者用它煮浓缩淘米水，堵住砂锅的微小毛孔，防止渗水。

9、如果领子和袖口比较脏，可以将衣服放入加有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，然后正常水洗，即可清洗干净。10、如果米饭糊了，赶紧关火，在米饭上盖个皮，盖上锅盖。5分钟后，外壳可以吸收烧焦的味道。

四、健康生活小妙招大全

1、生吃花生可以治老花眼。每天一次，长期食用25克左右的花生，有助于老花眼的恢复。

2、橘子皮水可以滋润你的脸。将几片橘子皮浸泡在沸水中。温度合适的时候，用橘子皮水洗脸，滋润皮肤。3、沾有蛋清的衣服可以先用冷水浸泡，再用茶水浸泡，最后用清水冲洗，去除蛋清污渍。4、游泳憋气可以锻炼身体，有助于治疗耳鸣，需要长期坚持。5、茶叶中的儿茶素可以抑制流感病毒的活性。坚持用茶漱口可以有效预防流感。

6、蒸香蕉冰糖止咳。香蕉3根，冰糖5克，放入碗中，放入锅中，蒸15分钟，有很好的止咳效果。7、花椒叶泡水治疗足跟痛。用水煮鲜椒叶，趁热泡脚，一次泡半小时，连续几天，很快就能恢复。8、猪油蜜膏可以去除冻疮。取猪油20克，蜂蜜80克，混合在一起成糊状，敷于患处，一日三次，数克痊愈。

9、姜汁饮料可治头晕恶心。用调味姜粉做成饮料，在乘车前半小时饮用，可以防止头晕恶心。10、大枣用于治疗手足皲裂。将几枚大枣去皮，水煮成糊状，每日两次涂于裂纹处，数日即可痊愈。11、酱油发汗可治咽喉痛。喉咙痛的时候，用一勺酱油漱口，吐掉1分钟左右，连续3到4次，效果很好。

12、如果木制家具开裂，可以将旧报纸切碎，加入明矾，将米汤熬成糊状。嵌在裂缝里，干了以后很结实。13、将梨捣碎，与冰糖混合，可治声音嘶哑。雪梨和麻黄各1克放在锅里煮，每天吃两次，治百日咳。

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