关于祛斑的方法8种祛斑小偏方大全，关于祛斑的方法8种祛斑小偏方

许多网友对关于祛斑的方法8种祛斑小偏方大全，关于祛斑的方法8种祛斑小偏方不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、人未老斑先到教你四招告别烦人斑点

1、常化妆皮肤要保证绝对的卸妆和清洁

如果我们想赶走斑点，我们应该看看斑点是如何生长的。经常化妆的女生，斑会滋生的更快。为什么？因为化妆品含金属成分较多，所以女生早上化妆，晚上卸妆。整天化妆品都停留在皮肤表面，再加上周围环境的影响，出汗，污垢等。容易造成皮肤黑色素沉积，从而在皮肤表面形成斑点。

所以对于爱化妆的女生来说，一定要认真彻底的卸妆，并且要保证卸妆后再次清洁皮肤，避免让妆容留在皮肤表面，沉积黑色素。

2、调整自身的内分泌

如果女生的外部皮肤表面保养和清洁的很好，那么还有一个很重要的原因就是皮肤有斑。你就是身体内部的内分泌失调。内分泌失调是体内激素的变化，不仅会让女性长斑、长痘，还会导致失眠、多梦、情绪不稳定、易怒、食欲不振等问题。所以女生需要调整自己的内分泌系统来祛除脸上的斑点。

如何调节内分泌，这需要女生先保持良好的心态，情绪不稳定会加重内分泌失调；其次，要养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动，饮食规律等。逐渐让身体的内分泌恢复正常。

3、控制美白产品的使用量

大多数美白产品都含有一定的化学物质，经常使用美白产品会导致脸上长斑。有的女生会疑惑，这种美白产品不就是美白祛斑吗？怎么会滋生斑点呢？要知道美白皮肤的斑点和淡斑皮肤一定不能盲目依赖美白产品。更别说对美白产品的依赖，据说里面的化学成分足以造成黑色素沉积，甚至让皮肤更加敏感。

所以女生也要注意美白产品的使用。如果皮肤健康，可以适当使用，但不管是哪种肤质，美白产品都不要过多使用。

4、做好皮肤的隔离防晒工作

我们的皮肤在受到各种辐射攻击后很容易出现斑点。电脑辐射和紫外线辐射让我们的皮肤变得脆弱。电脑辐射是上班族MM皮肤起斑的主要原因之一，如果无法避免使用电脑的频率，就要做好皮肤隔离。在电脑前工作时，涂隔离霜是很有必要的，可以防止皮肤出现斑点。

另一种紫外线是皮肤黑色素沉积和产生斑点的重要原因，女生出门前做好足够的防晒是很有必要的。

二、8种祛斑小偏方斑点轻松走光光

偏方一：胡萝卜汁

新鲜胡萝卜切丝榨汁，取10~30ml，每天早晚洗脸，然后涂抹，干了再洗。再说了。每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁可以美白皮肤。胡萝卜的维生素特别丰富，所以只要坚持，胡萝卜也能达到美白抗癌的效果。

偏方二：玉容散

白丑、团粉、细辛、白术、僵蚕、云台各有608枚白丁香、308枚白丁香，荆芥、防风、独活、羌活各有1580枚死药。早晚洗完脸后，取少许粉末放在掌心，加水搅拌成糊状。玉容散有祛风、散结、去污的功效。是明代李时珍的药方，至今疗效不错。食谱中的面团粉可以用绿豆磨粉代替。鹰屎的白色就是鹰屎的白色部分。

偏方三：山楂橘皮饮

用适量山楂、橘皮，加水同煮，放凉，用纱布滤渣，取汁加蜂蜜。有很好的淡斑效果，黄褐斑效果更有效！

偏方四：酸奶

酸奶中含有钙、镁、钾、钠等无机矿物元素，能有效改善血液的酸碱度，减少皮肤色斑的形成，对黄褐斑、雀斑等斑点有一定的消化作用。而且喝酸奶还可以改善便秘，因为酸奶中含有高活性的无机矿物质、微量元素、锌以及维生素A、维生素E的衍生物，这些物质也有助于体内一些有毒物质的转化和排泄。

