百会穴穴位的具体位置及作用

对于百会穴穴位的具体位置及作用，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1在头顶中央，画一条两耳尖的直线与从鼻子到脖子后面的直线的交点（即两耳角连线的中点）；或者在两个眉毛之间水平向上指向，直到后发际线的中点。

【按摩百会穴的作用与益处】该穴是人体督脉上的重要穴位之一，是多种疾病治疗的首选，因此具有较高的医学研究价值。

1、适应症：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、头晕、失眠、焦虑等。2、惊悸、健忘、尸厥、中风不语、癫狂、癫痫、癔症、耳鸣、鼻塞、脱肛、痔疮、阴僵、腹泻等。3、用于治疗眩晕、血管性头痛、升阳益气、消滞醒脑、增强记忆力。

【小贴士】百会穴气功保健有四种方法：一是按摩：睡前坐起，用手指来回摩擦百会穴，直至发烧，每次108次。第二种是砸法：用右手空心掌轻砸百会穴，每次108下。第三是守法：眼睛微闭，全身放松，意念集中于百会穴并保持。在这个点上有跳动和温暖的感觉约10分钟是有效的。

第四种方法是集气：你可以站着或坐着，放松自己，想开你的百会穴。宇宙中的真能量和阳光继续通过百会进入人体约10分钟。

特别提示：

穴位图及信息仅供参考。请咨询当地医院医生进行针灸和其他相关操作。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！