严重感冒怎么办才好，关于重感冒的防治知识

许多网友对严重感冒怎么办才好，关于重感冒的防治知识不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、严重感冒怎么办才好

重感冒分期治疗效果好

一、初期感冒的治疗

当患者鼻咽部有身体紧绷不适时，可多饮白开水，或用野菊花、金银花泡水，或用热醋水熏洗鼻腔，或饮生姜红糖水。只要能大汗淋漓，就能驱除邪风，病初临床症状即可消失。

出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状时，可服用可感星或速效感冒胶囊；或在大椎穴、天突穴涂抹伤湿止痛膏，24小时更换一次，3天1次。一个疗程。

咽痛咳嗽时，尤其是夜间，可服用热毒清片，每次5片，一日3次；或克特加片，每次2片，一日4次。克特加片也可选用灵片、甘草片或凤梨酵素片；睡前加扑尔敏或非那根等抗过敏药。

二、中期感冒的治疗

这个时期一般是指出现临床症状或及时治疗后的3-5天。这个时期如果治疗得当，可以控制病情的进一步发展。当鼻塞症状减轻，有少量黄色鼻涕，全身症状消失后，可服用鼻炎片、鼻舒通、千白鼻炎片等中成药。当咽痛症状消失但咽痒及全身轻度不适时，可选用猴极灵、六神丸、厚正丸、黄石香生丸。当咳嗽症状减轻但痰多时，可服用鱼腥草冲剂或复方甘草片化痰，也可用润喉片等中成药。当你感到虚弱、大汗淋漓、不想吃喝时，你可以服用助消化剂。若伴有咳痰，可加用镇咳化痰药。

三、恢复期感冒的治疗

此期的临床特点是所有临床表现均已消失，仅感觉全身无力，伴有轻微咳嗽。由于感冒药大多含有解热镇痛成分，使用后常引起大汗淋漓，出汗时身体易受风寒侵袭，加重病情，甚至长期不愈。因此，一旦症状减轻或消失，就应停用所有感冒药。

二、严重感冒的症状

感冒一般分为普通感冒和流行性感冒，这里先说普通感冒。普通感冒，中医称为“感冒”，是由多种病毒引起的常见呼吸道疾病，其中30%-50%是由某种血清型鼻病毒引起的。普通感冒虽然主要发生在初冬，但在任何季节，如春季、夏季均可发生，不同季节流感的致病病毒也不尽相同。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于患者的呼吸道，在患者咳嗽、打喷嚏时通过飞沫传染给他人。流感的传染性很强，因为这种病毒很容易变异，即使得过流感的人下次流感流行的时候也会被感染，所以流感很容易引起暴发性流行。一般冬春季节流行机会较多，动辄有2040%的人感染流感。

1、普通感冒

1）主要表现为鼻部症状，如打喷嚏、鼻塞、流涕等。也可表现为咳嗽、咽干、喉痒或烧灼感，甚至流鼻涕。打喷嚏、鼻塞、流水样鼻涕等症状可同时出现，也可在发病后数小时出现。 23天后鼻涕变稠，常伴有咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声音嘶哑。

2）一般无发热和全身症状，或仅有低热、全身乏力、轻度寒战、头痛等。体检示鼻黏膜充血、水肿、分泌物增多，咽部轻度充血。并发咽鼓管炎症时，可出现听力下降等症状。脓痰或严重的下呼吸道症状提示并发除鼻病毒以外的病毒感染或继发细菌感染。如无并发症，57天可痊愈。

2、重感冒

头晕、鼻塞、咳嗽、打喷嚏、头痛、发烧、全身疼痛等不适，如果出现胸闷最好去看医生，因为胸部和肺部感染很危险。同时，如果连续三天以上发热超过38.9，咽喉部出现斑点或白斑，下颌、颈部淋巴结肿大，或出现寒战、气短。症状包括身体疼痛、四肢无力和食物无味。

