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竹荪汤的做法,竹荪汤

2023-04-09 22:40:29生活传统的飞鸟
竹荪汤是一道非常营养的汤品,它的主要原料是竹荪和瘦肉,口感鲜美,营养丰富,具有滋补身体、增强免疫力的功效。下面就来介绍一下竹荪汤的

竹荪汤的做法,竹荪汤

竹荪汤是一道非常营养的汤品,它的主要原料是竹荪和瘦肉,口感鲜美,营养丰富,具有滋补身体、增强免疫力的功效。下面就来介绍一下竹荪汤的做法。

材料:

1. 竹荪:100克

2. 瘦肉:200克

3. 姜片:适量

4. 盐:适量

5. 食用油:适量

6. 清水:适量

步骤:

1. 将竹荪泡发,洗净后切成小块备用。

2. 瘦肉洗净后切成小块,放入开水中焯水,去除血水和杂质。

3. 取一个锅,加入适量的食用油,放入姜片煸炒出香味。

4. 将焯水后的瘦肉放入锅中,煸炒至变色。

5. 加入适量的清水,煮开后撇去浮沫。

6. 将竹荪放入锅中,继续煮10分钟左右。

7. 最后加入适量的盐调味即可。

小贴士:

1. 竹荪泡发后要洗净,否则会有沙子和杂质。

2. 煮汤时要注意火候,不要煮过头,否则会影响口感。

3. 可以根据个人口味加入一些其他的调料,如葱、姜、料酒等。

总的来说,竹荪汤是一道非常营养的汤品,它不仅美味可口,而且具有很多的营养价值。希望大家能够尝试一下这道美味的竹荪汤,享受健康美味的同时,也能够滋补身体,增强免疫力。