美体瘦身手法，快速打造完美身型的修身美体手法按摩减肥

许多网友对美体瘦身手法，快速打造完美身型的修身美体手法按摩减肥不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

完美的S型曲线是很多女性追求的，但有些女性虽然瘦，但整体看起来并不和谐。应该说身体曲线不够完美，不够性感。为什么？那可能是因为身材曲线有些欠缺吧！那么这个时候就要做好自身的修养和塑身技术，通过正确的按摩穴位来帮助局部热量的辐射，从而达到理想的S型曲线。

窈窕纤体修身美体手法

第一步骤

首先将精油顺时针擦在肚脐周围，使其放松。

第二步骤

取穴：上腕、中腕、下腕、水、舒天、阴道交合、气海、关元，顺时针打圈舒缓，再轻拍打散局部脂肪。

第三步骤

形体按摩师双手呈蝴蝶状绕腰一圈，然后选取关元俞穴(背部)用力按压，再从两侧向中间往上拉，像擦毛巾一样擦腰部脂肪，最后双手交替用力拉左腰，从腹股沟排出。

第四步骤

同样的方法用在右边。双手捏住腰腹脂肪(从右到左)，来回推动腰部脂肪。

第五步骤

最后双手交叉，四指顺时针绕脐打圈，最后从中极排出。

第六步骤

.修身养性的动作做完后，可以按压中脘、水水、舒天、阴交、气海、关元等穴位进行排毒。在

第七步骤

按下后，可以选择一些健康贴，贴在相应的部位，根据人体体质可以保持5-10分钟。

温馨提示：

按照以上七个步骤，你就可以顺利完成修身养性和健美运动了。整个手术时间50分钟左右，每周可以做一次。

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