用醋洗头的好处是什么，用醋洗头的好处

许多网友对用醋洗头的好处是什么，用醋洗头的好处不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

醋是我们生活中经常吃的调味品。醋可分为米醋、白醋、红醋等。我们经常知道醋可以调味和消毒。其实醋有很多作用，比如洗头。很多人应该都很好奇用醋洗头的好处。今天给大家介绍一下用醋洗头的好处。

1、用醋洗头可以抑制头皮屑。有的女生头皮屑很多，各种去屑洗发水都不管用。每晚睡前，将11的醋和清水涂抹在长头皮屑的地方，轻轻摩擦发根，10分钟后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑的过度生成，最终可以根治。用温水加醋洗头也有效。

2、用醋洗头可以使头发乌黑发亮。有些女生头发干燥无光泽，用保湿洗发水效果不好。这种情况应该怎么用醋洗头？每次用中性洗发水洗头后，用温水加少量醋冲洗头发，20分钟后用清水冲洗干净。慢慢的，头发会变得柔软，有光泽，乌黑亮丽。

3、用醋洗头也能改善头部皮肤。中医理论认为，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有温和的刺激作用，可以扩张毛细血管，改善血液循环。用醋洗头还可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮上的卵圆粘孢子虫，从而止痒去屑。需要提醒的是，中医所用的醋是指用大米和高粱酿造的“米醋”。

用醋洗头的方法主要分为三步：用水洗头保护头发，涂上醋按摩，然后把醋从头上取下，清洗干净。下面就来看看用醋洗头的方法吧！

1、用醋洗发前先用洗发水洗头。不要把洗发水直接倒在头发上，太多的肥皂会损伤发根。如果你的洗发水没有起泡，可能是因为头发不够湿。用一些水浸泡，而不是加入更多的洗发水。洗发水太多会对你的头发有害。

2、洗头后开始用醋。用醋和温水混合的温水冲洗头发，按摩头发10 ~ 20分钟左右，再用清水冲洗干净。醋和温水的稀释比例约为1: 10。

但是需要注意的是，普通的白醋可以，苹果醋也可以。效果比白醋好，因为头发属于蛋白质，太强或者太弱的物质都会损伤头发，造成头发中的蛋白质变性。我们通常在直发和拉法中使用这个原理。

3、用醋洗完头发后，用清水洗净，将头发上的醋去掉，然后用毛巾将头发上的水擦干净。想要头发自然，不损害发质，最后用自然风吹干，用醋洗头，可以让头发顺滑，容易打理，有去屑的效果。

以上就是关于用醋洗头的好处是什么，用醋洗头的好处的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。