脸上起痤疮怎么治疗，掌握三方法可轻松治愈

许多网友对脸上起痤疮怎么治疗，掌握三方法可轻松治愈不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、脸上起痤疮是怎么回事

1、油性皮肤皮脂分泌过旺：

因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺太发达，皮脂分泌太旺盛。如果因为其他原因导致毛孔堵塞或者排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂在毛孔内堆积，突起，变成痘痘。

　2、情绪不稳定压力过大：

自我情绪控制能力不强，容易受他人影响而导致情绪不稳定，长时间的工作、学习、生活压力过大，容易导致体内激素分泌不稳定，从而引起皮脂分泌紊乱，引发痘痘。

　3、饮食辛辣食物造成的内火过旺：

吃辣容易引起胃火，会导致毛孔粗大或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加重。

4、乱用化妆品：

在不知道痘痘成因的情况下，通过道听途说尝试了各种声称长痘的产品，使得痘痘更加严重；还有的因为使用化妆品后化妆品不安全成分导致皮肤过敏，加重了长痘的情况。

二、脸上起痤疮该如何治疗

1.日常护理

每天用温水洗脸一到两次，清洁皮肤。避免用手挤压或抓挠皮损。避免使用含有糖皮质激素的油和粉、化妆品、软膏和面霜。

2.痤疮治疗的常用方法

(1)外用药物包括维a酸(维a酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素(克林霉素、红霉素、氯霉素等)。)，壬二酸硫磺洗剂。

(2)四环素类(米诺环素、多西环素等。)是口服抗生素的首选，其次是大环内酯类(红霉素)。避免选择常用于治疗全身感染的抗生素，如左氧氟沙星。抗生素治疗的疗程通常为6 ~ 12周。(3)口服异维a酸对于重度痤疮，口服异维a酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程的目标是达到60毫克/公斤的最低累积剂量。

(4)抗雄激素治疗，如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于中重度痤疮，伴有雄激素水平高(如多毛、皮脂溢)或多囊卵巢综合征的女性患者。月经前长痘痘、粉刺的女性患者也可以考虑使用口服避孕药。(5)口服糖皮质激素主要用于暴发性或聚集性痤疮，遵循短期、小剂量和与其他方法联合应用的原则。

(6)其他不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，也可考虑物理治疗，如PDT、果酸治疗、激光治疗等。

3.痤疮的分级治疗

(1)1级一般局部治疗，外用首选维a酸制剂。(2)2级联合维a酸和过氧化苯甲酰或外用抗生素，必要时口服抗生素。(3)3级常需联合治疗，首选口服抗生素联合过氧化苯甲酰和/或维a酸类药物。

有适应症的女性患者也可以考虑抗雄激素治疗。(4)4级口服异维a酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹、脓疱较多者，可先系统应用抗生素联合过氧化苯甲酰，待皮损明显好转后，再口服异维a酸进行序贯治疗。

三、脸上起痤疮吃什么好

西红柿汁：

每天喝一杯番茄汁或者经常吃西红柿，对治疗痘印和痘痘有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，所以被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，痘印消退。

柠檬冰糖汁：

搅拌柠檬汁，加入冰糖，适量饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中最多可含50毫克维生素C。

此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

苹果浆敷脸：

用搅拌机把新鲜的苹果搅拌成糊状，敷在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅能让你神清气爽，还能让皮肤白嫩。坚持一个月可以有效祛斑祛痘。

此外，香蕉也可以达到同样的效果：将香蕉肉搅拌成糊状，均匀涂抹在脸上20分钟，然后洗净，可以消炎杀菌，特别适合长痘痘的皮肤。

四、脸上起痤疮注意事项

（1）注意饮食

皮肤敏感者，不吃辛辣、油腻等刺激性食物，不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。多吃蔬菜和水果。饮食均衡，荤素搭配合理，多吃水果蔬菜，饮食清淡。想要拥有美丽的肌肤，就要严格遵循饮食金字塔，吃出美丽无瑕的脸蛋。

（2）要有良好的生活习惯

不要熬夜，注意休息，保证充足睡眠。

每天适当的运动可以加速血液循环和新陈代谢，有助于排出体内毒素。每天10点睡觉，对于很多朝九晚九的上班族来说并不现实，所以最好把时间限制在11点之前。每晚11点前躺在床上，午夜时分可以进入深度睡眠期，对护肤也有同样的效果。

（3）尽量不要化妆

频繁化妆和浓妆可能会让毛孔堵塞更严重。

即使化了淡妆，回家后也要马上卸妆，让皮肤干净清爽。

　（4）选择正确的护肤品和祛痘产品

额头长痘痘的时候，千万不要用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品。选择祛痘产品尤为重要。没有什么比纯天然祛痘产品更健康有效了。

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