豆浆减肥法10天瘦10，豆浆减肥法快速瘦身饮食

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豆浆减肥法可以快速减肥。豆奶是一种常见的食物，我们经常在早餐时喝它，但你知道豆奶可以减肥吗？如果你不知道，请看看。豆浆减肥法可以快速减肥。1、纯豆浆减肥法豆浆减肥法快速减肥，每天早上喝两碗豆浆，一份零食(油条除外)；晚上睡觉前再喝一碗豆浆，正餐以清淡素食为主(推荐九荤素菜)。如果你坚持两周，你会发现你不仅小了一号。

2、橙柚豆浆将柚子或橙子的皮去掉(皮是苦的，最好清洗干净)，和泡好的豆子放在一起，点开果蔬豆浆，就做出了诱人的橙柚豆浆。柚子去火，橘子含大量维生素c，好处不言而喻。3、豆浆黄瓜减肥法

豆浆减肥法可以快速减肥，韩国的整形技术花样百出，减肥塑形的方法也很多。目前韩国学生女生常用的豆浆黄瓜减肥法，效果不错，但是需要委屈一点，因为一碗豆浆和几根黄瓜是每天早餐和晚餐的主食，午餐根据自己的习惯不变，但是要避免油腻，坚持一周以上！4、生菜豆浆

生菜豆浆是妮可基德曼的瘦身秘方。将生菜切成细条，然后和泡好的豆子一起放入豆浆机中，再压上果蔬豆浆。5、超薄豆奶

豆浆当然可以瘦身，豆浆可以快速减肥，但是这些材料一定要收集齐全，就是荷叶、桂花、绿茶、茉莉都有瘦身的功效，尤其是桂花有美白肌肤、化解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用，简直是极品，而且味道好闻。

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