凉粉的热量大吗，凉粉的热量

许多网友对凉粉的热量大吗，凉粉的热量不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

凉粉热量37卡(100克)，由绿豆淀粉制成，主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分。该凉粉不含调味料，热量低，水分高。加入调料后，热量可能会翻倍，脂肪含量也会激增。减肥的时候建议少吃。

凉粉是用绿豆淀粉和水调成糊状，通过漏盆在沸腾的锅里煮，然后冷却定型。凉粉色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口。有诗赞曰：“冰刮鱼，晶莹寒。”味道浓也好淡也罢，随你喜欢，凉了就行，别理会酸。"

以上就是关于凉粉的热量大吗，凉粉的热量的介绍，如果想了解更多知识，请收藏本站。