偏方五：西红柿

每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。但是西红柿是感光食物，虽然对祛斑很有效，但是还是不要白天饮用，以免紫外线照射产生更多的斑点。

偏方六：柠檬汁

将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。但是柠檬和西红柿是一样的，也是感光食物，切记不要白天喝。

偏方七：白茯苓粉

白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成细末，去适量用牛奶调成糊涂在斑的地方，半小时洗去。可以有效的抑制黄褐斑的形成和改善的呢。

偏方八：蜂蜜甘油

蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量，先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。最好能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后，也能看到明显的淡化黄褐斑的效果。

小贴士：大多数的祛斑产品都是不能见光的，就是所谓的见光死，会产生越来越多斑点，所以记得如果白天想擦祛斑的产品，防晒记得一定要做好!(图片来源：视觉中国)

三、老中医介绍药膳祛斑秘方

【养颜消斑汤】

配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。

制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。

功能养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛肝；香附，疏肝理气白芷，祛风养颜；百合，养肺滋阴；糯米，和中养颜；加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑.

【丝瓜络饮】

配料丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。

制法上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，

取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。

功能健脾祛风，悦颜祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝；白茯苓，健脾运中，淡渗利湿；白菊花，清热祛风，养肝悦颜；珍珠母，平肝宁心，清热解毒；玫瑰花，疏肝理气，养血美容；白僵蚕，清热祛风，调和营卫；红枣，健脾和中，润肌泽肤。

【猪肾山药汤】

配料猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡

仁50克，盐、姜、葱各少许。

制法猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用；山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。

功能补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

　【地黄老鸭煲】

配料生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。

制法老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水；生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。

功能育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血；山药，健脾益气，和中养胃；枸杞子，补养肝肾，填益精血；鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。

四、明星祛斑的小窍门

容祖儿7岁就开始长斑，20几年的祛斑经验告诉大家，不管先天或后天的斑点都离不开后天的保养，祛斑其实越早越好。祛斑的小窍门，容祖儿分享给大家她十岁就开始做的美白祛斑面膜，用鸡蛋清混合蜂蜜柠檬汁做面膜敷脸，十五分钟用清水洗去。除了自己制作的祛斑面膜，容祖儿还强调祛斑产品的重要性。

“选用祛斑产品一定要小心，因为很多都含有重金属，应该选用全天然植物精华的，我现在用着的是纯天然的*，安全有效，祛斑的同时还美白保湿呢，挺不错的。

莫文蔚不算标志型的美女，但却全身散发出一种特立独行的气质。让人忍不住想去接近她，了解她。她脸上零星的斑点不难看，反而为她大大的性感中加上了小小的可爱。但有些时候遇到拍摄要求像素非常高，莫文蔚还是会采取些措施进行紧急祛斑!她的祛斑的小窍门就是采用的是白醋茄子双夹击法，首先在温热的水中添加一、两勺白醋，洗脸时候有助于美白祛斑。

然后将茄子切片之后擦拭并轻轻按摩脸部，坚持数周可以看到效果。

一部《非诚勿扰》 让舒淇摘得许多奖项。这么多年，舒淇的演技已经声情并茂，炉火纯青。其实细心的观众也会发现，舒淇之前的斑比较多，在鼻子和脸颊形成了“带状雀斑”，而如今微博经常晒素颜照的舒淇肤色均匀白皙，毫无瑕疵。到底这么回事呢，原来舒淇用柠檬片敷面，敏感皮肤可用早饮一杯柠檬水代替。

舒淇说，吃燕窝可以提量皮肤，长了雀斑的朋友们，明星祛斑的小窍门可以试试。

作为从电视《宫》 而成为*第一红人的杨幂越来越受到广大观众的喜爱，可是整天奔波忙碌的采访排戏让肌肤状态很不好，原本脸上几颗不明显的色斑却怎么擦粉也盖不主，每次的排演都让自己干着急，特别担心斑点出现在荧幕上，杨幂一直在寻找祛斑的小窍门，后来她试着用柠檬片敷面，将黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，效果也还不错。

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