胎教育儿的方法介绍，胎教的好处有哪些

许多网友对胎教育儿的方法介绍，胎教的好处有哪些不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、胎教的3大方法

1、营养胎教

在不同的孕期，孕妈妈需要的营养是不同的。比如孕期早、中、后期的铁供应量，每天应该是15毫克、25毫克、35毫克。这样，孕妈妈们就需要在不同的孕期对食谱做出改变。所以营养胎教是指孕妈妈在不同孕期根据需要补充营养素的胎教方式。营养胎教与宝宝发育所需的营养物质是一致的，这样宝宝会更健康。

2、运动胎教

运动是胎儿生长发育的必经之路。早在怀孕第七周，胎儿就开始自发的“运动”。从眯眼、吞咽、咂嘴、握拳，到举手、踢腿、转身、翻筋斗、游泳，无所不能。这样，胎儿的全身骨骼、肌肉、器官都在运动中得到锻炼和发展，胎儿在运动中逐渐长大。所以当怀孕到第18周左右，妈妈就能明显感觉到腹中的胎动了。

胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张对胎儿进行适当的、适时的运动刺激和训练，也就是说要适时进行一些“运动”胎教，促进胎儿的身心发育。

有人提出，怀孕3-4个月后，可以对胎儿进行适当的宫内运动训练。做法是孕妇仰卧，全身放松。她先用手来回触摸腹部，然后用手指轻轻按压腹部不同部位，观察胎儿的反应。开始时动作要轻，时间要短。几周后，当胎儿逐渐适应后，会做出一些积极的反应。这时候可以加一点运动，每次5分钟。

对胎儿进行运动训练一般不适合3个月内和临近分娩期的孕妇，也不适合先兆流产或先兆早产的孕妇。另外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次最多不超过10分钟。否则会适得其反。

有研究表明，所有在子宫内接受过“体育”训练的胎儿，出生后翻身、坐、爬、走、跳等动作的发育都明显早于普通儿童。他们身体强壮，手脚灵敏，智力和身体全面发展。因此，“运动”胎教也是一种积极有效的胎教。

3、声音胎教

音乐胎教

婴儿音乐胎教是通过不断对孕妇和胎儿施加适当的音乐刺激，调节孕妇情绪，促进胎儿神经元突触发育，为优化后天智力奠定基础。

从妈妈的角度来说，由于生理和心理因素，大部分孕妈妈都会引起身体不适，情绪不佳，从而导致内分泌失调，产生很多不好的激素，对胎儿造成不良影响。这时，舒缓柔和的音乐可以很好地调节孕妇的情绪，使孕妇心态平和，稳定体内激素，进而使胎儿有一个良好的发育环境。

从胎儿的角度来看，胎儿在怀孕20周后就可以对声音做出反应。此时，适当的声音刺激可以有效刺激胎儿的听觉神经，从而促进胎儿脑细胞的发育，使胎儿脑细胞产生更多的突触，形成复杂的神经网络，使胎儿拥有更聪明的大脑。

主流的胎教音乐都是中西经典音乐，而这些音乐节奏过于复杂，胎儿难以有效记忆，容易成为无效噪音。从胎儿的角度来说，胎教的作用并不大，但对于调节孕妇的情绪还是有帮助的。另外，胎儿的听觉神经非常不成熟，普通乐器发出的声音频率可以达到6000Hz。这些音乐中超过2000Hz，低于200Hz的部分，容易对胎儿听觉神经细胞产生不良影响，导致宝宝听力下降。

二、怎样进行情绪胎教

你要胸怀宽广，乐观向上，多想想孩子的远大前程和美好未来，避免担心、恐慌和焦虑。(2)把居住环境弄得整洁美观，赏心悦目，还可以挂几个健美娃娃的头像，让孕妇每天看着，想象着肚子里的孩子同样健康、美丽、可爱；多欣赏花卉盆景、艺术作品和大自然的美景，到屋外呼吸新鲜空气。

吃住规律，按时作息，进行一些有效的劳动和锻炼。穿衣打扮美容要考虑到是否对胎儿和自身健康有利。经常听优美的音乐，看诗词、童话、科学育儿书籍。不要看恐怖、紧张、打斗等电视、电影、文章和小说。

未来父母在情感胎教方面有着特殊的使命。丈夫要知道怀孕会给妻子带来一系列生理和心理上的变化，要多关心、安慰、体贴妻子，尽可能让妻子开心，多做些好吃的，创造一个美好的生活环境，让生活安静下来，共同期待美好的未来。这是父亲给孩子的第一份礼物。

三、胎教是从几个月开始的

1、胎教从几个月开始？

在了解“孕妇几个月后开始胎教”之前，我们先来了解一下什么是胎教。胎教通常是指根据孕妇腹中胎儿各种感觉器官的发育程度，对胎儿进行适当的信息刺激和交流，以促进胎儿大脑和身体对刺激的反应，从而对胎儿的发育起到积极的促进作用。

胎教的时间不宜过早，最合适的时间是怀孕4-6个月之间。在怀孕的前三个月，由于胎儿的感觉器官尚未发育，此时的胎教容易影响胎儿的正常发育。

怀孕第四个月到第六个月之间，胎儿大脑发育迅速，最适合胎教；从第17周开始，胎儿不再盲目睡眠，每天都有清醒的时刻。从第21周开始，胎儿的眼睛可以睁开了，开始注意周围的环境。从第25周开始，胎儿大脑皮层功能进一步提高，开始感受听觉、嗅觉等不同的感觉。从第29周开始，胎儿已经能够对外界的声音刺激产生强烈的反应，因此在这个时期开始胎教是合适的。

摘要2、胎教简介从广义上讲，胎教是指为促进胎儿身心健康发育成长，同时保证孕妇能顺利度过妊娠和分娩期而采取的精神、饮食、环境、休息等保健措施。狭义的胎教是根据胎儿各种感觉器官发育生长的实际情况，给予适当合理的信息刺激，使胎儿建立条件反射，进而促进其大脑功能、躯体运动功能、感觉功能和神经系统功能的成熟。

胎教的意义3、母爱就像胎教。成为母亲后，你最需要的是爱和耐心。从胎儿在你体内“生根发芽”的那一天起，你就可以和他“谈情说爱”，用爱的语言，充满爱意，传递爱的讯息。胎儿就像刚出生的“心蕾”，而孕妈咪就像一块培育“心蕾”的土地。为了让胎儿得到最完整的爱，准爸爸要用温柔的爱来对待和体贴孕妇。

和胎儿保持联系。让他每天都能得到足够的母爱。

四、胎教的6大好处

1、对音乐敏感，音感准确，不爱哭。听到声音或者父母的脚步声、说话声，很容易安静下来。如果你在睡觉前播放你听过的音乐，你可以很快入睡。

2、可以更早的与人交流。出生2-3天后，他会张嘴想说话。再过2个多月，他就知道自己的爸爸妈妈了。3个多月后，他会明白自己的名字。5-6个月后，他将能够发出声音来表达他的意思。他也会更早学会用手势表达语言，特别聪明可爱。3、对陌生环境好奇，容易接受新知识，记忆力好，记忆速度快。

4、能较早的理解语言，4个半月时能认出第一件东西，6-7个月时能辨认手、嘴、奶瓶等，这样的宝宝能较早理解“不”的意思，早起学会服从不的宝宝更懂事、更听话。

5、运动与感觉系统发育较早，吸允手指的能力、手的握力及四肢的运动能力强，动作协调性好。

6、性格活泼，喜欢与他人接触，并透过姿势的改变如拍手、笑等，表现出与他人的互动。

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