简单快速的美白方法，美白方法有哪些

许多网友对简单快速的美白方法，美白方法有哪些不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、8个简单快速的美白方法

1、一天一个橙子补充维生素C橙子含有大量的维生素C，维生素C有美白的作用。皮肤和人体都需要大量的水分和维生素，橘子正好满足了要求。2、早餐喝一杯豆浆延缓皮肤衰老。

豆浆含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，还含有一种植物雌激素“黄豆苷元”，可以调节女性内分泌系统的平衡。每天饮用300-500毫升鲜豆浆，可明显改善女性的心态和身体素质，延缓皮肤衰老，减少面部粉刺、痤疮的发生，使皮肤白皙、光滑、润泽、富有弹性、容光焕发。3、一天八杯水，保持水漾白，多喝水，可以补充身体流失的水分，保持皮肤光泽润滑。

4、365天防晒霜不懈怠紫外线对皮肤的伤害：皮肤变黑、色素沉着、灼伤、光老化、光敏性皮炎，长期接触紫外线引起皮肤癌。5、听音乐，保持好心情。好的音乐可以放松身体，缓解压力，是最好的化妆品。6、坚持有氧运动，新阵代谢起来。

坚持有氧运动不仅可以减肥瘦身，还可以增加体内血红蛋白的量，提高我们身体的抵抗力，延缓身体的衰老速度7、每天保持给皮肤补水，因为日晒后皮肤已经失去了大量的水分，所以时刻保持皮肤的水分是美白皮肤的首要条件。8、睡个美容觉，恢复皮肤活力。

每天充足的睡眠是最好的美容美白方法，不仅能有效缓解生活压力，还能让你的皮肤水润有弹性。而且睡眠期间，是皮肤修养的最佳时间。

二、外敷美白小窍门

小贴士1阿司匹林面膜根据自己的要求取几片阿司匹林，然后捣烂成粉末，加入少量纯净水搅拌均匀。用棉签或棉片沾取适量阿司匹林溶液，涂抹在脸上。静置20-30分钟左右清洗。洗完脸后会感觉皮肤明显光滑细腻，肤色会变白均匀，还能淡化痘印。

技巧二：睡前做一个水膜。每晚睡前用热水敷在脸下，用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅能补水保湿，还能排出和分解毛孔内的垃圾。坚持这种方法，你的皮肤会出乎意料地光洁。

小贴士3丝瓜汁面膜选择新鲜丝瓜，洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后按讨论加入面粉混合成糊状，均匀涂抹于面部，晾干后洗净。丝瓜含有丰富的维生素，对美白皮肤有非常好的效果，尤其是对色素性皮肤，使皮肤由内而外焕发白皙光彩。

小贴士4。利口酒美白取适量利口酒放入面膜碗中。里面的米也要用。然后将一些大米捣碎，做成后将面膜纸或化妆棉泡在里面，等面膜纸吸足酒后再敷在脸上8-10分钟。

三、4种不同肤质的美白方法

1、美白油性皮肤——用白醋洗脸

有的女生会抱怨自己皮肤太油，所以美白更是难上加难。其实只要找对方法，美白并不难。油性皮肤的女生可以试着在洗脸的时候在温水里放几滴白醋，然后再洗脸。这样会软化油性皮肤的厚角质，不仅去除角质，洗后皮肤也会越来越白2、中性皮肤美白-珍珠粉涂抹。

有些女生的皮肤是中性的，不油腻也不干燥。中性皮肤，女生可以用珍珠粉美白。珍珠粉的美白效果非常显著，对皮肤有非常好的保湿效果。准备适量珍珠粉，然后加入适量蜂蜜，混合搅拌，搅拌至浑浊，然后涂抹在面部皮肤上，20分钟后用清水洗净。

女生坚持每周涂两到三次，可以有效去除皮肤斑点，滋润皮肤，使皮肤变白.添加边肖*sss8655让你轻松拥有好身材！

3、干性皮肤美白-橄榄油牛奶面膜

牛奶是美容护肤的圣品。对于皮肤干燥的女生，不妨尝试将牛奶与适量橄榄油混合使用，美白保湿。女生可以准备一盒纯牛奶和适量的面粉，将面粉和橄榄油充分混合，然后加入适量的牛奶，将三者混合在一起成糊状，然后均匀涂抹在面部皮肤上。20分钟后，用清水清洗肌肉。

美眉们长期坚持，可有效美白滋润肌肤，尤其是对于偏干性的肌肤，效果超好。

4、混合型肌肤美白--分区域护理

针对于混合型肌肤美白，美眉们就要具体部位具体护理了，举个例子，如果混合型肌肤的美眉们T区部位黑色素沉积较为明显，那么，就可以专门针对这一部位进行美白护理。

四、用美白产品要注意的8个事项

1.在使用美白产品之前，先用防晒霜，每平方厘米的面积上，需涂抹2毫克。涂抹时要“双保险”，出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后，临出门前再擦第二层。

2.用果蔬汁自制的美白化妆品只适合夜晚使用，因为植物具有光敏性，白天用会吸收紫外线，反而导致皮肤变黑。相比之下，专业美白产品安全得多，其中的水果成分多半经过萃取，保留了植物精华，不会导致出现光敏问题。

3.美白产品对于黑色素细胞群聚或极深的黑斑，只能起到淡化细小斑点的作用，不能彻底除斑。

4.美白是一个持续的过程，任何美白产品都不可能实现永久美白。美白成分的作用是让黑色素分散得更均匀，色素颗粒分解得更细小，令脸色看起来更明亮、富有光泽。

5.不同品牌的美白产品含有不同的活性成分，所以不能将不同品牌的美白产品混用，否则易产生不适、过敏反应。

6.即使是同一系列的美白护肤品，每一种产品中所含有的美白成分都有差别，应注重保养步骤系列化。对某一专业品牌的产品情有独钟，不妨坚持成套使用同一系列的美白产品。

7.维生素C有结合游离自由基的抗氧化作用，可以减缓肌肤老化，同时也是胶原蛋白合成的辅助成分，所以经常使用含有维生素C的美白产品，不仅可以改善皮肤皱纹，预防老化，还可以淡化黑斑、晒斑。

8.角质层含水量太少时，皮肤显得干燥无光泽，而且对于外来环境及保养品的耐受性降低，容易敏感。美白还要注重皮肤的保湿，先增加角质层含水量，再使用美白产品，可以使美白的效果更好。

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