如何患上厌食症,厌食症症状是什么，如何患上厌食症,厌食症症状

许多网友对如何患上厌食症,厌食症症状是什么，如何患上厌食症,厌食症症状不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、厌食症的病因

一、社会因素

厌食症往往与社会因素有关，往往过分追求苗条。因为担心发胖，他们认为胖了不健康、没有吸引力，瘦了就意味着精力充沛、魅力四射。因此，对身体的要求和对自己的期望，让她们非常注重自己的饮食和体重。他们害怕吃东西会发胖，所以少吃或不吃。吃食物，或尝试在吃完后吐出来。多见于那些做事谨慎、自制力强的成功女性。此类患者往往性格内向、敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端挑剔和喜爱。

二、家庭因素

与家庭环境有关，比如：父母对孩子要求太严，太追求完美；孩子过度依赖父母；从小受过虐待，单亲家庭等，这类孩子容易走极端，非常敏感，心理承受能力差等性格特征。与体内激素分泌失调有关，如雌激素和甲状腺激素分泌减少，皮质类固醇激素增多。

在患者的兄弟姐妹中，6%10%的同病患患有同种疾病，远高于正常人群的预期患病率。说明遗传对本病的发生有一定作用。患者有严重的体温调节障碍和月经失调，提示丘脑损伤可能是该病的生物学基础。

本病患者存在身体意象障碍，其心理发育和素质的形成可能与以下因素有关。 婴儿期饮食问题； 患者父母过于注意饮食； 家庭关系影响儿童时期自我认同的发展。有人认为，厌食是青春期回归童年、回避情绪问题的表现。

二、厌食症症状

一、心理和行为障碍

主要包括病态的瘦身追求和各种认知扭曲症状。

厌食症的人并不是真的厌食，而是为了达到所谓的“瘦身”而挨饿，胃口一直都在。患者开始节食或减肥以控制体重并保持苗条的体型。常见的方法包括限制食物摄入量，通常吃得很少以限制每日卡路里；还有进食后呕吐或呕吐，过度体育锻炼，滥用泻药和减肥药等。

厌食症患者对自己的身体形象有一种扭曲的认知，过分关注自己的体型和体重，尽管像大多数人一样很瘦，但仍坚持认为自己很肥胖。 AN患者还表现出对自身胃肠刺激和躯体感觉的异常认知，否认饥饿和疲劳；他们对自己的情绪状态，如愤怒和抑郁，也缺乏正确的认识。否认疾病是该病的另一个显着特征。患者拒不就医治疗，常以消瘦、食少、腹部不适、长期便秘、闭经等问题为由，家属带其到医院就诊。

此外，厌食症可伴有情绪低落、情绪不稳、社交退缩、易怒、失眠、性兴趣减退或缺乏，以及强迫症状。也可表现为在公共场合过分关注饮食，常常感到无能，过度限制自己积极的情绪表达。 10% 到20% 的AN 患者承认有偷窃行为； 30% 到50% 的患者有发作性贪食症。

二、生理障碍

厌食症患者长期处于饥饿状态，能量摄入不足导致营养不良，从而导致身体出现各种功能障碍，营养不良引起的身体并发症涉及全身各系统。症状的严重程度与营养状况密切相关。

常见症状包括：畏寒、便秘、腹胀、恶心、呕吐、嗳气等消化道症状、乏力、头晕、晕厥、心慌、心悸、气短、胸痛、头晕、停经（未口服避孕药）、性欲减退、不育，睡眠质量下降，早醒。

三、厌食症的几种表现

1、我很怕胖的东西，即使减肥了，恐惧也不会消失。

2、减肥过度，

3、月经失调，青春期延迟。

4、有扭曲的自我幻觉

5、脸色蜡黄，全身无力。

6、性格变化，抑郁，焦虑，喜怒无常。

三、厌食症的治疗

1、激发和维持患者的治疗积极性。

2、恢复体重逆转营养不良

门诊、日间住院和住院治疗可使患者恢复体重。符合入院指征的患者需收治至综合医院或精神科病房，住院后继续门诊治疗。

3、不同治疗方法结合综合治疗，采用个体化治疗方案

治疗患者对体型和体重、饮食习惯和一般社会心理功能的高估，包括：心理教育、支持治疗、营养治疗、药物治疗、心理治疗（包括认知行为治疗、心理动力学心理社会治疗、家庭治疗）、自我护理团体和支持团体。

(1)支持治疗的目的是挽救生命，维持生命体征稳定。主要包括纠正水电解质代谢紊乱和酸碱平衡紊乱，给予足够的能量维持生命，消除水肿，解除对生命的威胁。

(2)营养治疗的目的是恢复正常体重。营养治疗，尤其是饮食摄入，应从少量开始，随着生理机能的适应和恢复，有计划、循序渐进地增加。初期给予易消化、无刺激性的食物，也可根据不同情况选用流质、半流质或软食。保证摄入足够的能量、蛋白质、维生素和无机盐，可以促进机体功能的恢复，使体重逐渐增加，恢复到正常体重水平。

(3)药物治疗厌食症的不同阶段需要不同的药物。急性治疗期主要强调快速有效的体重增加，而维持治疗的作用是防止疾病复发。目前的药物治疗方法主要是缓解强迫症（如氟西汀）、改善抑郁情绪（各种抗抑郁药）、缓解某些躯体症状如胃排空延迟（西沙必利和甲氧氯普胺）、治疗对自己的高估或近乎妄想的信念体重和体型（抗精神病药物的选择）以达到进食增重的目的。近年来发现选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如氟西汀，可以预防AN的复发。

(4)心理治疗支持性心理治疗对18岁以上的慢性成人厌食症患者疗效较好。讲解、心理教育和营养疏导，使患者了解自身疾病的本质，认识到科学合理饮食对身体发育和健康的重要性；鼓励他们积极主动地参与治疗；培养患者的自信心和自立意识，使他们在治疗方案中负起个人责任，改变患者的饮食行为，最终战胜疾病。

四、预防厌食症

1、按时吃三餐

很多人为了减肥经常不吃饭，这样对身体也是非常有害的，因为它会破坏胃肠的消化规律，严重损害胃肠道的健康。因此，节食和禁食疗法是不够的。三餐一定要保证，必要时可以在上午和下午分别加餐。

2、作息规律

睡眠时间充足，精力充沛，食欲旺盛；睡眠不足，无精打采，没有食欲，久而久之会消瘦。适当的活动可以促进新陈代谢，加速能量消耗，增加食欲。总之，合理的生活系统可以诱发、调动、保护和促进食欲。

3、保持良好的生活格局

人在心情不好的时候很容易大吃一顿，吃完又后悔，采取极端措施，结果会伤害到身体。

4、多运动

根据年龄增加活动量，选择不同的运动方式，孩子可以选择户外活动，使气血流通，保持食欲，保持身体健康。对于消化能力差的孩子，可以定期进行腹部按摩，帮助消化。

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