老中医秘方大全，中医的几个偏方

许多网友对老中医秘方大全，中医的几个偏方不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、老中医延长寿命最划算的秘方

1、追求更好的物质生活

众所周知，只有拥有足够的物质财富，我们才能享受营养的饮食，良好的医疗条件和丰富的业余生活。英国学者发现，富人的DHEA-S激素水平高于普通人或低收入者。这种激素有助于降低心血管疾病的风险，提高记忆力，延长寿命。

2、多与女性相处

相关研究表明，与女性朋友接触多的男性寿命更长，而你知道幸福的婚姻可以提高生活质量，延缓衰老吗？一项针对5亿男性的调查发现，已婚男性的平均寿命比单身男性长10年。已婚女性比未婚女性平均多活四年。而且结婚对男人尤其有利。

3、结婚

合理的饮食绝对是保持健康的重要一步。此外，研究还发现，喂食油腻食物的老鼠的后代比普通老鼠更容易患乳腺癌。

4、营养膳食

红葡萄的果皮富含白藜芦醇，对心脏病、中风、糖尿病等疾病有防治作用，还能延缓衰老。

5、适量饮用红葡萄酒

在众多被调查的中年男性中，夫妻关系正常的男性平均寿命是其他人的两倍。

6、合理夫妻生活

二、中医经验的治疗

决明子12克、密蒙花10克、白芍10克、枸杞10克、菊花9克、熟地黄12克、山药12克、山茱萸12克、牡丹皮9克、泽泻9克、茯苓9克。滋补肝肾，清肝明目，填精补虚。生地10g、五味子10g、何首乌10g、山茱萸10g、白芍10g、桑椹10g、露比10g、女贞子10g、枸杞子10g、石斛10g、泽泻10g、密蒙花10g、黄芪10g、丹参10g。滋补肝肾。

菟丝子20克，墨旱莲15克，枸杞子20克，女贞子15克，知母15克，黄柏12克，山药20克，熟地15克，山茱萸20克，麦冬15克，甘草6克。治疗更年期和更年期妇女干眼症。生地、熟地、白芍、川芎、夏枯草、麦冬、天冬各15克，石斛18克，沙参、菊花、女贞子、决明子、桑椹各15克，甘草10克，制成水丸，每次10克，每日3次。

从肝论治

熟地黄、枸杞子、当归、枇杷叶、木贼经提纯后加水沉淀，制成水丸，如桐子大小。12粒/次，2-3次/日。枸杞子15克，熟地黄10克，女贞子10克，墨旱莲10克，石斛10克，珍珠母30克，佛手10克，郁金10克，栀子10克，水煎两次，浓缩成液，100毫升/次，3次/天，外洗液：菊花10克，白芍20克，黄芩10克，千里光15克，薄荷5克。蒸馏浓缩取汁，用无菌纱布湿敷眼部20min。

从肾论治

1.枸杞花茶可以用菊花和枸杞用热水冲泡，可以使眼睛明亮，消除眼睛干涩和熬夜后出现的黑眼圈。2.决明子茶取决明子20克，炒熟，用开水冲泡代替茶叶，几次茶色变淡后更换。长期服用能养肝明目，增强视力；还能降血脂、减肥，可用于高血压、高血脂、肥胖症的辅助治疗。还能润肠通便。

中药保健茶方

三、中医偏方巧治病

1、用温热的姜水泡脚。姜水最好是溢脚，泡在脚踝处为宜。泡脚的时候也可以在姜水中放一点盐和醋，然后不断往里面加入热水，直到脚变红。2、此法对感冒、头痛、咳嗽有明显的治疗作用。

感冒、头痛

1、偏头痛发作时，可以用热姜水泡手。2、浸泡15分钟左右，疼痛会减轻甚至消失。

偏头痛

1、用温热的姜水洗脸，每天早晚各一次，持续60天左右，痘痘就会缓解或消失。2、这种方法对雀斑和皮肤干燥也有一定的治疗作用。

面部暗疮

1、热姜水加少许盐和醋，用毛巾蘸水拧干，敷在患处数次。2、这种方法可以使肌肉从紧张状态中放松下来，放松肌肉，促进血液循环，可以大大缓解疼痛。

腰肩疼痛

1、用热姜水泡脚，泡的时候加点盐和醋，泡15分钟左右；

2、擦干，擦点爽身粉消除异味。

脚臭

1、用热姜水代替茶漱口，每天早晚各一次。2、如果喉咙痛，可以用热姜水加少许盐喝茶，每天2~3次。

牙周炎

1、用热姜水茶漱口，每天2至3次；2、一般6 ~ 9次后溃疡面即可收敛。

口腔溃疡

1、用生姜轻轻擦洗头发，2、再用热姜水洗头，能有效防止头皮屑。

头皮屑

四、老中医推荐多款乌发秘方

材料：核桃仁200克，杏仁100克，大枣400克，葡萄干100克，蜂蜜600克。做法：400g枣去核加水刚好一半枣肉，盖上保鲜膜微波火5分钟，取出加水一半5分钟，得枣泥。因为是蜂蜜膏，所以不要把枣皮去掉。黑芝麻、核桃、杏仁放入料理机，分几次打碎。最后，打枣泥和葡萄干。

我们把一层坚果料和一层枣泥葡萄干糊分成几层，放进罐子里。最后加入全部蜂蜜，用开水冲匀，即可泡茶。功效

(1)黑芝麻150g——味甘、性平，具有补血祛风、润肠生津、滋补肝肾、养发的作用，可改善体虚、头发早白、贫血、萎黄、津液不足、头晕耳鸣。常吃芝麻可防治高血压、动脉硬化、高血脂、神经衰弱、贫血、头发早白、末梢神经炎等疾病。

科学家还发现，芝麻中含有的维生素E是一种长寿因子，不仅能促进毛细血管的增生，改善血液循环，抑制脂质过氧化物沉积在血管上形成血栓，防止动脉粥样硬化的发生，还能延缓细胞衰老，使人精力充沛，经久耐用。芝麻也是保持皮肤细腻的美容食品。每天坚持吃黑芝麻，皮肤会有光泽，以前粗糙开裂的皮肤会变得细腻柔软有弹性。

(2)核桃仁200g——含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤乌须发、补肾润肠强壮身体的作用。

(3)大杏仁100g——富含蛋白质、植物纤维、维生素E，也是钙铁锌等各种微量元素的良好来源。大杏仁有降低胆固醇、帮助预防心血管疾病的作用，而且还能帮助身体抵御氧化损害。

(4)红枣400g——是我国民间传统的药物之一，据明代李时珍的《本草纲目》 记载：大枣味甘无毒、主心邪气、安中养脾、平胃气、通九窍，助十二经。常用为滋药，治泻痢、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗等症；枣泥又可做镇静剂，有安神、养心、敛汗之功能。常吃可以增加心肌收缩力，扩张冠状血管，抑制血小板聚集，并且有抑制癌细胞增殖的效果。

(5)葡萄干100g——能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。葡萄干中含有的白黎卢醇，能有效地防止细胞恶变或抑制恶性肿瘤的增长。

(6)蜂蜜600g——蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引药用，它富含维生素A、C、D、E、B、氨基酸、矿物质，能促进消化吸收，镇静安眠，提高机体抵抗力，蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又补中益气。

一、乌发秘方有哪些

1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次69克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

5、糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

6、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至烂，去豆煮稠，涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

7、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

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