男性祛痘的小窍门有哪些，男人祛痘的方法介绍

许多网友对男性祛痘的小窍门有哪些，男人祛痘的方法介绍不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、男人祛痘4个方法介绍

1、乳液滋润男士护肤品，但最不可或缺的还是乳液。很多长痘痘的男性属于油性皮肤，所以皮肤表面分泌的油脂已经足够了，所以需要补水保湿。所以在对付痘痘的过程中，不一定要用含油的乳液。而无油保湿乳液是你最好的选择。2、注意饮食习惯

脸上长痘痘的原因大多是男人喜欢吃吃喝喝。很多男性深受高热量食物的影响，满脸都是痘痘。从医学角度来说，甜食、冰淇淋、巧克力等。会滋生痘痘，高糖高脂，会增加皮脂腺分泌；和海鲜等。因为含有高蛋白和高动物激素，也会使皮脂分泌更加旺盛。

所以痘痘的形成跟他们有很大的关系，爱面子的男性要特别注意饮食习惯。

3、脸颊两侧痘痘的来源看着镜子里脸上的痘痘，很多男人都不知道是怎么来的。特别是在下巴和脸颊两侧的下缘长痘痘，从中医的角度来说，这是由于吃了食物导致肠胃燥热，直接导致痘痘的形成。所以在饮食上要特别注意避免这个。4、作息要规律

一般来说，男性的作息比女性更有规律。但是，有一小部分长痘痘的男性一定是没有按照这个套路来。从健康的角度来说，规律的作息对身体循环有很大的帮助，而熬夜和睡眠不足则会滋生痘痘。想要成为一个漂亮的男生，每天一定要在规律作息的基础上多喝水，这样才能保证祛痘成功，嫩滑。

二、男人祛痘可从舌尖上做手脚

1、芦荟消炎法

芦荟具有良好的消炎、镇静、杀菌作用。从市场上买新鲜的芦荟，切成小块敷在患处，或者去皮榨成汁。洗完脸后，涂在脸上，30分钟左右冲洗干净。很有效！2、番茄抗“麻子”法

如果想去掉脸上的痘痘，最好的办法就是每天多种方式吃西红柿，比如把西红柿榨成番茄汁喝，或者用鸡蛋炒西红柿。据说只要坚持一周，痘印就会消失的无影无踪。此外，还可以涂抹蜂胶液，帮助淡化痘印。想要去除脸上的痘痘，最好的办法就是每天吃不同图案的西红柿3、苹果痘印。

首先把开水倒在苹果上，等几分钟，直到苹果变软。然后从水中取出，冷却到温热时贴在痘印上，保持20分钟。然后摘下来用清水洗脸。一周用两次就好了。一定要选择新鲜的苹果。4、马齿苋痘治疗方法马齿苋痘治疗方法马齿苋痘(中药店有售)捣碎榨成汁直接敷于患处，或与蜂蜜混合用作面膜。据说效果显著。5、生姜片祛痘法

生姜切片，睡前用手指按在疤痕上15分钟，第二天早上再洗掉，坚持一周。你会发现这种方法对治疗痤疮疤痕非常有效。

三、去痘6个小窍门

内在的调理有什么要注意的呢？

首先，注意饮食。饮食尽量清淡，不要吃太油腻。众所周知，上火是痘痘生长的根源。所以，少吃油炸和辛辣的东西。

第二，多喝白开水和柠檬水。据说“每天八杯水有益健康”。其实多喝水有助于排出体内毒素，有效减少痘痘的生长。柠檬水是著名的护肤乳液。多喝柠檬水可以改善各种皮肤问题，痘痘也不例外。第三，如果痘痘特别严重，可以喝一些祛湿散热的中药，这也是对付痘痘的有效方法。

外在的护理又有什么好方法呢？

第一，经常洗脸，尤其是刚出门回来，脸上肯定会沾上很多灰尘和细菌。多洗脸可以减少细菌的滋生，痘痘自然会少很多。第二，用黄瓜敷脸。黄瓜不仅香脆可口，还可以美容。经常用黄瓜敷脸，可以有效消除脸上的痘印。

当然，想要痘痘在最短的时间内消失，使用一些祛痘产品是必要的。比如破小乐就是好产品。破消乐胶囊是由黄芩、黄连、大黄、丹参、人工牛黄、金银花、菊花、红花、白芷、决明子、竹叶制成的复方制剂。具有清热解毒、活血化瘀、平衡机体内分泌的作用，对痤疮疗效显著，已获得国家发明专利。

而且祛痘乐不含对人体有害的物质，原料全部提取植物精华，用植物祛痘，从根本上消除痘痘。

四、祛痘要注重哪些方面

正确洗脸

很多男士的护肤方法都喜欢用毛巾随便擦脸或者用肥皂洗脸，以为这样方便容易洗掉脸上的油渍。其实这种做法是完全错误的。不仅不能清除毛孔内的污垢，而且肥皂中的皂基对皮肤的伤害很大，导致皮肤过于干燥，出油多，长痘多。

保持卫生

想祛痘，懒人要特别注意个人卫生。被子、床单、枕头和毛巾等床上用品应始终保持清洁卫生。如果可能的话，最好在阳光下暴晒，因为紫外线可以杀菌消毒。

少吃速食

快餐、零食等垃圾食品容易引起便秘、长痘。多吃蔬菜、水果等。均衡饮食也很重要。

充足的睡眠

保证充足的睡眠。要知道男人和女人一样，良好的睡眠对皮肤是非常重要的。睡得不好，皮肤的油脂就会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，尽量在11点就上床睡觉，因为肌肤的新陈代谢通常会从晚上11点到凌晨两点时进行。把你的生理时钟调整好，才不会拥痘自怜。

不要挤青春痘

不要挤压青春痘。男人们往往长了痘，都会把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上很爽，而且似乎青春痘会消得比较快，但是此举会造成一脸创伤害，包括凹洞、黑斑、脸红、血管扩张形成一条条的血丝，而且容易在同一地方反复发痘。其实只要忍住手痒，不去碰它，等待两三周，或者在发痘初期就使用祛痘产品。

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