舌苔厚黄的具体病因，舌苔厚黄的分类

许多网友对舌苔厚黄的具体病因，舌苔厚黄的分类不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、舌苔厚黄的具体原因都是什么

（1）苔色：有白苔、黄苔、灰苔、黑苔等。

白苔在临床上最为常见，其他颜色的苔可以认为是白苔的转化。白苔一般属于肺，有表证和寒证，但临床上也有表证和热证。薄如白，润如寒；瘦白燥是风热；寒湿证可见白厚腻苔。

黄色被膜为淡黄色、浅黄色、深黄色、褐色。一般来说，黄毛越黑，热邪越重。淡黄色略热；淡黄色热度较重；深黄热较重；棕色是一个热结；黄燥为热致津液；黄腻湿热。灰黑色苔主治热证，也有寒湿或虚寒证。舌苔暗燥，热伤津液；舌苔暗润，多因阳虚寒实所致。灰黑色苔藓多见于重疾阶段。

（2）厚薄：有薄苔、厚苔、少苔、无苔。

薄苔多为初病，邪在表，病情较轻；苔厚，说明邪气盛，有内传；或者有胃肠停滞；或者痰湿。苔藓越厚，致病性越强，病情越严重。但舌苔的形成反映了胃气的有无。舌苔虽然厚，但说明胃气还有一面，而少苔往往说明身体不健康，没有苔说明胃气不足，没有机会生发。

舌面有不规则的舌苔剥落，剥落处光滑无苔，称为花剥落，多属胃气阴两虚。如果有腻苔，说明痰湿未化湿，正气受损。

发黄一般是肝火比较旺盛，可能是最近生活比较忙。所以经常熬夜，不注意饮食，经常吃热气的人。为了我们的健康生活理念，一定要拒绝这些危机生活方式，吃点凉茶，多喝水，补充维生素，好好爱自己。

二、舌苔厚黄的分类说明

黄苔有浅黄、浅黄、深黄、褐色。黄毛越黑，热邪越重。淡黄色略热；淡黄色热度较重；深黄热较重；棕色是一个热结；黄燥为热致津液；黄腻湿热。1.苔藓的厚度以见底和无底为准。透过舌苔可以看到舌苔，称为薄苔，否则为厚苔。黄色表示体内有热。中医认为舌苔是胃气、食气升于舌上所致。

2、舌苔厚，有口气，一般说明肠胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可以从饮食起居入手。保持规律的生活，感觉舒适愉快，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻和油炸食品，最好不喝酒不抽烟。3.除了看舌苔，建议看舌头的质量，可以和嘴唇比。若微红，则热；如果是轻的，多半是脾虚；如果是深色，可能是血瘀。

4、舌苔厚，发黄要看会不会腻。中医里的“油腻”就像是对“油”的东西的感觉。如果有，说明体内有湿热，要去湿热。

三、舌苔厚黄的饮食搭配

1、胃肠实热

感觉：潮热、口渴、烦躁。观察：舌苔暗黄，厚而干，甚至出现老黄焦刺，面赤热，汗出不止，便秘，或纯色欲，腹痛，拒按，谵妄，甚至神志不清，或沿衣触床，脉沉而强，或滑。

药方：大黄9克，芒硝12克，厚朴9克，枳实9克，赤芍12克，桃仁12克，莱菔子12克，玄参12克，延胡索12克。

2、脾胃湿热壅滞

煎服后的感觉：体温低，心烦，口渴，腹胀，无食欲。观察：舌苔黄浊，舌红，恶心呕吐，大便溏浊，脉滑。药方：枳实12克，大黄6克，神曲9克，茯苓15克，黄芩9克，黄连9克，白术18克，泽泻12克，竹茹10克。水煎服。

舌苔厚黄的食疗：a、香蕉根、蜂蜜适量。方法及用法：将香蕉根洗净，捣碎，用干净纱布绞汁1500-2000 ml，用蜂蜜调匀。喝很多次。b、石膏30克，知母9克，甘草6克，粳米30克。方法及用法：将前三味药放入砂锅内煎煮，去渣，加入粳米煮粥。一天一剂，连续几剂。c、鲜苦瓜200克，瘦猪肉100克，盐适量。

方法及用法：将新鲜苦瓜切块，瘦肉洗净切片，放入砂锅中，加适量水做成汤，用少许盐调味，苦瓜瘦肉同汤食用。当然，当宝宝舌苔厚黄时，家长可以在观察后使用一些宝宝专用的药物喂养宝宝，平时注意宝宝的饮食，一般是没问题的。如果还是不放心，就去医院咨询医生。

四、舌苔厚黄的自我护理

舌苔很白，很润，似乎反射增强，说明身体不仅冷而且湿，这种人容易浮肿，痰多。舌苔发白、过度湿润时，一定要停止一切水果，停止寒性食物，千万不要再喝冰镇饮料，祛除寒湿邪气，多吃温性食物。体内寒湿减少后，水肿减轻消退，痰液明显减少。

有的人舌苔白，其实是干的。这种情况说明这个人不仅体内有寒，体内还有燥热之血。遇到这种情况的人，首先要找出他体内感冒的原因，尽快排除病因。第二，他们不应该吃辛辣温热的食物，比如吃生姜祛寒，这里不合适，因为吃这些东西会加重燥热。

那么，这些人如何才能祛除寒湿呢？只要不吃冷食，身体就不会着凉。同时要吃各种性平易消化的食物，慢慢补血，让它滋润。这样坚持下去，舌苔就不会继续变白，舌头也会因为血液的滋养而湿润。舌头不燥的时候，用艾条熏全身，散寒疏通经络，燥火自然就淡了。

如果你的舌苔太厚很白，那么在治疗和处理的时候可以为自己选择这样的方式，这样可以及时改善舌苔的异常现象，而且如果你的舌苔太厚很白，要经常用清水冲洗，保持口腔清洁，这样口腔就不容易滋生细菌。

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