运动鞋系鞋带教程，几种运动鞋系鞋带的方法

对于运动鞋系鞋带教程，几种运动鞋系鞋带的方法，很多网友还不是很明白，今天艾巴小编收集了这方面的知识，就将其分享出来。

操作方法：

1.1交叉法：1。将鞋头从底部（灰色部分）直接穿入，并从每个鞋孔的底部穿出。2.交叉鞋带，然后分别穿过另外两个鞋孔。3.重复这个过程，直到鞋带穿过顶部的两个孔。

02直系法（流行）1。将脚趾带从底部（灰色部分）直接穿入底部的两个鞋孔。2.鞋带的一端（黄色端）沿右侧自下而上穿出，直接进入第二横排的另一个鞋孔。3.然后将鞋带的两端穿过左边的孔。4.继续水平穿过鞋带的两端，然后再次成对穿出，直到其中一根穿过顶部的孔。

5.鞋带的另一端水平穿入倒数第二排鞋孔，然后直接向上穿出最上面的鞋孔。

03绳梯法1。将鞋头从底部（灰色部分）穿过底部的两个鞋孔。2.鞋带的两端向上对齐，并穿入第二排的鞋孔。3.在将鞋带向上穿入下一排孔之前，将鞋带交叉并从另一侧的鞋带底部沿垂直方向穿入。4.在顶部的孔中，两根鞋带再次交叉并从垂直部分下方穿过，然后系紧。

双螺旋法1。从底部开始，鞋带的左（蓝色）端从左鞋孔从下往上穿出，而右（黄色）端从上往下穿入。2.左（蓝色）端穿过右侧第二排鞋孔，右（黄色）端从下往上穿过左侧第二排鞋孔。3.以双螺旋的方式重复这个过程，直到鞋带的两端都穿过顶部的孔。

特别提示：

看清楚鞋带的顺序，仔细穿上鞋带更换各种鞋带。

以上知识分享到此为止，希望能够帮助到大家！