流鼻涕食疗方法是什么，流鼻涕应该怎么办

许多网友对流鼻涕食疗方法是什么，流鼻涕应该怎么办不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、流鼻涕食疗

　1、姜茶

取适量生姜、茶叶，泡茶或煲汤。服用3天可以缓解感冒症状，缩短病程。如果加红糖，效果更好。

2、温水温饮料

喝温热的饮料可以使患者的粘痰变稀，缓解呼吸道黏膜的紧张，促进排痰。最好喝温开水或温牛奶、米汤等。而且还可以适量喝一些温热的果汁。选择刺激性较小的苹果汁、梨汁等。也不要喝橙汁、柚子汁等柑橘类果汁。

3、姜丝萝卜汤

姜丝25克，萝卜切片50克，水500毫升，煮15分钟，红糖适量。每次200ml，每日1-2次。

4、鲜柠檬汁

柠檬汁，加入糖或蜂蜜，然后加入温水。感冒时，每天喝500-1000毫升，流鼻涕会减轻，感冒会很快好起来。尤其是感冒初期，喝柠檬汁甚至可以不用药物就能痊愈。

5、鸡汤

在没有感冒冲剂的美国，人们一旦感冒，在寻求医生的帮助之前，鸡汤和米饭往往是他们的首选，但疗效却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，能有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。所以感冒初期喝点鸡汤，可以消除呼吸道的病毒，缓解病情。

二、流鼻涕应该怎么办呢

1.吸热气。

“普通感冒往往伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。最好的缓解方法就是保持鼻腔清洁。吸收热空气的效果很好。”把开水浸泡过的毛巾放在头上吸收热气。如果滴几滴植物油，比如桉叶油，症状会轻很多。“你也可以洗个热水澡，或者坐在充满热气的浴室里。这个对孩子感冒特别有效。”

2.喝热饮。

热饮效果惊人。一项研究发现，热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极影响令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加了蜂蜜(杀菌)、生姜(消炎)、新鲜柠檬汁的热水。

3.会保暖。

“说到预防感冒，老太太是对的。保暖很重要。”鼻孔受冻，体温下降，免疫系统的功能就会下降。

4.多休息。

最好休息一两天。她说：“听从你的身体，因为只有睡眠才能修复你的身体。”“只要引起炎症的病毒存在，任何轻微的活动都是有害的，尤其是对老年人。”

三、　流鼻涕应该吃什么药好呢

　1、风热型感冒：

患者常见感冒症状，如鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头痛等。以及发热厉害，痰黄粘稠，咽痛，一般是感冒症状前就疼，痰黄或黑，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。患者可选择香雪抗病毒口服液、感冒退热颗粒、板蓝根颗粒、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物进行治疗。风热感冒患者不宜使用九味羌活丸、李飞丸等药物。

　2、时行感冒：

患者症状与风热感冒相似。但时尚感冒患者的症状比风热感冒患者更严重。患者可能会出现突然发冷、高烧、头痛、寒战、严重头痛、全身疼痛、疲劳、鼻塞、流鼻涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴儿或老年人可能会并发肺炎或心力衰竭。治疗应以清热解毒、祛风透表为主。

患者可选择香雪抗病毒口服液、防风童生丸、虫感灵片、虫感片等药物进行治疗。感冒患者如果用银翘解毒片、李强银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，疗效较差。

　3、暑湿型感冒：

患者表现为畏寒、发热、无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。这种感冒多发生在夏天。治疗应以清热解暑、祛湿解表为主。患者可用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果患者胃肠道症状严重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。

四、流鼻涕的病因究竟是什么啊

1、感冒：初期为清水样或黏液样，感冒后期可出现脓性鼻涕。

2、慢性鼻炎：鼻烟多为粘液。数量可多可少。3、过敏性鼻炎：大量水样鼻涕，伴有喷嚏和鼻痒，可常年或季节性发生。过敏性鼻炎患者可伴有哮喘，尤其是儿童。4、慢性鼻窦炎：多为黏液脓性分泌物，双侧或单侧，伴有鼻塞、头晕、记忆力减退等。单侧鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。

5、鼻息肉也可有水样鼻涕，感染可伴有脓性鼻涕、鼻塞、头晕、记忆力减退。6、孩子的分泌比较旺盛。如果没有其他不适，可能是冷空气刺激鼻腔引起的，不需要特殊处理。单侧鼻塞，鼻涕带血，可能是鼻腔异物引起的。7、黄色水样分泌物，考虑鼻窦囊肿的可能，拍鼻窦X线片或CT。8、鼻涕中带血可以参考鼻出血的常见原因。

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