吃什么解酒最快，快速醒酒的几种办法介绍

许多网友对吃什么解酒最快，快速醒酒的几种办法介绍不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、吃什么解酒最快

　西红柿

吃生西红柿或喝番茄汁都能起到解酒的作用，但后者解酒的作用更显著。因为西红柿中含有特殊的果糖成分，能加速酒精的分解和吸收，所以一次喝300毫升以上的番茄汁，能迅速摆脱酒后头晕，从醉酒中清醒过来。

不要因为番茄汁有解酒的作用，就肆无忌惮的多喝。毕竟还是要靠我们的肝脏来代谢。番茄汁只是缓解醉酒症状，并不能从根本上减少对身体的伤害。

柚子

《本草纲目》中有记载，吃柚子可以解酒。如果想去掉酒后嘴里的酒味，可以把柚子肉切成方块，蘸上适量的糖，恢复口气。

香蕉

有些人喝酒后会感到胸闷，心跳快而强。此时可以适当吃1 ~ 3根香蕉，缓解酒后不适。因为香蕉中含有升高血糖浓度的物质，血糖浓度升高，进而降低血液中的酒精含量，从而达到解酒、缓解心悸、胸闷的效果。

二、解酒药有哪些

1、解酒中药

菊花：《纲目拾遗》年，‘菊花献给太阳。治头晕，解酒，治肿'0.755-7.9万菊花'.................《药鉴》:‘菊花则可以减少摄入，平肝降火，熄内风，抑制木风倒伏。能平肝清热解毒以减轻酒精对肝脏的损害，降低血压以防止饮酒引起的血压升高。

决明子：决明子具有保肝、通便、降脂、减肥的作用。能促进新陈代谢，加速酒精代谢，减少肠胃刺激，对体内多余脂肪也有很好的分解作用。但决明子性寒，建议决明子、黑乌龙、茯苓可作为绝乌汤。茯苓能健脾和胃，同时保护肝脏，既不会影响饮食健康，又能达到解酒护肝的目的。

葛根：《本草正义》年，葛根具有清热去火、生津止渴、解酒健脾的作用。《本草纲目》字‘治醉酒’。葛根是中国传统医学中最具代表性的解酒药物之一。现代科学研究证明，葛根含有丰富的蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。葛根可以改善酒精引起的代谢异常。葛根有明显的抗癌作用。

经常饮用葛根制品，可以调节人体机能，增强和提高机体抗病能力，抗衰老延年益寿，永葆青春活力。

山楂：现代科学研究证明，它含有多种有机酸，如山楂酸，味道酸甜，含有解脂酶。进入胃后，可以增强酶的作用，促进肉类消化，帮助胆固醇转化。2、三部曲葛花解酒的功效在李时珍《千金方》中已有记载：‘葛根，取根捣汁，解渴除烦，散郁火，解酒，制粉尤佳’，‘葛根解酒最佳，因其有解表利便之功’。

可见，用葛根、野葛根醒酒，出自古方。药师郭说，葛根味淡，入胃经，能清火消炎，生津止渴，抗菌解毒，透斑，醒酒暖胃，降血糖。在现代医学中，它常用于治疗心血管和循环系统疾病。与葛根粉相比，葛花的解酒效果更为突出，醉酒后10-20克葛花即可泡茶饮用，解酒效果更为明显。

但是，葛根毕竟是一种药材，而且是三分毒。服用前最好遵医嘱。

三、喝什么水可以解酒

蜂蜜水——喝蜂蜜可以有效缓解酒后头痛的症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解和吸收，缓解头痛，尤其是红酒引起的头痛。此外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也没有头痛。

番茄汁——也是一种富含特殊果糖的有效饮品，可以帮助促进酒精的分解和吸收。一次喝300ml以上，可使酒后头晕逐渐消失。实验证明，喝番茄汁比吃生番茄解酒效果更好。如果在喝酒前加入少量的盐，也有助于稳定情绪。鲜葡萄——喝后恶心反胃。

新鲜葡萄富含酒石酸，可与酒中的酒精相互作用形成酯类，降低体内酒精浓度，达到解酒的目的。同时其酸味也能有效缓解酒后恶心反胃的症状。如果喝酒前吃葡萄，也能有效预防醉酒。西瓜汁——喝完满身发热。

西瓜汁是天然的白虎汤(中医经典方剂)。一方面可以加速酒精从尿液中排出，防止其被身体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也有清热去火的功效，可以帮助全身降温。喝酒时加少量盐也有助于稳定情绪。柚子——醉息李时珍在《本草纲目》中记载，柚子可以解酒。实验发现，将柚子肉切成丁，和白糖一起吃，对消除酒后口腔中的酒精和异味有奇效。

四、快速醒酒的几种办法

第一种方法，醉酒后喝蜂蜜，不仅能快速醒酒，还能缓解醉酒后的头痛，所以喝蜂蜜是一种完美的醉酒后醒酒方法。第二种方法是吃水果或喝果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橘子、梨、甘蔗等。而且有些水果不仅醒酒，还有催吐、缓解头痛的作用，是一种比较健康、经济的醒酒方法。

第三种方法，绿豆汤或者绿豆沙可以解酒。取出适量绿豆，洗净，捣碎，沸水煮或直接服用。第四种方法，用鲜鸡蛋配牛奶也能起到解酒的作用。因为牛奶本身可以保护肠胃，所以把蛋清和牛奶一起炒可以起到醒酒退烧的作用。效果还不错。

第五种方法，比较简单常用，就是用毛巾冷敷额头。这种方法速度不快，但是经济方便，随时都可以用。第六种方法，如果你醉的很严重，可以试试在白醋里加一点糖，然后搅拌均匀，一口气喝完，对解酒有很快的效果。白醋大概20-30 ml，白糖只要几克就够了。

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