重感冒和感冒的区别

1、重感冒一般会持续很长时间，有的甚至长达两个月！普通感冒持续时间很短，通常几天内就会痊愈！

2、重感冒除了发热、咳嗽外，还会伴有头痛、肌肉酸痛等症状，而普通感冒则没有这些症状。

3、严重的感冒会危及生命，比如：流感！普通感冒没有生命危险！

三、严重感冒的饮食禁忌

忌多吃鸡蛋：鸡蛋确实营养丰富，但发烧时不宜多吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解后会产生一定的额外热量，增加体温升高。体热，加重发热症状。并延长加热时间，增加患者痛苦。

二、忌多饮茶：喝浓茶会使大脑处于兴奋状态，使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶水会影响药物的分解吸收，降低药物的药效。

三忌多喝冷饮：如果是细菌性痢疾等因食物不洁引起的传染病，肠胃功能减退，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情加重，危及生命。

四忌多食蜂蜜：发热时宜以清热为主，不可滋补。蜂蜜是补气的补品。蜂蜜吃多了，病人的火气得不到清理和排除，就容易发生其他疾病。

五忌多食辛辣食物：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，这种情况下进食生姜、大蒜、胡椒等温热辛辣食物，会以热助热，加重病情。不利于退烧和早日康复。

六忌强迫进食：有的孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗了营养，不进食会更糟。于是，他们逼着孩子吃饭，有的甚至不顾一切地给孩子吃高营养的食物。事实上，这种做法适得其反。不但不能增加食欲，反而会引起恶心，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

四、严重感冒的预防措施

冬末初春是气温变化大、人容易感冒的季节。感冒的威胁，除了发烧、流鼻涕外，还会引起很多并发症，比如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引起肺炎、心肌炎等严重的传染病。因此，生活中不要对普通感冒掉以轻心。

据了解，人体免疫系统每天都要与各种病毒交锋，其中最常见的就是感冒病毒。据统计，感冒病毒的种类多达200种之多，免疫系统每次都难免疏于防范不同的病毒。一旦免疫系统减弱，就很容易感冒。天气变化、过度疲劳、精神紧张、长期封闭环境，都会导致免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、最健康的方法就是提高自身免疫力，合理搭配日常饮食中的营养成分。

一、提高自身免疫力

1、坚持体育锻炼

如散步、跑步、登山、打球、练拳等，可以提高身体的御寒能力，预防感冒的发生

2、充足的睡眠

这是最基本也是最重要的保健条件。如果您觉得自己快要生病了，请让自己充分休息。

3、不要让自己过度疲劳

疲劳会使身体虚弱，寒冷的细菌很容易侵入。

4、避免积压压力

压力会对身体产生不良影响，所以要时刻保持愉快的心情，感冒的几率也会相对降低。

5、注意室内温湿度

室内温度应保持在18至20摄氏度，湿度以70%为宜。室温过高，人体对寒冷的抵抗力会减弱，因此必须注意室内温度的调节。另外，可以使用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，使空气不至于太干燥。因为在湿度大的环境中，病菌的活性会减弱，其传染性也会相应降低。此外，每天定时开窗通风，保持室内空气清新；

二、合理搭配饮食

1、饮食要有营养

偏食或经常在外用餐，很容易导致营养失衡，从而削弱身体的抵抗力。因此，一定要记得均衡摄取蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、维生素等有助于强身健体的营养素。

2、维生素C可以抗感冒

就正常人而言，每天补充100毫克的维生素C，就可以预防维生素C缺乏症。人们如果想预防胃癌等一些慢性病或增强自身抵抗力，可以长期每天服用500-600毫克。

对于特殊人群，维生素C还能起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间维生素C的最低需要量从100毫克/天增加到130毫克/天。另一特殊人群——名儿童，在寒冷流行期间，尤其是过敏体质的儿童，每天可服用500毫克维生素C，以提高免疫力。

但在这里要提醒大家：服用维生素类产品时，一定要仔细阅读说明书，严格按照说明书服用。此外，痛风、肾结石患者也应慎用维生素C。

3、红色食物可预防感冒

除了补充适量的维生素C外，还建议大家多吃一些红色的食物，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等，其中所含的-胡萝卜素可以预防感冒；鸡汤对预防流感也有效。4、多喝绿茶

因为绿茶中含有儿茶素，有助于抑制流感菌的入侵。

三、减少传染机会

1、避开人多的地方

2、回家后洗手漱口

以上就是关于严重感冒怎么办才好，关于重感冒的防治知识的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。