莲藕能催乳，盘点莲藕的9大神奇功效

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莲藕现在是上市的季节。无论是在家里的餐桌上，还是在外面吃饭，我们都能看到莲藕。营养丰富，带给我们极佳的口感和味道。所以它一直爱着大家的爱，所以你需要了解一下。今天，让我们和边肖一起了解一下莲藕吧。

莲藕的功效与作用

清热凉血

莲藕性寒，有清热凉血的功效，可用于治疗热证；莲藕味甘，味淡，对口渴、鼻出血、咯血、出血的人特别有益。

止咳

莲藕汤有镇咳作用。将莲藕带皮榨汁直接饮用，可治疗剧烈咳嗽。

除淤吹乳

孕妇多吃莲藕，可清除腹中积血，促进乳汁分泌。

开胃、益血补髓

老人常吃莲藕，可调节食欲，养血生髓，安神健脑，延年益寿。上一页123下一页

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