孕妇打嗝怎么治疗，孕妇打嗝怎么办孕妇打嗝的处理办法

许多网友对孕妇打嗝怎么治疗，孕妇打嗝怎么办孕妇打嗝的处理办法不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、孕妇打嗝是怎么回事

第一，

因为怀孕后子宫逐渐增大，怀孕3个月后子宫升至腹腔内，占据腹腔内一定空间。子宫继续增大，推动胃部向上；肠子被向上推到两边。此外，胎盘分泌大量性激素，其中黄体酮能降低胃肠平滑肌的张力，减弱蠕动，延缓胃内容物的排空时间，所以会有上腹部饱胀、打嗝的感觉。可以防止饱餐，少吃多餐可以减少饱腹感。

　第二，

怀孕期间，胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱，消化功能不同程度下降，导致打嗝。孕晚期，随着胎儿和子宫的逐渐增大，膈肌上升，出现呃逆。不排除其他消化系统疾病。建议及时去医院产科做详细检查，对症治疗。另外，少吃容易产气的食物，如豆类、萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、栗子等。

　第三，

孕妇在怀孕期间打嗝是正常的。打嗝是因为孕妇孕期紧张，自身体质虚弱导致抵抗力下降。建议你多喝水，多吃蔬菜来解决。另外，胎儿在孕妇腹中占据相当的位置，造成的压力会引起胃酸反流，所以总会有打嗝的感觉。如果没有其他不适症状，可以继续观察，定期做孕检。

二、孕妇打嗝的原因

第一，

打嗝是一种生理现象。呃逆俗称“打嗝”。呃逆即呃逆，是指胃中多余的气体从胃上下，在喉咙中发出频繁的响声，声音急促而短促。是一种常见的生理现象，由膈肌痉挛收缩引起。就是孕妇在怀孕期间胃酸分泌会减少，导致肠胃蠕动逐渐减弱，从而会出现不同程度的消化功能下降而引起打嗝。

　第二，

孕晚期的孕妇，随着胎儿和子宫的逐渐增大，膈肌上升，出现打嗝。饭后打嗝一般是胃肠道积气所致，有助于排出体内多余气体，对人体有益。

第三，

不排除其他消化系统疾病引起的打嗝。怀孕初期，由于体内激素变化，胃排酸能力差，胃酸相对较高，肠道蠕动缓慢，产气过多；怀孕中晚期，子宫慢慢扩张，怀孕5个月后，会超过肚脐。所有的肠子都会被挤压到胃的上方和左侧，整个空间都会被子宫填满，这样就容易压迫大肠和小肠，蠕动能力也会变差。这些都是孕妇打嗝的原因。

孕晚期子宫下降，胎头入盆后，孕妈妈能感觉更舒服。

三、孕妇打嗝的怎么处理

一，

如果孕妇打嗝，我们首先建议其及时到医院产科进行详细检查，方便对症治疗。当打嗝发生时，不要难过。尽量少吃多餐，多吃高膳食纤维的食物，少吃淀粉、面食、豆类等易产气、肠胃不适的食物。蛋白质可以从牛奶和鸡蛋中摄取。

二，

下面介绍一些缓解打嗝的有效方法，简单实用。1、分散注意力，消除紧张和不良刺激。2、先深呼吸，然后尽可能长时间憋住，再呼气，重复几次。3、喝白开水，尤其是微热的白开水，要大口大口地咽几口。4、洗手，食指插入口中，轻轻刺激喉咙。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入。混合气体含有90%的氧气和10%的二氧化碳。6、嚼姜片。

三，

首先，重要的是放松，不要老想着打嗝。其次，多做运动，尤其是腹部运动，让胀气动起来。还有一种就是用手指抠喉咙，越深越好，直到因刺激喉咙而呕吐，把胀气从嘴里带出来。一定要注意手指卫生。

四、孕妇打嗝的注意事项

　一，

打嗝急救小技巧1、屏住呼吸，尽量延长憋气时间，停止打嗝；2、喝点温水，可以憋一口水，边打嗝边咽下去；3、如果打嗝很难停止，如果没有特别的不适，可以顺其自然，一般以后会停止。如果长时间连续打嗝，请咨询医生。

　二，

孕妇千万不要一下子吃太多的食物，或者突然改变饮食习惯和量，容易引起肠胃的变化。这是除了晚餐以外的食谱。你应该小心地吃一日三餐。你肠胃比较弱，要注意少吃主食。早上喝一碗五谷米浆(买全自动豆浆机，红豆、绿豆、黑豆、黄豆、小米、黄米、香米、糙米、薏米、荞麦米、细玉米渣、黑芝麻、白芝麻，任意四种以上混合，豆类少放以免消化不良。)早上

喝一杯蜂蜜牛奶(牛奶可以煮沸不烫嘴，以免破坏蜂蜜和牛奶中的营养。如果肠胃虚弱，可以加一点水稀释。对了，吃两颗钙和一颗维生素，然后吃一个苹果。下午多喝些淡水，饭后吃一个苹果和一把干果(最好是松子、生核桃和棍子)。如果能吃的话，睡前最好喝一杯蜂蜜牛奶。

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