恶魔恐惧症的表现有哪些，恶魔恐惧症该怎么办

许多网友对恶魔恐惧症的表现有哪些，恶魔恐惧症该怎么办不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、*恐惧症的症状和治疗方法

　症状表现

有的孩子喜欢听大人讲的鬼怪故事，也喜欢看恐怖片。久而久之，他们就真的认为鬼魅是真的了。每当晚上身处一些阴暗荒凉的地方，他们就会不自觉地联想到恐怖片中的场景，会非常害怕。人都睡了，更别说一个人出去了。严重者白天还会出现抽搐和幻觉。

　治疗方法

*恐惧症的治疗方法包括药物治疗、催眠疗法、镜像疗法、放松训练、系统脱敏等。

　药物疗法

恐惧症大部分是虚证，就是精血不足的症状，不是阳气过盛的症状。采用“荆肾定济”等纯中药制剂进行综合治疗，可达到快速有效的理想疗效。

　镜子技巧

每天花10分钟左右，站在镜子前，看着镜子里自己的眼睛，大声对自己说：'我相信我一定能改变成功！ ' 很多次。

催眠疗法

让精神分析师对你进行催眠，深入挖掘你的思想或记忆，看看你是否经历过一些尴尬的事件，努力寻找你的病根。

　放松入静

找一个无人打扰的安静地方，舒服地坐下，闭上眼睛，想象自己来到了一个青山环抱、绿树成荫的安静地方，心情变得平和。

　系统脱敏法

先给自己设定一系列的行为目标，比如过去10个紧张的沟通场景，然后根据自己的情况从易到难依次排列。就这样，一项一项的社会实践训练从易到难进行，每一门都非常容易练习，然后就可以进入下一门了。

一般来说，随着人的成长，对世界的认识会增加，对性的恐惧也会逐渐消失。但有些人是例外。因此，患有*恐惧症的人需要进行一定的治疗，以免影响正常的日常生活。

二、密集恐惧症的类型

　在空间上，密集密集物体可以大致分为如下三类：

一、凹陷密集型：

荷乳和空指都属于这一类，网上流传的很多其他合成图像也属于这一类，或许是因为这一类能给人带来最强烈的恐惧。凹密型，条件是三维的，然后在一个表面上有很多孔。洞里可能有东西（比如莲子），也可能什么都没有。按照大家的反应，看到这种场景，都会有一种挖坑的欲望。

　二、平面密集型：

这种密集型给人带来的恐惧较少，有时甚至不能产生恐惧感，只有少数人感到恐惧。例如，一张纸上布满了蚂蚁（萨尔瓦多达利的画中经常有成群的蚂蚁）。或者在一张纸上重复的图案。

三、突出密集型：

例如，一棵树的树干上爬满了同类的昆虫（瓢虫、甲虫、蜘蛛等），它们可能一个接一个地堆在一起，非常拥挤。另一个例子是密密麻麻的昆虫卵。原研哉的《Design in Design/完全版》第76-77页有这样一句话：跃入眼帘的景象是蝴蝶产卵。不仅如此，产下的蛋还密密麻麻排列成整齐的几何形状！ ……昆虫卵等生物对称地排列在你的手肘上的感觉会让你大吃一惊。

三、密集恐惧症的治疗方法是什么

　治疗原理

密物，古时常与凶虫卵，各种毒物沾染皮肤后的疱疹，各种疾病留下的皮肤坑，社虫，乱感，虚弱（自）单身者) 面对强（密集物体）压力等紧密联系，我们体内沉积了数百万年的生存经验，使我们对密集物体感到厌恶、恐惧、头皮发麻，以致尽快远离，甚至以呕吐的方式来表达“将眼睛中可能的毒物排出体外”。

我们之所以不会对大米感到反感，是因为“大米”作为一种“经过安全认证的致密物质”已经铭刻在我们的大脑系统中已有数千年之久。但如果换成一碗白色的小珠子，你可能会想到‘虫卵’，还是觉得恶心至极。

密集物体恐惧症其实是一种心理暗示造成的。克服它非常简单。就是对合成的密物图片层进行分析，将合成密物的几个真实元素游离出来，一一分离，然后用更强的心理暗示告诉自己它们的无害性。

一般情况下是不需要治疗的，因为这是人类的普遍反应，现实生活中我们不太可能经常接触到“莲花奶”之类的东西，所以大家不要惊慌，只要让顺其自然。如果过敏反应太严重，最好咨询专业人士。这是一种心理反应，用药物几乎不可能克服。

折叠暴露疗法

它是强迫病人接受使他恐惧的事物。患者突然接触到恐惧的事物，会极大地刺激他们的心理。如果成功，患者将对恐惧印象建立新的认识，明白恐惧是不必要的。看很多，直到你感觉不到为止。法医学会通过更多地接触尸体来摆脱对尸体的恐惧。这称为“脱敏”。

折叠森田疗法

森田疗法的基本治疗原则是“顺其自然”。顺其自然就是接受并服从事物运作的客观规律，这最终会破坏神经症患者的心理互动。顺其自然需要患者在这种态度的引导下正视负面经历，接受各种症状的出现，关注应该做的事情。这样，病人心中的动机冲突就消除了，痛苦也就减轻了。

第一种方法很有效但不推荐，它会给过于敏感的人造成严重的心理障碍。

四、如何走出恐惧症

一、积极的自我暗示

每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍'我接受我自己，我相信我自己！ ‘通过这种积极的自我心理暗示，我们可以逐渐改变以往对自己的消极观念，学会接纳自己，培养自信。

　二、放松入静训练

找一个无人打扰的安静地方，舒服地坐下，闭上眼睛，想象自己来到了一个青山环抱、绿树成荫的安静地方，心情变得平和。现在开始放松，想象一下从头到脚的放松和柔软……每天至少一次，通过这样频繁的锻炼，可以帮助我们控制自己的身体，帮助克服紧张的反应。

三、别太在意自己的反应

紧张总是伴随着一系列的身体不适。根据强化理论，如果我们在紧张时过分注意身体某些部位的紧张反应，就相当于强化了我们的紧张行为。一步一步加重。而当我们不管理我们的压力反应时，因为紧张没有被注意到和加强，压力反应会随着时间的推移逐渐消退。

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