面部如何抗皱面部抗皱的日常小方法教你七招神奇抗皱法7个你所不知道的抗皱小窍门

许多网友对面部如何抗皱面部抗皱的日常小方法教你七招神奇抗皱法7个你所不知道的抗皱小窍门不是很了解，下面让艾巴小编为大家介绍下。

一、教你七招神奇抗皱法

1、加强面部按摩。每天下班洗完澡后，在脸上涂一点抗皱霜。先暖手，用中指从眉心处轻轻向下压。在容易出现皱纹的部位重复按摩多次。这样会促进抗皱霜的吸收，加快血液循环，起到淡化细纹的作用。2、抗皱霜

每天晚上清洁皮肤后记得涂保湿霜，坚持每周一次面部保湿护理。如果在蛋清中加入一勺蜂蜜搅拌均匀，再加入两滴橄榄油，涂抹在脸上，15分钟后洗掉，可以有效保湿，防止皱纹。

这里推荐一款性价比非常好的去皱霜，——NUXE欧舒芳去皱霜。它含有金盏花提取物和可可提取物，可以增加胶原蛋白、弹性蛋白和粘多糖的数量和质量。这款面霜比较滋润，适合冬天皮肤干燥的MM使用。

3、注意阳光中的紫外线，这是皮肤自由基增多，皮肤细胞老化的主要原因。延缓皮肤衰老，避免站在烈日下，戴墨镜或遮阳帽，包里随时放一把迷你遮阳伞，都是不错的选择。4、喝啤酒抗皱纹。

啤酒含酒精较少，含有单宁酸和苦味酸，能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天午餐和晚餐150-250g)可以增强体质，减少面部皱纹。5、嚼口香糖去除皱纹。每天嚼口香糖5 ~ 20分钟，可以减少面部皱纹。

每天嚼口香糖5 ~ 20分钟，可以减少面部皱纹，使脸色红润。因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改善面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能，使皱纹逐渐淡化。6、饭团不起皱。饭煮好后，将一些柔软温热的米饭揉成团，轻轻揉搓在脸上，吸出皮肤毛孔中的油脂和污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水冲洗面部，可以使皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。

7、用苹果霜去皱。将半个苹果捣碎，加入1茶匙蜂蜜和少许面粉，调成糊状。使用时，将膏体涂抹于面部，30分钟后洗净。每周一到两次，可以达到去除皱纹，增强皮肤弹性的效果。

二、7个你所不知道的抗皱小窍门

二号枣泥富含蛋白质、钙、铁、磷等。对皮肤有最天然的保湿去皱效果。可以做成面膜敷在脸上，可以使面部光滑，皱纹舒展。3号大米除皱

等家里好吃的米饭做好了，选择一些软的、温的、不太热的米饭揉成一团，放在脸上轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔里的油脂和污垢，直到饭团变得油腻肮脏，再用清水洗掉，这样可以让皮肤呼吸顺畅，减少皱纹。第四茶除皱

茶叶含有400多种丰富的化学成分，包括儿茶素、芳香油类化合物、碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质和果胶等。是天然的健身饮料。除了增进健康，还可以保持皮肤光滑，延缓面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以预防各种皮肤病，但要注意的是，不宜喝浓茶。NO.5鸡骨除皱

皮肤的大部分真皮组织由弹性纤维组成。没有它，皮肤失去弹性，皱纹聚集。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维最重要的成分。洗鲜鸡骨，用草药煮汤，不仅营养丰富，经常喝还能消除皱纹，使皮肤细腻。第六，咀嚼去除皱纹

适当咀嚼口香糖5-15分钟，可以减少面部皱纹，使脸色红润。这是因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。7号硫酸软骨素用于除皱。硫酸软骨素主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、三文鱼头以及鸡和鲨鱼的软骨中。很遗憾，有些人在吃鸡和鱼的时候不喜欢吃皮或者软骨。

众所周知，硫酸软骨素是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质。如果人们的饮食中缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。

三、教你如何自制去皱面膜呢

橘子蜂蜜去皱

材料：橙子、蜂蜜。

做法：将橙子洗净，连皮一起放入榨汁机中，然后加入适量蜂蜜，混合搅拌均匀，洁面后将面膜均匀敷于面部肌肤，保持15分钟，再用温水清洗面部肌肤。不仅能有效抗皱紧致肌肤，还能去除死皮，提亮肤色。

蜂蜜白芷面膜

材料：白芷、白附子、蜂蜜。

做法：取白芷10g、白附子10g，一起研磨成粉，越细越好，然后加入适量蜂蜜调匀，混合搅拌成泥状，清洁面部，敷于面部20分钟左右，再用清水洗净。有非常错误的去皱祛斑效果，还能改善面部色素沉着。

香蕉橄榄油祛皱

材料：香蕉、橄榄油。

做法：取半根香蕉捣成香蕉泥，加入少许橄榄油拌匀。洁面后，将面膜均匀地敷在面部皮肤上，等待15分钟左右，然后用清水冲洗面部皮肤。能有效细化皱纹，淡化斑点，令肌肤白皙紧致。

蜂蜜番茄面膜

材料：番茄、蜂蜜、面粉。

做法：取适量西红柿捣碎，然后加入少量蜂蜜，混合搅拌均匀成糊状。洁面后，将面膜均匀地敷在面部皮肤上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，然后用清水冲洗15分钟。使皮肤润泽、白皙、柔软，长期使用具有祛斑、除皱、治疗皮肤痤疮的作用。

四、面部抗皱的日常小方法

按摩前确保双手干净，然后将按摩油涂抹在整个面部和颈部，用平时的保湿产品代替，但注意用量是平时的两倍。2双手放在下颌上，沿下颌边缘轻轻向上提拉皮肤至太阳穴，然后自下而上重复此动作3次。动作一定要轻柔，不能在脸上拉起皮肤。

3双手托住鼻子两侧，然后将手掌向外移动，盖住脸颊，斜向上滑向太阳穴。恢复后，重复3次。4在瑜伽中，这是一种非常好的抵抗面部皱纹的方法。双手放在鼻子上，大拇指与四指成直角张开，按照这个形状在额头斜上方滑过额头，直到大拇指跑到太阳穴。手指与其他四指之间的手指中间部分接触皮肤，手掌悬空，不接触脸颊。

5首先，张开右手的五指，伸入额头以上的头发中，直到手指根部。用手指拿起一缕头发，斜着向上拉，轻轻的，慢慢的，然后放下。6舒缓面部神经也能达到很好的抗皱效果。张开双手手指，插入手指根部太阳穴处的头发中，每只手拿起一绺头发，沿对角线轻轻向上拉，稍停后放下，重复3次。

7鼓起脸颊，往嘴里灌气，停顿3秒再把嘴里的气吐出来。重复，直到你的脸颊感到麻木和酸。闭上眼睛，用手掌轻拍脸部和颈部，持续一分钟左右。

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