怎么去除痘坑，6个小妙招轻松填平痘坑

许多网友对怎么去除痘坑，6个小妙招轻松填平痘坑不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、痘坑怎么形成

痘坑是感染、炎症或外界压力造成的。由于痤疮期缺乏及时恰当的治疗，皮肤细胞的炎症导致皮肤组织局部坏死液化，造成皮下组织缺损和疤痕，被青少年称为痘坑。

因为痘痘的种类繁多，痘坑的形式也多种多样，痘痘发作时炎症反应越严重，皮肤组织破坏越严重；发炎部位越深，皮肤组织破坏越深，以后可能留下的痘坑就越严重。1、饮食习惯痘疤的产生和饮食有很大的关系。2、环境因素空气污染，水污染都有可能造成痘痘后的痘疤。3、内分泌水平

不良的生活习惯和过大的工作压力会影响内分泌水平，从而产生痘痘。皮脂腺分泌过多，特别是面部、胸部和背部，容易在皮脂腺发达的部位产生痘疤。生活习惯不好，工作压力大4、心理因素，工作压力大，经常处于心理紧张的状态，烦躁也会增加油脂分泌，所以痘疤会长的比较多。5、痘疤的出现也和痘痘期间化妆品使用不当有关。

二、痘坑修复方法

方法一：像素射频表皮再生像素射频表皮再生的临床机理是“微创修复”理论。

Pixel射频表皮再生每次作用于皮肤只会对皮肤的微小区域产生热冲击，留下部分皮肤不受影响。作用于皮肤组织时可去除色素沉着，刺激胶原蛋白增生，而无用的皮肤组织可作为热扩散区，实现像素激光原理安全治疗，避免热损伤等可能的副作用，促进皮肤更快愈合。方法二：磨皮。

也叫微晶研磨。治疗痘坑最常用的方法是磨皮，这是一种安全渐进的改善凹陷疤痕的治疗方法。每次磨皮都是轻轻的把薄薄的一层皮去掉，没有到达真皮层，所以不会有多余的疤痕，最后会把皮肤表面的疤痕“磨掉”。痘坑修复方法三：果酸换肤。

在一些痘坑的治疗方法中，使用高浓度的果酸使皮肤角质层脱落，促进老化角质层的脱落，加速角质细胞和少数上表皮细胞的更新，促进真皮层弹性纤维的增生，对浅凹型痘印有很好的效果，也能改善毛孔大小。

三、脸上有痘坑需要注意的事项

1、睡觉要保持良好的作息时间，俗话说，睡个好觉对皮肤有好处。这是绝对正确的。你通常晚上九点半睡觉，早上七点半起床。年轻人一般不会这么早睡觉，改成10.00也可以。睡前一杯温牛奶可以保证睡眠质量。

2、饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少油少甜少刺激，避免吃太多含色素和人工香料的食物，以及含*的食物。浓茶、咖啡、可可、巧克力等。也容易刺激油脂和内分泌失调，形成更严重的粉刺。另外，不要过量饮酒、过量吸烟，也不要随意服用补品，因为很多女性常用的调理月经的中药，如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞子或四物汤、四物丸等也容易诱发痤疮。

3、脸上长痘痘的时候，也要注意防晒，尽量不要晒太阳。有些人认为把脸涂黑可以掩盖脸上的红点，但实际上，这样做不仅不会掩盖红点，还会起到相反的效果，就是让痘痘变得更严重。比如在海边或者游泳的时候，不仅紫外线强，池水对长痘的皮肤也是一个很大的刺激。4、油性皮肤的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易导致头发和脸交界处长痘痘。

5、皮脂腺分泌油性皮肤，避免按摩以免刺激油脂分泌，更容易长痘。6、如果脸上有痘痘，要避免使用粉底和化妆品。有些人想用粉底掩盖，适得其反。7、保持心情愉快，睡眠充足，以免肝火上升，引起激素失调。另外，养成每天早起排便的习惯，多运动，正常作息，或者多喝酸奶，改变肠道易滋生细菌的生态。

8、口腔容易长痘痘的人使用牙膏要注意，因为牙膏中的氟化物很容易诱发痘痘。可以选择无氟牙膏，或者刷牙后一定要把留在嘴上的牙膏清理干净。9、保持心态平稳，不急不躁。如果你一直坐立不安，你脸上就很难不长痘痘。

四、怎么去除痘坑

中药治疗

中医治疗有助于修复痘坑，减少色素沉着。建议你把苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含有芦荟的爽肤水做面膜，有助于淡化色素。涂在痘坑的部位，有助于淡化色素。珍珠粉磨砂面膜对于时间短的新痘坑还是很有效的。建议混合性油性皮肤的朋友用丝瓜水，干性皮肤的朋友用牛奶。

目前医院美容科治疗痘坑最有用的方法是激光磨皮，但是对皮肤伤害很大。如果真的要做，建议去大医院做，疗效更明显，但是要注意术后不要用刺激脸部的产品，比如磨砂膏，酒精类护肤品。生姜磨面

生姜切片，有麻子的地方磨碎。生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽生长。这个方法比较简单，虽然需要很长时间才能见效，但是如果养成习惯，有助于减少痘坑的生长！去痘坑冻干粉是近年来非常流行的一种祛痘疤痕的方法。相对便宜，作为保守治疗的产物，效果相对较好。原理是促进细胞生长，加速痘疤恢复。

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