咳嗽吃什么好的快，_推荐10个止咳偏方

许多网友对咳嗽吃什么好的快，_推荐10个止咳偏方不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

立冬刚过，冷空气来袭，气温骤降。很多抵抗力弱的人容易出现感冒咳嗽等症状，咳嗽不止小心咳出肺炎。冬天用什么止咳化痰又好又快？下面给大家介绍10个咳嗽小偏方，快速化痰止咳。

咳嗽的食疗具体的方法如下：

风寒咳嗽：

1、生姜，红糖，大蒜

0感冒咳嗽时，可用生姜3-5片、小儿1-2片、大蒜7-10瓣、小儿2-3瓣、红糖半勺同煮10分钟，熬出大蒜的辣味，效果良好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7-10瓣，小儿3-5瓣，捣碎，放入碗中，加水半碗，加冰糖一颗，碗盖上盖子，放入锅中，小火蒸15分钟。当碗里的蒜水不再热的时候，趁热喝。大蒜一天可以吃2 ~ 3次。一小碗蒜性温，入脾胃、肺经。对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效，而且方便简单。

3、麻油姜末炒鸡蛋

炒锅放入一勺香油，油热后放入姜末，在油中浸泡一会儿，然后倒入一个鸡蛋，搅拌均匀。睡前趁热吃，每晚一次，坚持吃几天，就会看到明显的效果。

4、梨，花椒，冰糖

个梨，洗净，把手横着切开，去掉中间的核后，放入花椒20个，冰糖2个，把梨的上半部分放在一起，放在碗里，上锅蒸半小时左右。大人可以吃一次，小孩可以吃两次。

蒸花椒冰糖梨治疗感冒咳嗽效果非常明显。

风热咳嗽：

1、梨，冰糖，川贝一起蒸

一个梨洗净，用手柄横着切开，中间去核后，加入冰糖2-3片，川贝母10片(儿童5-6片)打碎，然后把梨的上半部分放在一起，也可以用牙签插紧放入碗中，蒸30分钟左右。大人可以吃一次，小孩可以吃两次。

2、煮萝卜水

将白萝卜洗净切成8-10块(儿童3-5块)，放入小锅中，加入半碗水，烧开，小火煮5分钟，水不热时再喝，每天1-2次。

3、烤橘子

直接用小火烤橙子，不停的翻面。等橘子蒸熟了，橘子皮变黑了，再烤。稍微冷却后，将它们剥开，吃里面温热的橙花瓣。大人一次可以吃一片，小孩一次可以吃两三片花瓣。

4、其他治风热咳嗽的食物

(1)杵，性寒，能清热、祛痰、止咳，但一次只能吃1 ~ 2个，吃多了胃会不舒服。2西瓜，性寒，能治一切热病，但适合夏天吃。3枇杷，性凉，能润肺化痰止咳，适用于吐黄脓痰的人。菱角凉，4 ~ 6个大人(2 ~ 3个小孩)去皮，切片，放入锅中，加一碗水，小火炖5分钟。喝荸荠可以化痰清热，对吐脓吐痰的人有好处。

注意：咳嗽期间，不要吃容易导致上火的辛辣食物，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、蚕蛹、鱼、虾、枣、桂圆、荔枝、核桃仁、樱桃、辣椒等。

内伤咳嗽具体的做法如下：

1、煮山药粥

做法：取一段山药，去皮，切成小块，放入食品粉碎机中，加入半碗水，加工成稀糊状，倒入小锅中，置火上，边烧边搅拌，防止糊锅底。当山药沸腾冒泡时，关火。

功效：最好空腹吃。山药能健胃、补肺气、益肾精、滋补强身，适用于脾胃虚弱、肺肾两虚引起的疲乏咳嗽。但山药中所含的淀粉酶，又称消化酶，能分解成蛋白质和碳水化合物，所以有滋补作用。这种淀粉酶怕高热，在持续高热的情况下长期煎服会失去作用。

所以煎煮时，不宜过长。用这种方法加工的山药粥最适合婴幼儿食用，不仅能止咳平喘，而且对小儿厌食、多汗、流口水、气虚、胆怯等都有很好的治疗作用。

2、红枣，白果

做法：取成人红枣10枚(切)，儿童3枚，银杏成人10枚，儿童2-3枚，去壳，放入小锅内，加水半碗以上，置火上，烧10分钟。

怎么吃：让孩子每天吃一次红枣和银杏，喝一次水，最好是每天晚上睡觉前。功效：大枣性温，补气，健脾和胃，银杏性平，敛肺气，止咳平喘，有固肾的作用。所以，对于持续咳嗽、反复感冒、咳嗽、多尿、尿频、遗尿者，每晚吃枣白果汤效果明显。

上面给大家推荐的食物量一定要控制好，容易上火，容易停滞。冬天冷空气来袭，感冒咳嗽的人多了。一旦严重，大家还是要去医院。

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