胃溃疡该怎么治疗，胃溃疡怎么办掌握五方法可应对

许多网友对胃溃疡该怎么治疗，胃溃疡怎么办掌握五方法可应对不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、得了胃溃疡怎么办

1、必须坚持长期服药：

因为胃溃疡是一种慢性病，需要长期服药才能完全痊愈。切勿在症状稍有好转时突然停药，或刚服一种药没几天就换另一种药。一般来说，一个疗程需要4 ~ 6周，疼痛缓解后，我还要巩固治疗1 ~ 3个月，甚至更长。

　2、避免精神紧张：

胃溃疡是典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡的影响很大。

精神紧张、情绪激动或过度焦虑对大脑皮层有不良刺激。引起植物神经功能紊乱，不利于食物消化和溃疡愈合。保持轻松愉快的心情是治愈胃溃疡的关键。

3、讲究生活规律，注意气候变化：

胃溃疡患者生活要有规律，不宜过度劳累。过度劳累不仅会影响食物的消化，还会阻碍溃疡的愈合。溃疡患者一定要注意休息，生活规律。

溃疡病的爆发与气候变化有一定的关系，所以溃疡病患者一定要注意气候变化，根据节气的变化及时增减衣服和被子。

　4、注意饮食卫生：

对饮食卫生的无知、偏食、暴饮暴食或过量食用冷饮和食物、偏爱辛辣食物如辣椒、浓茶、咖啡等均可导致胃肠消化功能障碍，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，适度饥饿，细嚼慢咽，这是促进溃疡愈合的好习惯。

5、避免服用对胃粘膜有损害的药物：

一些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、吲哚美辛等。会刺激胃黏膜，加重胃溃疡的病情，所以应尽量避免。如果因病必须服用，或向医生说明，改用其他药物，或遵医嘱，配合其他辅助药物，或饭后服用，以减少对胃的不良反应。

二、胃溃疡应怎样预防

(l)应吃营养丰富、易于消化的食物。

营养丰富，渣滓少，易于咀嚼消化的食物，平时适宜。如果溃疡严重或有少量胃出血，宜采取流质饮食，如牛奶、面糊、米粥等。这样不仅可以给病人提供更多的营养，而且牛奶还可以中和胃酸，帮助止血。但不要吃肉汤、鸡汤和甜食，因为它们会促进胃酸分泌，对溃疡的愈合不利。

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2)少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、过硬过热的食物。

油炸或油炸食物或生、冷、硬、过热的食物，不仅难以消化，还会促进胃酸分泌过多，直接损伤溃疡面。另外，太烫的食物会扩张血管，容易引起胃出血。刺激性食物，如胡椒、咖喱、过量的盐、酱油、香料、醋、酸、糖果、咖啡、浓茶、香烟等。可刺激溃疡和胃黏膜，增加胃液酸度，因此也应尽量避免。

(3)应定时进餐，避免过饥过饱；养成良好的饮食习惯。

每天按时吃饭，每餐要有基本口粮。吃得太多会使胃超负荷。吃得太少，食物不能充分中和胃酸，可能导致胃壁自行消化或因溃疡受胃酸刺激而产生疼痛。吃饭时细嚼慢咽，便于消化。

三、胃溃疡患者饮食需注意什么

1.进餐要定时定量。

很多人应酬多，经常暴饮暴食，使肠胃长期处于紊乱状态，对身体有害。对于胃溃疡患者来说，一日三餐按时吃饭是基本要求。

2.饮食要有规律地进行。

现在的生活节奏快，压力大。有时候为了事业努力都顾不上吃饭，不知不觉就得了胃病。医学研究表明，如果能经常进食，可以在体内形成条件反射，有助于消化液的分泌，有助于消化。

3.进食应该细嚼慢咽。

有些人习惯狼吞虎咽，不利于消化。边吃边嚼的次数越多，越能刺激唾液分泌，保护胃黏膜，减轻胃的负担。

4.挑选合适的时间喝水。

我们经常饭后马上喝水，或者把米饭泡在汤里，容易稀释胃液，影响消化吸收。喝水要在吃饭前1小时完成，吃完饭不要马上喝汤。每天早上起来喝一杯水，会为身体“解渴”，不会影响消化。

5.喝水不要过热过冷。

有些人喜欢大口喝热茶和冷饮，对胃的刺激很大。要喝水，喝温度合适的饮料，不要贪图一时的快感。

6.尽量少吃生冷刺激的食物。

麻辣烫、冰镇西瓜等食物虽然能刺激味觉，有一种“冰火两重天”的感觉，但对消化道黏膜刺激很大，所以常引起腹泻等消化道不适症状。

四、胃溃疡的食疗方法有什么

1、糯米粥

糯米或粳米100g，红枣7枚。按通常的方法煮粥，煮得极熟，常吃。适用于脾胃虚弱的消化性溃疡。

2、白胡椒煲猪肚汤

微碎白胡椒15g，猪肚1个(去杂质，洗净)，文火放入适量清水，调味后服用。适用于虚寒性溃疡。

　3、莲子粥

莲子30g，大米100g。按照平时的方法熬粥，每天吃，连续服用一个月。适用于脾胃虚弱的消化性溃疡。

4、银耳红枣粥

银耳20克，红枣10枚，糯米150克。用通常的方法煮粥。

适用于脾胃虚弱的消化性溃疡患者。

5、桃仁猪肚粥

原料及制作方法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟五花肉片50g，大米50g，材料适量。将肚子切片；用两倍的水煎煮取汁，加入猪肚和大米煮成粥。熟了就着调料吃，一天一剂。三七

6、田七鸡蛋羹

克，莲藕汁30毫升，鸡蛋1个，糖少许。鸡蛋打散，倒入碗中搅拌；用鲜莲藕汁和三七末，加糖，用鸡蛋搅拌均匀，放入水中炖制后服用。可用于治疗瘀血型胃溃疡、十二指肠溃疡及出血。

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