皮肤瘙痒怎么治疗效果能明显一些呢女性，皮肤瘙痒怎么治疗效果能明显一些呢

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皮肤瘙痒在体内引起明显症状，往往是由躯体疾病或外界刺激引起的。所以大家要注意自己皮肤的清洁，不要盲目治疗皮肤瘙痒。下面，我们请专家就如何有效治疗皮肤瘙痒做一个合理的介绍。

皮肤瘙痒怎么治疗？下面具体的介绍：

一、首先要排除病因。如果是风寒或暑热引起的，应调整寒性温度，避免暑热和严寒刺激；对于食物诱发者，忌油腻的酒和奶酪、鱼虾海鲜等。二、避免过度搔抓、揉搓、热水洗熨止痒，不要用强碱性肥皂洗澡。内衣要柔软宽松，最好是棉纱的。避免穿贴身的羽绒、尼龙、毛料衣服。

3、外阴瘙痒患者应保持局部清洁卫生，避免搔抓。不要滥用刺激性强的外用药。同时要积极治疗原发病，防患于未然。平时心情放松，避免烦恼和烦躁，努力做到开心。4、抗组胺药、钙剂、激素等西药常用于治疗皮肤瘙痒。由于这类药物的禁忌症较多，常引起嗜睡、乏力等副作用，影响患者的正常生活和事务，慢性患者很难坚持治疗。

5、年，儒医认为风、湿、热、血虚、虫淫是本病的主要病因，治疗应以祛风除湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到祛邪扶正、止痒的功效。

皮肤瘙痒症的自我护理要点：

1、患者要时刻注意皮肤护理。避免抓挠瘙痒部位；服装选择应以宽松舒适为原则；平时洗澡不宜太频繁，温度尽量保持在35 ~ 37。洗澡后不宜使用刺激性的肥皂和磨砂护肤品。注意季节变化，保持环境湿度和舒适度。

2、患者要养成规律健康的生活习惯，有助于疾病的预防。保持规律的生活，心情愉快，不过度劳累，注意劳逸结合，避免长时间精神不好。3、日常饮食方面，瘙痒患者宜清淡。平时饮食要清淡易消化。可以多吃新鲜蔬菜水果，润肠通便，及时排除代谢废物，限制辛辣、刺激性、过敏性食物的摄入，最好戒烟戒酒。

4、护理皮肤瘙痒患者也可以进行体育锻炼。尽可能多参加一些适合自己的户外活动，促进人体新陈代谢，汗液分泌，提高皮肤对营养物质的吸收，可以在一定程度上缓解病情，但要注意劳逸结合。

以上内容是关于如何治疗皮肤瘙痒。这个问题引入。患有皮肤瘙痒的人要保持健康的饮食习惯，患者不宜吃辛辣食物，要注意保持皮肤健康状态。

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