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治疗社交恐惧症有哪些药物好,治疗社交恐惧症有哪些药物

2023-04-24 08:45:29生活帅气的蚂蚁
许多网友对治疗社交恐惧症有哪些药物好,治疗社交恐惧症有哪些药物不是很了解,下面让艾巴小编为大家介绍下。一、治疗社交恐惧症有哪些药物

治疗社交恐惧症有哪些药物好,治疗社交恐惧症有哪些药物

许多网友对治疗社交恐惧症有哪些药物好,治疗社交恐惧症有哪些药物不是很了解,下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、治疗社交恐惧症有哪些药物

1、抗焦虑药治疗社交恐惧症:

苯二氮卓类药物有利于缓解焦虑症状。临床常用药物为甲龙定,0.4 ~ 0.8mg/次,3次/日。* 0.5-3毫克/天。

 2、受体阻滞剂治疗社交恐惧症:

以普萘洛尔为代表的受体阻滞剂对恐惧症的躯体症状有较好的疗效,可减轻或缓解植物神经症状,降低警觉性水平。常用剂量为普萘洛尔10 ~ 20mg/次。3次/天。

 3、抗抑郁药治疗社交恐惧症:

吗氯贝胺,单胺氧化酶抑制剂,治疗社交恐惧症有很好的效果。三环类抗抑郁药丙咪嗪和氯丙咪嗪不仅有抗抑郁作用,还有抗恐怖作用。丙咪嗪的常用剂量为25 ~ 75mg/次,3次/日,两周内从小剂量增至治疗剂量为宜。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、氟伏沙明(150毫克/天)、舍曲林(50-200毫克/天)和氟西汀(20-60毫克/天)对社交恐惧症都有效。

二、怎样可以预防社交恐惧症的发生

1、去掉自卑感

消极心理往往会让你不愿意多说话,不愿意多动。其实每个人都有自己的优缺点,在社交上不如别人。不是说没有比别人差的。我们应该多想想自己的长处。不习惯社交的人,尤其应该摆脱自卑心理,树立自强、自信、自立的自我精神。只有这样,他们才能在心理上克服消极性,在与他人的交往中变得积极和自然。

 2、不要“怕”

正常的社交活动,没有任何神秘色彩,只是人际交往和社交。所以,在社交活动中,不必过于注重自己的言谈举止。你随和,大方,自然,平时怎么说怎么做,社交活动中也是如此。时间长了,你就会习惯社交活动。

 3、明确社交内容

心理上,有了具体的社交内容,你就可以把注意力从自己身上转移到事物上,而不必过于紧张。第一次社交可以由社交活动经验比较丰富的人陪同,同伴自己唱“主角”,自己唱“配角”,这样既可以学习别人的社交方式,又可以锻炼自己的社交能力,防止社交中的尴尬局面。

三、诱发社交恐惧症的原因是什么

 生理原因:

,2000年在上海举办社交恐惧症研讨会。主讲人是美国著名精神病学家大卫西汉,他说社交恐惧症的发作是由于人体内一种叫做“5-羟色胺”的化学物质失衡引起的。这种物质负责向脑神经细胞传递信息。这种物质太多或太少都会引起人们的恐惧。

 心理原因:

社交恐惧症患者一般自尊心很强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外表没有信心。

家庭原因:

从小抑郁,或者父母没教他们社交,或者家人搬家太频繁。

社会原因:

自身的社会环境比较恶劣,大部分在与人交往中遭受挫折。

 思维方式:

人格其实是人自身思维方式的外在表现,不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过度完美主义者被打击带来的过度自我反思,每个社交恐惧症患者都应该对“自我”(本我、自我、超我……)有充分的认识。

四、社交恐惧症有哪些症状表现呢

 1、表情恐惧:

有社交恐惧症的人总是担心自己的面部表情会引起别人的厌恶或被人看不起,这让他们感到恐慌和不安。恐惧表情大多和眼睛有关。社交恐惧症患者认为自己的眼睛对别人有恐吓性,或者说自己的眼睛没有光泽。

有一个病人有恐惧的表情。他固执地认为自己眼睛太大,黑眼珠突出,让人看不起。他也认为自己的表情经常是一副生气的样子,肯定会给别人带来不快。他苦苦思索,甚至用膏药贴住眼角,以为这样会让眼睛变小,但眼睛承受着巨大的张力,非常痛苦,难以持久。

2、赤面恐惧:

害怕和别人坐在一起吃饭是社交恐惧症的症状吗?社交恐惧症患者经常会因为在人前害羞或尴尬而脸红,而红脸恐惧症患者则会对此过度焦虑,觉得在人前脸红是非常可耻的,最后因为症状固定而非常害怕在人前。病人一直在努力掩饰自己的红脸,尽量不被人察觉,所以很苦恼。

有社交恐惧症的人害怕在所有人面前。他们坐公交的时候,总觉得自己在所有人的注视下,最后不敢坐公交。

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