颈椎磁疗枕,磁疗保健枕功效与作用，颈椎磁疗枕,磁疗保健枕功效

许多网友对颈椎磁疗枕,磁疗保健枕功效与作用，颈椎磁疗枕,磁疗保健枕功效不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、颈椎磁疗枕适用人群与适用范围

　适用人群

1、上班族、白领、工作环境要求高的人群。2、这家人住在两层以上。3、床采用“席梦思”床垫。4、每年活动时间好的人。5、每天骑行2小时以上。6、颈椎病患者。

适用范围

颈椎病磁疗，如枕颈椎骨质增生、颈椎间盘退变、颈椎生理曲线改变、椎管狭窄、颈椎型、神经根型、椎动脉型、脊髓型；肩周炎、手臂疼痛、手指麻木、头晕目眩、耳鸣、高血压、失眠、落枕、视物模糊、走路不稳、颈部肌肉僵硬、耳鸣、四肢无力等。减少打鼾，提高睡眠舒适度，预防头颈疾病，保持健康的头颈睡眠状态。手感硬，用起来舒服。

二、磁疗保健枕功效

磁疗枕能充分改善脑、颈、肩微循环，对高血压、头痛、头晕、颈背痛、神经衰弱、失眠、多梦、颈椎病引起的血压异常、肩周炎、颈椎痛有辅助治疗作用。增加颈动脉进入大脑的血流量，使脑神经处于有序的活动状态，提高记忆力。增加毛囊供氧，对各种脱发有预防和辅助治疗作用。

有研究资料表明，如果你占这五项中的三项以上，久而久之，人体就会产生磁饥饿，医学上称之为“磁缺乏综合征”。临床资料表明，人体长期缺磁会引发各种疾病；细胞磁性不足、活力低下，会加速身体衰老；血液中缺少磁性会使黏稠度增加，导致血液循环不畅，各组织器官缺血缺氧，引起循环系统、神经系统、泌尿系统、消化系统的病变。

人体缺磁还会导致神经紊乱、代谢紊乱、细胞加速死亡，进而出现腰酸、心悸、失眠、全身不适等症状。医学研究证实，新生细胞的含磁量是老细胞的几倍到几十倍，年轻人血液中的含磁量也明显高于老年人。这也是老年人血液活力差、粘度大、易患心脑血管疾病的主要原因之一。

三、使用保健枕注意事项

1、体内有金属物质慎用2、不适合孕妇和儿童。

3、对严重创伤、出血、高热患者禁用；4、严重心力衰竭、心脏起搏器患者、肿瘤患者禁忌；5、请将手机、手表、磁卡等易磁化物品远离本产品。

在日常生活中，大部分人都比较注重饮食和运动，而忽视睡眠则相对普遍。如果睡眠不足，后果就是头晕、抑郁、大病！尤其是女性，熬夜是女性最大的健康*！如何改善睡眠已经逐渐被人们所重视，改善睡眠的方法有很多。下面是一些改善睡眠的食物，我们可以通过平时的饮食来调节睡眠。真心希望大家睡个好觉！

四、睡眠不好怎么办

1、睡前可以喝一杯牛奶，尤其是睡眠不好的时候。睡前十分钟多喝一点可以让你更容易入睡。如果喜欢精油，可以考虑同时使用香薰精油。双管齐下对改善睡眠有好处。2、睡前几个小时，请不要吃太多不易消化和油腻的食物，也不要吃太多，因为吃多了容易增加肠胃的工作负荷，容易损伤肠胃，睡眠得不到改善。

3、如果睡眠不好，可以在睡前半小时泡在浴缸里，洗一个满满的热水澡。同时，可以打开手机或收音机，播放一些轻柔悦耳的歌曲，让心情更加舒畅，有助于睡眠。4、睡前不要做剧烈运动，这会使你的神经更加兴奋，更难入睡，同时入睡，也可能会做噩梦。

5、相反，睡前在床上做一些5分钟温和的睡眠运动是个不错的选择。效果也很好，既能健身又能助眠。6、不要在房间里放有香味和刺激性的物品。比如香水，鲜花等等。避免刺激鼻子，这会使人的嗅觉不断工作，使人脑兴奋多于困倦。

7、睡觉时枕头紧贴头部，所以选择一个理想的枕头和舒适的枕头是非常符合人体结构和科学的。比如现在的树脂枕头，记忆棉枕头都不错，不仅透气，还能防止落枕。

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